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李英男
副主任醫(yī)師

中國人民解放軍總醫(yī)院

消化內(nèi)科

肚子脹氣放屁多怎么辦

2023-08-28 00:56播放 :

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視頻內(nèi)容

有人經(jīng)常問肚子總是感覺脹氣、放屁很多是什么原因，首先看屁的主要成分，食物在腸道內(nèi)分解產(chǎn)生的氣體主要包括二氧化碳、硫化氫、氨類氣體。二氧化碳主要由淀粉類食物分解產(chǎn)生，硫化氫由蛋白質(zhì)類食物分解產(chǎn)生，因此想減少氣體的產(chǎn)生，盡量減少淀粉類、蛋白質(zhì)多的食物。

可以用腸道菌群調(diào)節(jié)劑，比如地衣芽孢桿菌、嗜酸乳桿菌等，多吃富含纖維素的食物，因為纖維素對于腸道內(nèi)細(xì)菌有營養(yǎng)作用，也起到調(diào)節(jié)腸道菌群、改善腸道微環(huán)境的作用。如果放屁確實很多，改善不明顯，要注意有沒有小腸內(nèi)細(xì)菌過度生長，必要的時候做氫呼氣試驗，如果確實是陽性，需要服用抗生素。

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"由于胃動力不足，消化不良所導(dǎo)致的大量氣體在胃內(nèi)滯留，或者體內(nèi)氣體量增加，相應(yīng)的排氣量也會增多，就會出現(xiàn)肚子脹、老放屁的癥狀。平時要忌食容易脹氣的食物，吃鹽太多會讓身體貯存水分，從而產(chǎn)生脹氣。如果有乳糖不耐受癥狀，也會產(chǎn)生脹氣的表現(xiàn)，包括豆類、西蘭花、花椰菜、甘藍(lán)、卷心菜，也容易引起脹氣。山梨糖醇、麥芽糖醇、木糖醇也同樣能夠引起脹氣?？梢苑萌樗峋仄?、思連康、整腸生、雙歧桿菌膠囊調(diào)節(jié)胃腸道菌群，促進消化。"

語音時長01:32''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2018/06/27收聽(18102)

肚子脹氣老放屁怎么辦

病人肚子脹氣、老放屁，提示腸道的蠕動功能紊亂、蠕動慢或者有腸道菌群失調(diào)等因素，常見的原因有功能性結(jié)腸病和慢性結(jié)腸炎。前一種情況屬于腸道蠕動功能方面的疾病，需要用馬來酸曲美布汀加整腸生、培菲康來調(diào)節(jié)。如果考慮為慢性結(jié)腸炎，需要先做電子結(jié)腸鏡來確診，確診后需要使用培菲康、整腸生加復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊來調(diào)理，療程在兩周以上。在飲食上，這兩種情況都要少喝牛奶、豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，少吃辛辣、油炸等刺激性食物，一定要戒酒，適當(dāng)?shù)臅r候可以考慮在餐后沿順時針方向按摩肚臍，以促進腸道的蠕動。

語音時長01:20''

樂湘華│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2019/01/22收聽(67538)

一直放屁肚子脹氣是怎么回事

劉揆亮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

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每天肚子脹氣老是放屁怎么回事

患者每天腹脹(肚子脹)，總是想排氣(放屁)，常見以下幾種原因：

1、攝入過多的產(chǎn)氣...

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肚子脹氣、一直放屁主要跟消化功能有一定關(guān)系，本身胃腸道肚子里有氣體，因為消化道是開放的，氣體排...

