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喝冰紅茶會胖嗎
2023-05-24 09:38:38播放：-
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喝冰紅茶會胖嗎
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適當?shù)睾缺t茶，并不會引起發(fā)胖，但是如果不加節(jié)制、過量地喝冰紅茶，會引起發(fā)生肥胖的風(fēng)險增加。具體情況分析如下：
1、中醫(yī)食療角度：冰紅茶性味相對偏寒涼，尤其是冰鎮(zhèn)的冰紅茶，其寒涼屬性更強。脾胃喜溫勿涼，因此如果不加節(jié)制、過多喝冰紅茶，會使得脾胃陽氣受損，進而使得脾胃運化能力下降，使吃進來其他的食物不容易被運化掉，淤積在體內(nèi)，造成過多的能量在體內(nèi)蓄積