嬰兒可以吃山竹，WHO和中國嬰兒喂養(yǎng)指南都指出，如果嬰兒到6個月以上，可以開始給嬰兒添加輔食，添加的第一個輔食是含鐵的米粉，因為胰淀粉酶在5個月月齡以后才分泌增多，所以淀粉類的食物應當在5個月齡以上才開始添加。
在添加含鐵米粉后，要給孩子逐步添加水果泥和蔬菜泥，當孩子能夠添加水果泥時，就可以給孩子添加山竹，可以把山竹做成糊狀的來喂給孩子。
山竹里含有比較多的糖類、礦物質(zhì)和維生素，以及可溶性的膳食纖維等，都能夠?qū)⒆拥纳L發(fā)育、營養(yǎng)狀態(tài)具有促進作用，并且能夠改善孩子的便秘，所以是可以吃山竹。
但是在吃山竹的時候要注意，可能存在著過敏的風險，所以添加山竹時要注意從少量逐漸添加，等孩子沒有反應和不適應癥狀時，可以逐漸的添加。
?另外，添加山竹要適量，由于水果是生冷食品，食用過多時會增加孩子胃腸道的負擔，會導致孩子出現(xiàn)消化不良。還有因為山竹的甜度比較大，如果過量添加會導致孩子對母乳或配方奶這種沒有特殊甜味的食物會拒絕食用，所以在食用山竹時注意以上幾點。