劉揆亮│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/11/29播放(43339)

肚子脹氣如何快速放屁

"腹脹多是胃的消化功能出現(xiàn)問題，是消化不良的表現(xiàn)。一般表現(xiàn)為飯后腹部疼痛不適，伴有惡心、噯氣、肚子脹，其中噯氣、腹脹、排氣過多，被認(rèn)為是胃腸道脹氣。當(dāng)體內(nèi)氣體量增多時，就會有脹氣感。長期的消化不良會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，免疫功能下降。可以少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物，例如豆制品、紅薯、馬鈴薯。另外，可以采用按摩法，多按摩肚子，手掌貼于胃部，沿順時針的方向輕柔按摩，這樣也會促進氣體排出體外。再有可以服用促胃動力的藥物，比方嗎丁啉、健胃消食片、達喜、莫沙必利，增加胃腸蠕動，促進消化，體內(nèi)的氣體量自然就會減少。"

語音時長01:34''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2018/06/30收聽(89346)

肚子老是脹氣放屁怎么回事

肚子老是脹氣放屁，大多與飲食不適、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)有直接的關(guān)系，屬于功能性的胃腸道疾病，可以口服曲美布汀片、整腸生進行調(diào)理。同時，注意飲食的調(diào)理，規(guī)律進食，少食多餐，多吃清淡、易消化的食物，避免油膩食物，少吃油炸食品，多吃新鮮蔬菜、水果，少吃產(chǎn)氣的食物。注意腹部的保暖，避免受涼。保持情緒穩(wěn)定，避免精神緊張。如果經(jīng)過這些調(diào)理癥狀改善不明顯的，要考慮是否由于慢性腸炎等腸道器質(zhì)性病變導(dǎo)致，需要進一步進行腸鏡檢查，明確診斷后再針對性治療。

語音時長01:13''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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如果出現(xiàn)肚子脹、不放屁，通常考慮胃腸運動減弱導(dǎo)致，胃腸運動減弱常見于以下幾方面原因：

廖江濤│湖南省人民醫(yī)院

2023/04/25播放(51336)

為什么晚上肚子脹氣放屁

為什么晚上肚子脹氣、排氣，主要內(nèi)容如下：首先要考慮與晚上進食的食物種類有關(guān)，很多人都是在晚上會吃的比較多，很豐盛，包括進食大量的肉類、淀粉類食品，種類也比較多，比白天上班時間可能進食品種、數(shù)量都增加。因此導(dǎo)致在晚上的時候消化功能以及蠕動功能都減弱，容易出現(xiàn)晚上的脹氣和排氣。其次，在辛苦一天之后，晚上可能運動要比白天減少，所以整個胃腸的消化功能都減弱。最后，很多人因為自己的胃腸功能不好，對于食物的分解功能減弱，會導(dǎo)致出現(xiàn)腹脹和排氣增多。還是建議晚上一定要吃的少，而且吃完飯以后盡量能夠多進行蠕動，鍛煉身體等，加強胃腸的蠕動功能。

語音時長01:32''

趙嚴(yán)│上海市第十人民醫(yī)院

2020/04/21收聽(43428)

經(jīng)常放屁肚子脹氣怎么回事

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秦耿│中日友好醫(yī)院

2023/12/21播放(26869)

肚子脹氣怎么快速放屁

肚子脹氣可以用熱敷、艾灸、按摩等物理治療幫助胃腸功能恢復(fù)，促進胃腸蠕動排氣?；颊呖梢猿陨介?、果丹皮，也可以用陳皮泡水喝。也可以用1-2個草果，以刀拍開以便于有效成分的溶出，用水煎服。用白蘿卜子炒熟嚼服，也可以消食化積、除脹降氣。上述措施不能緩解者，可以用柴胡疏肝散、氣滯胃痛顆粒、木香順氣丸、摩羅丹等中成藥治療。常常肚子脹氣的人多是胃腸功能不好，平時應(yīng)注意飲食規(guī)律。避免暴飲、暴食或辛辣刺激性和易上火的食物，少吃易產(chǎn)氣的食物。

語音時長01:09''

王靖紅│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/04/08收聽(40158)

