河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
泌尿外科
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可以吃補腎壯陽的中藥、動物的某些器官、海產品等，達到補腎壯陽的目的。
1、補腎壯陽的中藥：臨床上應用的補腎壯陽的中藥有很多，主要有人參、大棗、枸杞、山藥等。還可以選用中成藥，包括金匱腎氣丸、壯腰健身丸、補腎丸、補氣丸、左歸丸、右歸丸、知柏地黃丸、六味地黃丸等，選用這些中成藥時，要按照中醫(yī)的四診進行辨證施治來選擇，以達到中醫(yī)的個體化治療；
2、動物的某些器官：比如羊腎、羊鞭、羊睪丸、牛鞭等，將其做成美味佳肴進行食用；
3、海產品：比如生蠔、牡蠣等，將其做成食材進行食用。
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在臨床上只有吃中藥才能取得最快的壯陽效果，因為腎陽虛的患者才需要壯陽補腎，腎陽虛是一個中醫(yī)的概念，只有通過中醫(yī)中藥才能治療。如果通過普通的食療也可以取得很好的效果，但是比較慢，時間大概需要幾個月，所以，患者如果想要快速見效，還是需要吃中藥。在中藥制劑里有很多服用方式，有中藥顆粒、中藥破壁飲片以及沖劑等。建議患者要抓傳統(tǒng)中藥，自己用砂鍋熬制，只有這種方法才能完全稀釋和釋放藥物的藥效，所以，中藥是補陽效果最快的一種補腎壯陽方法。
黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院
2019/04/08收聽(18094)
因個人體質不同，所以沒有補腎壯陽吃什么東西效果最好的說法，想要補腎壯陽建議吃一些補腎的食物、中藥材以及一些中成藥。食物1.泥鰍泥鰍味甘，性平，有補中益氣、養(yǎng)腎壯...
白文武│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/02/16閱讀(1628)
"中醫(yī)講究的是辨證論治，整體觀念沒有最好，只要對癥就能夠起到好的調理作用，對于自身而言，根據(jù)自身的體質、發(fā)病原因以及臨床表現(xiàn)綜合評估來確定。如果平時自身體質比較好，而癥狀比較輕微的話，可以通過飲食起居，加強鍛煉，來提高人體的免疫功能，協(xié)調人體的陰陽平衡，不需要用藥物調理。如果是由于房勞過度，體質虛弱引起的腎陽不足，臨床表現(xiàn)為男性陽痿、早泄等癥狀者?？梢苑醚a腎壯陽的食物，如海魚、黑棗、黑芝麻、豬腰子、韭菜。常用的藥物有鹿茸、海馬、紫河車、淫羊藿、仙茅、腎寶合劑、右歸丸等。"
彭艷│黑龍江中醫(yī)藥大學附屬第一醫(yī)院
2019/03/16收聽(91514)
補腎壯陽功效較好的飲食，可以選擇動物腎臟、牛鞭、腰果等，但是食療的效果較為輕微。如確實有腎陽虛的癥狀，如面色呈現(xiàn)恍白色、畏寒怕冷、小便量多或者失禁、大便溏泄、男性陽痿、早泄、精冷不育、女性宮冷不孕或是滑胎等，建議給予口服中藥治療。中藥可以選擇口服鹿茸、益智仁、仙茅、冬蟲夏草、補骨脂、肉蓯蓉等，中成藥可以選擇金匱腎氣丸或是右歸丸，均可起到補腎壯陽的功效。在日常生活中應注意飲食有節(jié)、起居規(guī)律、避免房事過勞，才能夠在補腎的同時減少腎氣或者腎陰的損害，以免加重腎陽虛。
