![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/E5/D1/91A77780BB022F39109B473050C3E5D1.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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晚上睡不好老做夢(mèng)是怎么回事
2023-01-31 17:58:31播放：-
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晚上睡不好老做夢(mèng)是怎么回事
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視頻內(nèi)容
晚上睡不好、做夢(mèng)的原因如下：
1、與患者的性格有關(guān)：比較敏感的患者，由于受到各種不良刺激后影響心情，出現(xiàn)夜間睡眠欠佳、做夢(mèng)的現(xiàn)象；
2、睡眠環(huán)境的改變：對(duì)于敏感的患者，改變睡眠環(huán)境后，由于對(duì)于生疏的睡眠環(huán)境高度警惕，所以睡不踏實(shí)，同時(shí)對(duì)周圍環(huán)境的強(qiáng)光、噪音、異味等比較敏感，精神處于緊繃狀態(tài)導(dǎo)致；
3、