肚子脹氣經(jīng)常放屁怎么回事

"病人肚子脹氣、經(jīng)常放屁，這種癥狀最常見的疾病為功能性的結(jié)腸病或功能性的消化不良。此外，慢性結(jié)腸炎、結(jié)腸息肉也會引起這種癥狀，需要做電子結(jié)腸鏡來明確。如果電子結(jié)腸鏡明確為功能性的結(jié)腸病或功能性的消化不良，說明存在有腸道菌群失調(diào)，腸道的蠕動紊亂，可以用馬來酸曲美布丁加或整腸生、培菲康等藥物來調(diào)節(jié)。如果發(fā)現(xiàn)大便里有未消化的食物殘渣，還是要加用多酶片來改善消化功能。如果電子結(jié)腸鏡明確為結(jié)腸息肉，則需要在電子結(jié)腸鏡下行息肉的電凝電切手術(shù)。如果電子結(jié)腸鏡檢查明確為慢性結(jié)腸炎，則這種情況需要用金雙歧加培菲康等藥物來調(diào)理。"

語音時長01:18''

樂湘華│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2019/06/23收聽(50744)

肚子老是脹氣放屁怎么回事

"肚子老是脹氣放屁怎么回事？肚子老是脹氣放屁就是消化道產(chǎn)氣比較多，其實正常情況下消化道會產(chǎn)生一些氣體，隨著胃腸道的蠕動排出體外，放屁是正常的，不放屁才讓我們高度警惕，是不是胃腸道不動了。但是如果肚子老是脹氣，而且放屁比較多又比較臭，這個時候就要高度懷疑是不是胃腸道內(nèi)環(huán)境發(fā)生了紊亂。正常情況下，腸道是有很多益生菌所組成的環(huán)境，如果益生菌的數(shù)量減少而有害的細(xì)菌增多，會導(dǎo)致腸道內(nèi)環(huán)境的紊亂和失調(diào)，會產(chǎn)生更多的像硫化氫、氨氣這類的氣體。出現(xiàn)這樣的情況就會導(dǎo)致腸道內(nèi)產(chǎn)氣又多，而且能屁的味道還會比較大，這該怎么辦呢？第一、飲食和生活上要注意，還是要盡量吃清淡、易消化的食物，一日三餐還有生活作息都要規(guī)律。第二、可以適當(dāng)?shù)亩嗪赛c酸奶，補充腸道益生菌，比如臨床上有的雙歧桿菌、枯草桿菌、地衣芽孢桿菌，都可以通過改善腸道內(nèi)環(huán)境來改善肚子脹氣放屁的癥狀。"

語音時長01:32''

劉曉│北京醫(yī)院

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肚子脹氣、排氣增多是消化不良的臨床癥狀，如果在吞咽時咽下較多空氣，或者進食容易造成腸道內(nèi)細(xì)菌發(fā)...

趙海英│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/08/13播放(99914)

每天肚子脹氣老是放屁怎么回事

"每天肚子脹氣，老是放屁提示有胃腸功能減弱或者功能減退。這時候需要完善胃腸鏡、腹部CT檢查，排除器質(zhì)性病變，可以服用嗎丁啉、莫沙必利促進胃腸蠕動，胃蛋白酶合劑幫助消化，金雙歧或美常安調(diào)節(jié)腸道菌群失調(diào)，加用區(qū)分合劑驅(qū)脹治療，可以進行腹部按摩、適當(dāng)?shù)倪\動，促進氣體的排出。必要時行針灸、理療等措施，保證大便通暢。飲食上以易消化、清淡為主，避免食用辛辣、刺激、油膩性的食物。"

語音時長01:06''

趙維波│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/07/10收聽(51460)

肚子脹氣放屁是怎么回事

"肚子脹氣放屁，這兩種癥狀見于功能性胃腸病或功能性消化不良，跟胃腸道蠕動功能紊亂、腸道菌群失調(diào)或伴有消化酶相對不足有關(guān)系，需要做消化道鋇餐檢查來明確。確診后功能性胃腸病可以用馬來酸曲美布汀加整腸生來調(diào)理，前者是調(diào)理腸道蠕動的藥物，后者是調(diào)節(jié)腸道菌群的藥物。功能性消化不良可以用馬來酸曲美布汀加多酶片或胰酶腸溶膠囊來調(diào)節(jié)。飲食上是要少喝牛奶、豆?jié){等容易發(fā)酵產(chǎn)氣的食物，少吃油膩、油炸的食物，戒煙、戒酒。"