2019/04/08收聽(36212)
"陽補腎可以常吃六味地黃丸，由熟地黃、山萸肉、山藥、澤瀉、牡丹皮、茯苓六味中藥組成，能滋補腎陰、填精益髓、澀精、補脾、清肝，用于治療肝腎陰虧、虛火上炎而致的眩暈、腰痛、消渴等癥。還可以吃歸芍地黃丸，在六味地黃丸的原方中增加了當歸和白芍，為填精益血劑。還有五子衍宗丸，具有補腎益精的功效，用于腎虛精虧所致的陽痿不育、遺精早泄等癥狀。壯陽可以吃牡蠣，牡蠣含有高蛋白，有利于提升性功能。韭菜，常吃韭菜可以幫助男人調節(jié)體力不支，有壯陽的效果。枸杞，枸杞具有抗疲勞的功能，還可保護生殖系統(tǒng)。"
2019/03/19收聽(84718)
補腎壯陽效果較快，飲食上患者可以多吃一些海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能。也可以多吃一些狗肉、羊肉、核桃、牛鞭、羊腎等食物治療。像黑米、黑芝麻、山藥、韭菜等，都具有微量元素豐富，可以起到補腎的效果。患者一邊選擇食療，一邊也可以用藥物治療，這樣效果最好。如果是腎陽虛患者，可以選擇溫補腎陽的中藥，有金匱腎氣丸、桂附地黃丸、右歸丸、五子衍宗丸等。如果是腎陰虛患者，可以選擇滋陰補腎的中成藥，有六味地黃丸、大補陰丸、知柏地黃丸、左歸丸等。
馬希貴│淮安市婦幼保健院
2020/05/22收聽(61534)
補腎壯陽可以吃以下藥物和食物：1、藥物：補腎壯陽的中藥有很多品種，在臨床應用的時... 趙潤璞│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 2023/12/20播放(45590)
補腎壯陽可以吃以下藥物和食物：
1、藥物：補腎壯陽的中藥有很多品種，在臨床應用的時...
趙潤璞│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院
2023/12/20播放(45590)
"吃以下食物和中藥壯陽補腎效果最好。下面具體進行分析：1、食物。常用來壯陽補腎的食物有海參、干貝、牡蠣、羊肉、狗肉等，以上食物有壯陽補腎的作用。2、中藥。常用來壯陽補腎的中藥有巴戟天、仙茅、仙靈脾、鹿茸等，常用的中成藥有溫腎蘇拉甫片、桂附地黃丸等。以上食物和中藥有壯陽補腎的作用，如果患者有腎陽虛，這時可以服用。在服用期間患者飲食應該注意，不要吃過于寒涼的食物，平時可以多做戶外運動，以增強體質，達到壯陽補腎的作用。"
鄒方鵬│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021/10/25收聽(45936)
補腎壯陽可以吃以下藥物和食物：1、藥物：在祖國醫(yī)學里面有補腎壯陽的中藥，且品種很... 趙潤璞│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 2023/12/21播放(38288)
1、藥物：在祖國醫(yī)學里面有補腎壯陽的中藥，且品種很...
