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    防藍(lán)光的眼鏡可以保護視力嗎

    2023-05-15 10:43播放 :

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    防藍(lán)光眼鏡可以保護視力,當(dāng)然有很多限定條件,從字面上來說,防藍(lán)光眼鏡一定是防住了某些藍(lán)光引起的對視力損害。日常生活當(dāng)中,現(xiàn)在很多的電子終端顯示屏發(fā)出的光譜和自然光線有一點小區(qū)別,此光譜當(dāng)中有一些特定波段、特定波長的藍(lán)光對眼睛里的視網(wǎng)膜上的細(xì)胞有潛在的光損傷。

    而防藍(lán)光眼鏡就是針對部分特殊的藍(lán)色波段的光來進行過濾,也就是戴上防藍(lán)光眼鏡再看這些終端顯示屏?xí)r,就可以把這部分潛在有危害的藍(lán)光濾除掉,進而起到對眼睛的保護作用。

    但對于用眼過度或者眼睛因為不小心有其它的致病因素,防藍(lán)光眼鏡對這些其它因素引起的視力的損害,沒有任何的保護作用,所以其的保護作用有條件,因為防藍(lán)光眼鏡防護有針對性,只針對防藍(lán)光眼鏡可以防護的那部分起到保護作用。

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    防藍(lán)光眼鏡有用嗎

    "防藍(lán)光眼鏡相當(dāng)一部分防藍(lán)光的效果都沒有達(dá)到宣傳的效果,藍(lán)光是指波長在400-500nm之間的可見光,這一段可見光其中有一部分是對視網(wǎng)膜有傷害的。波段在415-455nm的藍(lán)光,對視網(wǎng)膜可以造成光化學(xué)損傷,增加老年黃斑變性的風(fēng)險。太陽光里邊有25%-30%屬于藍(lán)光成分,家用電器包括手機、電腦的熒光屏也會發(fā)出一些藍(lán)光,但是這種藍(lán)光是比較弱的。目前還沒有科學(xué)證據(jù)證明,手機或者家用電器發(fā)出的藍(lán)光對視網(wǎng)膜造成了明顯的傷害,所以兒童或者成人是不是需要戴防藍(lán)光眼鏡,目前也沒有肯定的證據(jù)來證實一定需要戴或者不需要戴。有些學(xué)者對市面上的藍(lán)光眼鏡進行了檢測,相當(dāng)一部分防藍(lán)光的效果都沒有達(dá)到宣傳的效果,所以是不是要戴防藍(lán)光的眼鏡現(xiàn)在還沒有一個定論。藍(lán)光其實也是有意義的,比如455-500nm波段的藍(lán)光對調(diào)節(jié)人體生物節(jié)律、情緒和記憶都是有幫助的,在陽光下的活動,對兒童的生長發(fā)育和視力保護都是有積極作用的,所以不是所有的藍(lán)光都是有害的。"

    語音時長03:01''

    施愛群中日友好醫(yī)院

    2020/04/09收聽(17508)

    小孩有必要戴防藍(lán)光眼鏡嗎

    "我們把400-500nm波長的可見光稱作藍(lán)光,藍(lán)光實際上分為有害藍(lán)光和有利藍(lán)光,有害藍(lán)光一般是指415-550nm波長的光,它對視網(wǎng)膜可以造成一些光化學(xué)的損傷。455-500nm的這個光譜的藍(lán)光是有益于人體的,可以調(diào)節(jié)生物的節(jié)奏、穩(wěn)定情緒和記憶力,也可以促進兒童的生長發(fā)育和視力的發(fā)育發(fā)展,它對整個孩子生理性的發(fā)展都是有促進作用的。正常情況下家用電器,比如說手機、ipad、電腦等等會有一些藍(lán)光,但是現(xiàn)在來看這種藍(lán)光對造成眼睛損傷還沒有太大的危害。因為這種藍(lán)光,這些家用電器的藍(lán)光的強度并不是太高,還沒有證據(jù)說一定會對視網(wǎng)膜造成明顯的損傷。當(dāng)然,過度的用眼肯定是會損傷一些的,所以只要防控好,比如不要過度的用電腦、手機,孩子們多一些戶外的活動,對視力都是有很大的好處的。至于小孩要不要戴防藍(lán)光眼鏡現(xiàn)在還沒有一定的定論,很多人學(xué)者專家都認(rèn)為不一定需要戴,當(dāng)然也有覺得只要這個藍(lán)光眼鏡確實是質(zhì)量比較好,質(zhì)量得到認(rèn)定了,戴這種藍(lán)光眼鏡也是可以考慮的。"

    語音時長03:00''

    施愛群中日友好醫(yī)院

    2020/04/17收聽(44422)

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