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若孩子睡扁頭，特別是大于3個月的孩子頸椎生理性彎曲已經(jīng)出現(xiàn)，此時可以給孩子墊枕頭，定型枕頭，可以起到幫助的作用。0-1周歲是孩子顱骨整形的黃金期，可自行塑形，家長通常應給孩子使用定型枕頭，還需給孩子補充魚肝油及鈣粉。在孩子出生時頭顱較柔軟且骨質(zhì)較薄，到1周歲時顱腔會不斷擴大，骨質(zhì)變堅硬，所以此時需要補充大量鈣質(zhì)。

此外，家長需要讓孩子多曬太陽，從而促進魚肝油及鈣粉的吸收，因為在太陽光的照射下，魚肝油與鈣粉才能在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為可吸收的鈣質(zhì)。因此，家長需要重視帶孩子曬太陽，再結(jié)合定型枕，較易將孩子的頭型調(diào)整至正常。