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鵝蛋能治高血壓是真的嗎
2023-04-25 10:52:13播放：-
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鵝蛋能治高血壓是真的嗎
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鵝蛋并不能治療高血壓，但可以作為高血壓的一種食材，鵝蛋本身是比較好的蛋白質(zhì)來源，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，鵝蛋當(dāng)中的蛋白質(zhì)含量比較高，此外還含有脂肪，脂肪大多數(shù)是不飽和脂肪酸，還含有人體必需的八種氨基酸。
人體必需的八種氨基酸包括蘇氨酸、亮氨酸、異亮氨酸、賴氨酸、色氨酸、苯丙氨酸等，也有一個順口溜叫蘇、亮、異亮、纈氨酸，賴、色、苯丙、甲硫氨，這八種必