語音時長01:32''

樂湘華│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院

2018/10/22收聽(50256)

肚子脹氣放屁怎么回事

"肚子脹排氣是消化科門診常見主訴，正常人的排氣是一種生理現(xiàn)象，是腸道通過蠕動將腸道內(nèi)氣體排出體外的過程。但由于各種原因?qū)е挛改c動力紊亂，伴有消化不良以及菌群失調(diào)的時候，可以出現(xiàn)排氣過多、排氣過臭、腹脹，這種情況往往見于一些動力性疾病，也可伴發(fā)于一些器質(zhì)性疾病。如果突然出現(xiàn)腹脹、排氣多應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善檢查，明確導(dǎo)致腹脹原因，使器質(zhì)性疾病或是功能性疾病。同時可以加用一些調(diào)節(jié)胃腸蠕動的藥物，如曲美布汀、莫沙必利、西尼必利等，補充益生菌對這種情況也是有好處的。但是首先應(yīng)當(dāng)去醫(yī)院就診，除外器質(zhì)性疾病之后再進行生活方式的調(diào)理，以及對癥治療。"

語音時長01:17''

彭濤│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2020/04/17收聽(94844)

肚子老是脹氣還放屁是怎么回事

"肚子老是脹氣還排氣，可能是功能性消化不良的跡象。可能是由于胃腸神經(jīng)功能障礙引起胃腸蠕動功能減弱，使食物在胃腸道停留過久而消化吸收不良?？赡芘c某些消化酶的缺乏有關(guān)，如胃蛋白酶、胰蛋白酶和膽汁分泌不足，使食物不易消化吸收。此外，也可能與吃太多的食物和少運動有關(guān)，從而影響消化和吸收。腸胃脹氣的產(chǎn)生可能是由于飲食的關(guān)系，如吃了很多脹氣的食物，如紅薯、芋頭、豆類等食物，都會引起腹脹、排氣的癥狀，只要攝入減少脹氣的食物就會減少腹脹、排氣的癥狀。消化不良或腹部受涼也會引起腹脹、排氣的情況，所以肚子老是脹氣還排氣的原因有很多。"

語音時長01:15''

周毅│湖北省中醫(yī)院

2020/07/28收聽(94898)

肚子脹氣放屁怎么回事

"放屁也叫做排氣，是人或動物的正常生理現(xiàn)象。在吃食物時，消化道正常菌群作用產(chǎn)生較多氣體，隨同腸蠕動向下運行，由肛門排出。排出時，由于肛門括約肌的作用，還會產(chǎn)生響聲。放屁是腸道正常運行的一種表現(xiàn)，但如果出現(xiàn)放屁過多，放屁過臭則是一種異常的癥狀，多是由于消化不良所導(dǎo)致。平時不要吃容易產(chǎn)氣的食物，例如地瓜、洋蔥、洋白菜、豆類食品。注意少量多餐，不要暴飲暴食。吃東西時，細(xì)嚼慢咽，可以吃益生菌，例如乳酸菌素片、雙歧桿菌膠囊。"

語音時長01:25''

田亞坤│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院

2018/07/11收聽(57160)

肚子脹氣不放屁啥原因

肚子脹氣卻不放屁，多見于胃脹、上腹脹，不排氣說明腸功能尚可，胃脹跟飲食有很大關(guān)系，若是吃了過多紅薯之類比較容易產(chǎn)氣的食物，就會出現(xiàn)這種現(xiàn)象。若是胃部積液過多或腸胃蠕動不好，也會容易出現(xiàn)胃脹，引發(fā)肚子脹氣卻不放屁的情況。若是患上消化潰瘍或胃炎等疾病，也會引起這種癥狀的出現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)肚子脹氣卻不放屁的現(xiàn)象，建議先去醫(yī)院做胃鏡檢查確診病情，根據(jù)具體因素采取相應(yīng)的治療方法。平常一定要注意飲食，盡量不吃容易產(chǎn)氣的食物。

語音時長01:11''

梁國英│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/04/22收聽(36318)

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