2023/12/21播放(38288)
補腎壯陽是補腎陽比較峻猛的一種方法?？梢苑弥谐伤?，中藥湯劑，飲食的調理。常用的中成藥有海狗丸，具有暖腎壯陽的功效，補骨脂丸。常用的中草藥有鹿茸，補腎壯陽，可以煎湯服用，也可以用來泡酒。狗脊補腎壯陽，壯腰強筋骨。淫羊藿補腎壯陽，祛風除濕。補骨脂補腎壯陽，固精縮尿，溫脾止瀉，納氣平喘。陽起石溫腎壯陽。具體的用藥應該結合自身的情況，在中醫(yī)大夫的辨證下斟酌使用。飲食中常用的食物有牛鞭，韭菜，豬腰子，羊腎，黑豆，黑木耳甲魚等。平時注意養(yǎng)成良好的生活習慣。
2019/03/16收聽(16388)
"壯陽一般指的是壯腎之陽，是針對腎陽虛而言，陽不虛禁止壯陽。腎陽虛衰多由素體陽虛、年高腎虛、久病及腎、房勞過度引起，根據(jù)不同癥狀給予不同治療。陽虛則寒，所以主要表現(xiàn)為寒象癥狀，臨床可見腰腿酸軟而痛，遇冷加重，畏寒肢冷，這是典型的腎陽虛，可以吃金匱腎氣丸。頭暈目眩、精神萎靡，是陽虛兼氣血不足，吃右歸丸、歸脾丸。面色晄白，這是脾腎陽虛，吃附子理中丸。如果舌紅少苔，是陰虛火旺，禁止吃壯陽之品，否則會導致心煩失眠或導致鼻血。"
2019/06/03收聽(14700)
"并不是所有的人都需要壯陽補腎，這里所謂壯陽補腎是對于腎陽虛的患者而言，因為腎陽虛的患者其腎陽虧虛，在治療方面以溫補腎陽為主，也就是常說的壯陽補腎。通過合理的藥物治療以及其他的傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段，能夠達到比較好的溫補腎陽的效果，從而有效緩解患者腎陽虛的狀態(tài)，達到比較好的治療效果。臨床上可采取相關的藥物予以治療，比如中成藥金匱腎氣丸，有比較好的溫補腎陽的藥物效果。除此之外，像傳統(tǒng)的中醫(yī)治療手段，比如針灸、按摩、推拿也有一定的溫補腎陽的效果，其具體的治療應當在醫(yī)生的指導下進行，因為只有這樣，才能夠有效的緩解患者腎陽虛的狀態(tài)，達到比較好的溫補腎陽的效果。"
2020/03/09收聽(69762)
"補腎壯陽最好的是藥物，藥物中以中藥為主。補腎壯陽的中藥比較多，如巴戟天、肉蓯蓉、仙茅、仙靈脾、杜仲、續(xù)斷、枸杞、胡桃仁、補骨脂、益智仁和菟絲子等，這些藥物都具有溫補腎陽的作用，用來治療腎陽虧虛所致的各種病癥，如陽痿、早泄、腰膝無力以及腰背酸痛效果比較好?；颊呖梢愿鶕?jù)自己的癥狀或者體征，選用這些藥物，組成中藥復方治療效果比較好。同時中醫(yī)中有比較多的中成藥，溫補腎陽效果比較好，如金匱腎氣丸、右歸丸等，這些藥物服用起來比較方便，患者可以根據(jù)自己的癥狀和體征在醫(yī)生的指導下選擇使用。這些中藥用來泡酒服用起來比較方便，同時可以加強療效，溫補腎陽的作用比較顯著。"
李羅德│景德鎮(zhèn)市中醫(yī)醫(yī)院
2019/09/25收聽(17078)
可以補腎壯陽的食物和藥物，如下：1、藥物：在祖國醫(yī)學中醫(yī)中藥中，有多種補腎壯陽的... 趙潤璞│河南中醫(yī)藥大學第一附屬醫(yī)院 2023/12/20播放(32289)
可以補腎壯陽的食物和藥物，如下：
1、藥物：在祖國醫(yī)學中醫(yī)中藥中，有多種補腎壯陽的...
2023/12/20播放(32289)
只有明確存在腎陽虛，才能補腎壯陽。最推薦的方法是服用補腎壯陽的中藥，積極調理治療。食療、針灸、... 莫旭威│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/11/06播放(43915)
只有明確存在腎陽虛，才能補腎壯陽。最推薦的方法是服用補腎壯陽的中藥，積極調理治療。食療、針灸、...
