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    寶寶什么時(shí)候能睡整晚

    2023-12-20 14:32播放 :

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    寶寶6個(gè)月左右可以睡整晚,并不需要攝入夜奶,也不出現(xiàn)夜間排尿等情況。寶寶6個(gè)月時(shí)應(yīng)該斷夜奶,隨著胃容量逐漸增加,每次攝入奶量增加。

    同時(shí)6個(gè)月后由于添加輔食,導(dǎo)致胃排空時(shí)間延長,此時(shí)寶寶已能夠在晚上睡覺前攝入充足的食物,不再進(jìn)行夜間進(jìn)食行為,即可整晚睡覺。

    母親在寶寶6個(gè)月時(shí),逐漸使其斷夜奶,可以通過減少夜里喂奶次數(shù),由原來3次變2次、2次變1次,最后逐漸停止。同時(shí)家長需要與寶寶分床睡覺,避免養(yǎng)成吸吮奶汁的習(xí)慣,進(jìn)而形成獨(dú)立睡覺習(xí)慣,逐漸達(dá)到斷夜奶,鍛煉孩子能夠睡整宿覺。另外睡整宿覺對孩子生長發(fā)育較有利,因?yàn)榇藭r(shí)生長激素分泌較多。

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    "不同孩子的睡眠狀態(tài)會(huì)有差異性,一般孩子在3-4個(gè)月以后可以睡整夜覺。嬰兒的睡眠有自己的獨(dú)特特點(diǎn),新生兒時(shí)期睡眠是晝夜不分,白天和晚上基本相等,一般到1-2個(gè)月以后,孩子可以隨著光線的強(qiáng)弱,改變自己的睡眠結(jié)構(gòu)。一般2-3個(gè)月以后,孩子建立晝夜睡眠的規(guī)律。這時(shí)夜間睡眠時(shí)間相對比較長,白天睡眠時(shí)間逐漸減短,在3-4個(gè)月時(shí)基本形成睡眠覺醒的規(guī)律。但也有的孩子因?yàn)橥饨缫蛩氐挠绊懀瑫?huì)有夜醒的情況,這是在嬰幼兒時(shí)期發(fā)育的正常現(xiàn)象,是嬰兒的自我保護(hù)機(jī)制。在睡眠的時(shí)候,如果出現(xiàn)溫度不適或者呼吸不暢、饑餓等,孩子會(huì)出現(xiàn)覺醒,這是對嬰幼兒自身的保護(hù)作用。如果孩子在夜間睡眠的時(shí)候出現(xiàn)上述情況也會(huì)覺醒,屬于正常反應(yīng)。多數(shù)孩子喂養(yǎng)較好、外界環(huán)境比較好的情況下,一般3-4個(gè)月開始可能睡整覺。建議家長平時(shí)要注意控制室內(nèi)的溫度、濕度適宜,溫度不要太低,給寶寶更換衣服的時(shí)候要注意保暖。"

    語音時(shí)長01:43''

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