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    頭發(fā)掉缺什么
    
            
    
                 2023-04-01 13:53播放 : 

                
    
                    
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    掉頭發(fā)可能與多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏有關(guān)，比較常見(jiàn)的比如缺乏蛋白質(zhì)、維生素A、微量元素鋅等。頭發(fā)的生長(zhǎng)由毛囊毛母質(zhì)細(xì)胞合成毛發(fā)蛋白而形成，毛母質(zhì)細(xì)胞功能受到多種因素影響，比如遺傳因素、內(nèi)分泌因素、免疫因素、精神因素等，其中飲食、營(yíng)養(yǎng)因素是頭發(fā)生長(zhǎng)的重要條件。如果營(yíng)養(yǎng)缺乏可以影響毛母質(zhì)細(xì)胞功能，導(dǎo)致頭發(fā)生長(zhǎng)停滯，比如蛋白質(zhì)缺乏，可以引起明顯的頭發(fā)稀疏、脫落。
    頭發(fā)生長(zhǎng)基本上是毛發(fā)蛋白合成的過(guò)程，如果蛋白質(zhì)攝入不足，比如刻意節(jié)食減肥，攝入蛋白質(zhì)不足容易導(dǎo)致掉頭發(fā)。另外，維生素A缺乏可引起毛發(fā)干燥、無(wú)光澤、容易脫落；微量元素鋅缺乏可引起頭發(fā)，甚至眉毛、睫毛脫落；鈣或者維生素D缺乏，可引起小兒出現(xiàn)枕禿，即后腦勺部位掉頭發(fā)。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    頭發(fā)掉有什么原因
    
    
    "頭發(fā)掉發(fā)的原因有生理性原因，也有病理性原因。生理性脫發(fā)是因?yàn)槊l(fā)分為生長(zhǎng)期、退行期和休止期，毛發(fā)處于生長(zhǎng)和脫落這樣動(dòng)態(tài)平衡，因此即使每天頭發(fā)脫落，但是整體上發(fā)量沒(méi)有減少，這稱(chēng)之為生理性脫發(fā)。病理性脫發(fā)分為瘢痕性脫發(fā)和非瘢痕性脫發(fā)，非瘢痕性脫發(fā)有如下幾個(gè)類(lèi)型：一、最常見(jiàn)的是雄激素性脫發(fā)，和遺傳有關(guān)。二、物理性脫發(fā)，就是由于扎頭發(fā)的時(shí)候，長(zhǎng)期的牽拉導(dǎo)致?tīng)坷悦摪l(fā)。還有拔毛癖，這種是由于心里因素導(dǎo)致的無(wú)法控制的拔頭發(fā)。三、休止期脫發(fā)，休止期脫發(fā)是多種因素引起的毛發(fā)生長(zhǎng)周期的改變，和內(nèi)分泌改變有關(guān)，如甲狀腺功能減退。生產(chǎn)、避孕藥停用以后，某些藥物也可以引起休止期脫發(fā)。四、斑禿是另一種病理性脫發(fā)，它是自身免疫性疾病和免疫失調(diào)有關(guān)，另外，精神壓力、抑郁、失眠、多夢(mèng)也是誘發(fā)因素。五、化療后脫發(fā)，化療藥物產(chǎn)生細(xì)胞毒作用于毛囊，因此產(chǎn)生脫發(fā)。以上是非瘢痕性脫發(fā)，瘢痕性脫發(fā)也有如下幾種，最常見(jiàn)的是感染性疾病導(dǎo)致的脫發(fā)，常見(jiàn)的有真菌感染頭皮引起脫發(fā)，還有細(xì)菌、毛囊炎，以及梅毒螺旋體感染引起的梅毒性脫發(fā)等，這些都是瘢痕性脫發(fā)，毛發(fā)脫落以后一般不會(huì)再生長(zhǎng)。非感染性疾病導(dǎo)致的脫發(fā)有毛發(fā)扁平苔蘚，以及頭皮的紅斑狼瘡、黏蛋白性脫發(fā)等，這些和免疫相關(guān)。其他的如基底細(xì)胞癌外傷、放射性損傷、燒傷等，也可以引起毛發(fā)脫落。綜合以上，毛發(fā)脫落的原因是多方面的，需要在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)03:01''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    禚風(fēng)麟│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
    
