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喝冰紅茶會胖嗎
2023-05-24 09:38:38播放:-
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喝冰紅茶會胖嗎
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適當(dāng)?shù)睾缺t茶,并不會引起發(fā)胖,但是如果不加節(jié)制、過量地喝冰紅茶,會引起發(fā)生肥胖的風(fēng)險增加。具體情況分析如下:
1、中醫(yī)食療角度:冰紅茶性味相對偏寒涼,尤其是冰鎮(zhèn)的冰紅茶,其寒涼屬性更強(qiáng)。脾胃喜溫勿涼,因此如果不加節(jié)制、過多喝冰紅茶,會使得脾胃陽氣受損,進(jìn)而使得脾胃運(yùn)化能力下降,使吃進(jìn)來其他的食物不容易被運(yùn)化掉,淤積在體內(nèi),造成過多的能量在體內(nèi)蓄積