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    一天血壓最高的時間

    2023-06-28 05:24播放 :

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    一天中血壓最高時間存在個體差異,具體如下:

    1、杓型高血壓:通常早上和下午都存在血壓的高峰,早上在6:00-10:00,下午在4:00-6:00有兩個血壓高峰,而晚上血壓偏低,正常人血壓波形呈現(xiàn)杓型的晝夜規(guī)律;

    2、反杓型高血壓:喪失晝夜規(guī)律的高血壓患者可以出現(xiàn)反杓型,此類高血壓患者白天血壓在正常值范圍或偏低,而晚上血壓高,此時測得的血壓高峰值在晚上;

    3、持續(xù)性血壓升高:測血壓時發(fā)現(xiàn)白天血壓高,但晚上血壓也高,此類高血壓患者喪失晝夜血壓變化規(guī)律,為詳細了解血壓時間段的高低,建議進行24小時血壓監(jiān)測。通過檢查可發(fā)現(xiàn)血壓值最高的時間段,控制血壓值最高的階段可降低心腦血管的風險。

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    "一天中血壓最高的時間,絕大多數(shù)患者是在每天早晨的7-8點。正常人身體中有兩套神經(jīng)系統(tǒng),一個叫交感神經(jīng),另一個叫副交感神經(jīng)。交感神經(jīng)一般會起到升高血壓、升高心率的作用,副交感神經(jīng)會起到血壓降低、心率減慢的作用。人在睡眠時,副交感神經(jīng)系統(tǒng)興奮性會增高,患者血壓下降、心率減慢,有利于患者的睡眠。當患者在清醒過程中,交感神經(jīng)興奮性開始升高,血壓會開始升高,心率也開始加快。一般在清醒后兩小時左右,患者血壓會升高到全天最高峰,也就是早晨六點左右起床,應該在早晨7-8點時是全天血壓最高的時間,這是絕大多數(shù)人都普遍存在的情況。有一些患者與上述規(guī)律不一樣,有些患者由于經(jīng)常夜間熬夜、休息不好、勞累、壓力大、精神緊張、吸煙、飲酒等不良生活方式,均可以導致患者夜間時血壓升高,一到白天血壓就恢復到正常狀態(tài),這樣的情況叫做反杓型高血壓。所以,如果患者屬于這樣的類型,則全天中血壓最高的時間是在晚上睡眠的時候,并不是白天晨起的兩個小時后。"

    語音時長01:40''

    李金梁哈爾濱市傳染病醫(yī)院

    2021/07/24收聽(23120)

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