莫旭威│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/11/06播放(43915)
"男人可以通過食物和中藥相結合，最能補腎壯陽，下面具體進行分析：1、男人腎陽虛可以吃以下食物，如韭菜、羊肉、海參、干貝等，以上食物有補腎陽的作用，可以輔助改善男人腎陽虛的癥狀。2、中藥，腎陽虛可以吃以下中藥，如肉桂、附子、鎖陽、巴戟天等，常用的中成藥有桂附地黃丸、腎寶合劑等，以上中成藥可以治療腎陽虛出現(xiàn)的癥狀。所以如果男人腎陽虛，可以通過飲食與中藥相結合，最能補腎壯陽，效果較好。"
2021/03/19收聽(18424)
男性吃什么能夠補腎壯陽，吃的東西可以有兩類，一類是補腎壯陽的藥物，最常用的是右歸膠囊、復方玄駒膠囊、金匱腎氣丸、桂附地黃丸等等。這類藥會比較溫燥，在用的時候一定要辨證準確，必須得有嚴重的腎陽虛的時候才能用這些藥物，要不然吃完可能就會上火、口干、舌燥、流鼻血，身體會不舒服。如果輕微腎陽虛的表現(xiàn)可以用食補的方法，比如牛肉、堅果、板栗、核桃或者海鮮都有溫腎壯陽的作用相對比較平和，可以經(jīng)常去使用。除吃以外的一切生活方式其實也有紋身壯陽的作用，比如通過運動，人在運動完之后渾身覺得熱乎乎的，臉上甚至還有點燙，這就是氣動則生陽，也有補陽的作用。在戶外運動曬曬太陽也會有補腎壯陽的作用，曬太陽的時候盡量是把的背部對著太陽頭，不要直接曬興奮的督脈，這樣補腎壯陽的效果也還是不錯。但是還是要提醒大家如果想追求更高的生活質量，光靠補腎壯陽不行，可能還得疏肝、活血、利濕，必須要綜合調理，所以一定要在醫(yī)生的指導下去用藥，不要自己隨便去買藥吃。
王彬│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/03/23收聽(52046)
"通過食物補腎可以，中醫(yī)上講以形補形、黑色入腎，可以遵循這個原則。動物的腎臟補腎效果相當不錯，但是動物的臟器含膽固醇量比較高。肉類比如狗肉、羊肉、牡蠣、螃蟹等，都是很好的補腎壯陽的食物。水果比如葡萄、桑葚、枸杞等，都可以補腎壯陽。平常可以食用山藥、黃豆、黑豆、板栗等，也具有很好的補腎壯陽效果。如果有條件可以定期的口服鱉甲湯，喝湯的補腎壯陽效果相當不錯。"
楊豐美│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019/10/10收聽(72766)
"一般不建議自己擅自運用一些所謂的補腎壯陽藥，也不要相信一些宣傳效果很好的保健品，這些保健品實際效果可能沒有宣傳的那么好，還可能會引起身體的一些副作用，如頭暈、心悸、心慌、惡心、嘔吐以及肝腎功能損害等，建議去正規(guī)綜合性醫(yī)院中醫(yī)科就診，明確自己是腎陰虛還是腎陽虛。腎陽虛的癥狀主要是腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒；腎陰虛的癥狀主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈耳鳴等。建議在中醫(yī)科醫(yī)師望聞問切后對癥應用藥劑調理。腎陽虛患者可以吃一些羊肉、韭菜、泥鰍進行食補，藥物方面可以吃腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等進行調理。而腎陰虛的患者可以吃一些黑木耳、黑芝麻、小核桃進行食補，藥物方面可以在醫(yī)師指導下應用左歸丸、六味地黃丸等進行調理治療。"
徐亞光│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/04/26收聽(99164)
在臨床當中，補腎壯陽的中藥包括右歸膠囊、蓯蓉益腎顆?；驈娔I片，這些藥物是臨床上常常使用的藥物。... 商建偉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/04/08播放(65516)
在臨床當中，補腎壯陽的中藥包括右歸膠囊、蓯蓉益腎顆?；驈娔I片，這些藥物是臨床上常常使用的藥物。...
商建偉│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/04/08播放(65516)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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