![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/7A/2C/ECD827E53203BC547F8B7433C4A97A2C.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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功能性腹脹應(yīng)注意什么
2023-03-31 15:14:11播放：-
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功能性腹脹應(yīng)注意什么
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功能性腹脹患者要注意以下幾點(diǎn)：
1、調(diào)暢心情，要有充足的睡眠，不要過(guò)度焦慮也不要過(guò)度抑郁，因?yàn)楣δ苄愿姑浭枪δ苄缘募膊。皇瞧髻|(zhì)性的疾病，不會(huì)影響到整個(gè)生命周期；
2、注意飲食調(diào)養(yǎng)，少吃點(diǎn)含氣或者是產(chǎn)氣的食物，像大豆或蠶豆之類的豆制品要少吃，碳酸飲料少喝，會(huì)使腸道的細(xì)菌產(chǎn)氣過(guò)多，加重功能性腹脹；
3、可以適當(dāng)吃新鮮的蔬菜