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      被太陽曬黑了怎么快速變白
      2023-10-22 15:38:24播放-
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      被太陽曬黑了怎么快速變白
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      被太陽曬黑了想要快速變白,首先就是要注意防曬,避免再次受到日光紫外線的照射和刺激,否則皮膚曬黑會進一步加重。其次可以多吃含維生素C、維生素E豐富的食物,比如蔬菜、水果、植物油、堅果等,維生素C、維生素E具有抑制皮膚黑色素細胞合成黑色素的功能,所以有一定的淡斑功效,堅持一段時間后,有利于皮膚變白。

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