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心臟功能弱的人怎么調(diào)養(yǎng)
2023-12-26 14:56:18播放：-
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心臟功能弱的人怎么調(diào)養(yǎng)
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視頻內(nèi)容
對于心臟功能較弱的人，預(yù)防措施具體如下：
1、預(yù)防感染：盡量避免到人群聚集地方，避免交叉感染。季節(jié)變換時，一定要適當(dāng)添加衣服，還有在病毒感染流行的時候，適當(dāng)接種疫苗；
2、清淡飲食：飲食方面一定要清淡飲食，且均衡膳食，避免大量攝入過咸、高糖、高脂食物；
3、適當(dāng)運(yùn)動：心臟功能較弱者，一定要避免爆發(fā)性運(yùn)動