![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/9E/CD/4A4A591B77FD6D4DF3528EB2E0E69ECD.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
腰不舒服怎么回事
2023-09-19 17:29:56播放：-
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腰不舒服怎么回事
02:01
視頻內(nèi)容
腰不舒服是常見的下腰痛表現(xiàn)，引起腰不舒服的原因包括肌肉因素、腰椎的骨關(guān)節(jié)、椎間盤和神經(jīng)根等因素。多數(shù)情況下是由于腰肌勞損或者肌肉筋膜炎引起的腰部不適，往往發(fā)生于長(zhǎng)時(shí)間伏案工作或者學(xué)習(xí)的人，缺少腰背肌肉的主動(dòng)鍛煉導(dǎo)致腰背肌肉疲勞，肌肉不足以長(zhǎng)時(shí)間支持腰椎的姿勢(shì)，導(dǎo)致局部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生無菌性炎癥反應(yīng)，稱為腰肌勞損或者肌肉的筋膜炎。
對(duì)于這種情況，往往需要局部貼抗