心臟功能弱的人怎么調(diào)養(yǎng)
2023-12-26 14:56:18播放:-
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心臟功能弱的人怎么調(diào)養(yǎng)
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對(duì)于心臟功能較弱的人,預(yù)防措施具體如下:
1、預(yù)防感染:盡量避免到人群聚集地方,避免交叉感染。季節(jié)變換時(shí),一定要適當(dāng)添加衣服,還有在病毒感染流行的時(shí)候,適當(dāng)接種疫苗;
2、清淡飲食:飲食方面一定要清淡飲食,且均衡膳食,避免大量攝入過咸、高糖、高脂食物;
3、適當(dāng)運(yùn)動(dòng):心臟功能較弱者,一定要避免爆發(fā)性運(yùn)動(dòng)