通常性早熟孩子可以跳繩，不會(huì)造成嚴(yán)重后果。性早熟和跳繩無較大關(guān)聯(lián)，故性早熟并非不宜跳繩，反而跳繩能夠較好地控制體重，且能較好促進(jìn)骨骼塑形。性早熟主要是和食物、周圍環(huán)境，還有視覺、聽覺、嗅覺等感覺對(duì)大腦皮層的刺激有關(guān)。常見于食用含較多激素的食物，如牛初乳、蜂王漿、花粉等，這類食物雌激素含量相比較高，不適合孩子長期大量服用。
適當(dāng)運(yùn)動(dòng)并不會(huì)促進(jìn)性早熟，反而因?yàn)榭刂企w重，對(duì)骨骼的塑形，對(duì)孩子生長較有好處。而且跳繩本身是較簡單、有效的運(yùn)動(dòng)，無需較多場地、時(shí)間，對(duì)于課業(yè)較繁重的孩子，跳繩是較好的運(yùn)動(dòng)。建議孩子每天可以跳繩500次或者1000次，以促進(jìn)心臟、肺臟的發(fā)育和骨骼的發(fā)育。
