面神經(jīng)麻痹的發(fā)病和外感風(fēng)寒、勞累、飲食、情志等因素均有一定相關(guān)性，采取合適的護(hù)理措施可避免發(fā)病，即使發(fā)病也可延緩病情。有效的護(hù)理措施如下：
1、避風(fēng)寒：忌汗、吹大風(fēng)，夏季避免空調(diào)、電扇直吹，秋冬季遇到大風(fēng)或寒冷天氣，出門時(shí)可輕按面部、耳后、頸部，天氣變化時(shí)需添加衣服，謹(jǐn)防感冒；
2、暢情志：以樂觀平和的精神狀態(tài)面對(duì)工作和生活，減輕心理壓力?；疾『蠡颊邞?yīng)避免緊張、焦慮、恐懼、擔(dān)心等心情，做好心理疏導(dǎo)，使患者保持穩(wěn)定的情緒，增強(qiáng)自信心，以最佳的狀態(tài)接受治療，從而提高治療效果；
3、勞逸結(jié)合：避免過度的勞累、熬夜，要注意休息；
4、護(hù)眼：因眼瞼不能閉合或閉合不全、瞬目動(dòng)作、角膜反射消失、角膜長(zhǎng)期外露等，應(yīng)抑制眼內(nèi)感染、防止損害角膜，因此建議患者減少用眼，外出時(shí)佩戴墨鏡，睡覺時(shí)可戴眼罩，必要時(shí)使用具有潤(rùn)滑消炎作用的眼藥水點(diǎn)眼；
5、局部熱敷：避免冷水洗臉，可用溫濕毛巾熱敷患側(cè)，每日2-3次；
6、自行按摩：按摩力度要適中，可借鑒眼保健操揉按太陽(yáng)穴輪廓和眼眶，也可單獨(dú)按揉陽(yáng)白、四白、下關(guān)、迎香、地倉(cāng)、頰車等穴位，可自行對(duì)鏡做皺眉、閉眼、吹口哨、鼓腮等動(dòng)作，以防止麻痹的肌肉萎縮，同時(shí)可促進(jìn)康復(fù)；
7、不宜食用辛辣、油膩、刺激的食物，因辛辣油膩刺激的食物易化火傷陰，且面神經(jīng)患者多由中耳炎或腦膜炎等疾病引起，辛辣食物或吸煙會(huì)加重原發(fā)病。