        
    2020/04/20收聽(tīng)(51500)
    
    
    

    


    
    
    頭發(fā)掉怎么辦呢
    
    
    現(xiàn)代人工作壓力大，而且飲食和睡眠都不規(guī)律，出現(xiàn)掉頭發(fā)的情況還是挺常見(jiàn)的。首先我們要注意不能熬夜，睡眠規(guī)律，盡量時(shí)間控制在晚上11點(diǎn)左右的時(shí)候睡覺(jué)，這是非常重要的。還有一點(diǎn)是在飲食上要注意不要吃辛辣、刺激性食物，甜食也要少吃，這樣都可以減少對(duì)皮脂腺的刺激，出油少自然油脂分泌不旺盛，也會(huì)對(duì)頭發(fā)有一定的好處。還有最主要的，如果你掉頭發(fā)是短期內(nèi)發(fā)生的，這樣我們需要到醫(yī)院去檢查一下，看看有沒(méi)有一些除外自身免疫病，比如甲狀腺疾病，或者是有沒(méi)有免疫功能受損，或者是查一下抗核抗體的檢測(cè)，除外有沒(méi)有自身免疫病的問(wèn)題。尤其是女性患者，出油比較多，然后體毛又重，面部出油也多，甚至有月經(jīng)不規(guī)律的情況，需要在月經(jīng)期到醫(yī)院檢查一下激素水平。不論是男性還是女性，如果說(shuō)掉頭發(fā)是伴有油脂分泌旺盛，出油也比較多，那樣我們要考慮雄激素增高引起來(lái)的，這個(gè)通常是由遺傳因素影響的。還有可能是內(nèi)分泌失調(diào)，可以到醫(yī)院去檢查一下，然后根據(jù)不同的情況給予相應(yīng)的治療。
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    姜薇│北京大學(xué)第三醫(yī)院
    
        
    2020/03/27收聽(tīng)(53512)
    
    
    

    








    
    
    突然頭發(fā)掉的多怎么辦
    
    
    "脫發(fā)在臨床上分很多種，比如脂溢性脫發(fā)、斑禿、急性休止期脫發(fā)等等。但是突然發(fā)現(xiàn)頭發(fā)掉得多，毛發(fā)稀疏，最可能是急性休止期脫發(fā)。急性休止期脫發(fā)是由于毛囊周期性的紊亂，以大量的休止期毛發(fā)同步脫落為特征的彌漫性非瘢痕性的脫發(fā)，很多此類(lèi)患者在發(fā)病前的2-4個(gè)月可能會(huì)有誘發(fā)因素，比如出現(xiàn)發(fā)熱、重病、手術(shù)、出血或者為了減肥而節(jié)食、產(chǎn)后甚至家庭出現(xiàn)變故等重大的應(yīng)激事件。也可能發(fā)生在每年的7-10月份，在季節(jié)轉(zhuǎn)換的時(shí)候。也有大約1\/3的患者檢查不出明確原因。出現(xiàn)此種情況以后，一定要擺正心態(tài)，相信頭發(fā)會(huì)逐漸恢復(fù)。因?yàn)楸静〗^大部分可以在數(shù)月內(nèi)能自行緩解，自己可以補(bǔ)充鐵劑、鋅劑、蛋白質(zhì)或者多種維生素、微量元素等等。也可以外用生發(fā)的藥物，比如5%的米諾地爾酊，加速生長(zhǎng)期毛發(fā)的發(fā)生。突然出現(xiàn)掉頭發(fā)以后，一定要到正規(guī)的醫(yī)院，由專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的醫(yī)生，根據(jù)具體情況確定病情，對(duì)癥治療。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:52''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    李天舉│鄭州人民醫(yī)院
    
        
    2018/10/18收聽(tīng)(13398)
    
    
    

    


























    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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