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王興玲
主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

生殖醫(yī)學(xué)中心

卵巢衰老一般在什么年紀(jì)

2023-10-29 10:37播放 :

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正常女性通常到35歲卵巢功能會(huì)出現(xiàn)生理性低下，超過(guò)40歲卵巢功能衰退速度明顯增加，通常45歲左右女性即可發(fā)生閉經(jīng)，導(dǎo)致卵巢失去功能。

卵巢早衰或原發(fā)性卵巢功能低下指40歲以前發(fā)生閉經(jīng)，出現(xiàn)垂體激素增高，但卵巢激素較低的情況。發(fā)生此類(lèi)情況說(shuō)明卵巢功能明顯低下，通過(guò)詢(xún)問(wèn)病史、超聲監(jiān)測(cè)、內(nèi)分泌監(jiān)測(cè)可以進(jìn)行判斷。如果發(fā)生此類(lèi)情況，并且希望生育時(shí)，建議女性到醫(yī)院采取積極、有效的方法，讓醫(yī)生幫助盡快治療疾病，從而盡快懷孕。

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如何防止卵巢衰老

預(yù)防卵巢衰老，建議在日常生活中做到以下幾點(diǎn)：1、生活規(guī)律，不要經(jīng)常熬夜，經(jīng)常熬夜有可能會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，有可能會(huì)出現(xiàn)卵巢早衰的癥狀。2、不要煙酒活動(dòng)，煙酒過(guò)度對(duì)身體會(huì)造成相應(yīng)的影響，當(dāng)然對(duì)卵巢的功能也會(huì)造成相應(yīng)的影響。3、要注意在臨床上如果患病，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，如果擅自用藥，有可能對(duì)卵巢功能會(huì)造成一定的影響。做到以上幾點(diǎn)就可以輔助性的預(yù)防卵巢衰老，但是并不是絕對(duì)的，因?yàn)閭€(gè)體差異不同，每個(gè)人卵巢衰老的時(shí)間也不相同，絕大部分女性大約在45-55歲左右會(huì)出現(xiàn)絕經(jīng)，都屬于正?，F(xiàn)象。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2020/01/21收聽(tīng)(25880)

卵巢衰老的癥狀有哪些

"卵巢衰老的癥狀主要是因?yàn)榇萍に厮较陆刀鴮?dǎo)致的，癥狀主要有月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)周期不規(guī)律、經(jīng)期時(shí)間長(zhǎng)及月經(jīng)量增多或減少、潮熱盜汗、失眠、心悸、皮膚彈性減退、脾氣暴躁、易怒、性欲下降、尿頻、反復(fù)的陰道炎癥等癥狀，也就是更年期的癥狀。卵巢主要是參與雌激素、孕激素的分泌以及排卵，卵巢衰老就會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等。應(yīng)該注意適當(dāng)鍛煉身體，生活規(guī)律，保持心情舒暢，避免熬夜以及過(guò)度勞累，飲食方面要多食谷類(lèi)以及含纖維素多的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/09收聽(tīng)(69794)

怎么保護(hù)卵巢不衰老

卵巢功能正常情況下，在臨床上可以維持30年左右，卵巢主要是分泌雌性激素和孕激素，并且有排卵的功能。分泌雌激素和孕激素，不僅可以使女性的皮膚細(xì)膩、有光澤、有彈性，不出現(xiàn)松弛的狀態(tài)，還能避免骨質(zhì)疏松，避免心血管疾病發(fā)生，所以卵巢功能的維護(hù)至關(guān)重要。但是每個(gè)女性無(wú)論怎樣維護(hù)，最終都會(huì)出現(xiàn)卵巢功能衰竭的情況。為了延緩卵巢功能的衰竭時(shí)間，建議最好生活規(guī)律，不熬夜，不要飲酒過(guò)度，保持樂(lè)觀的心態(tài)。在飲食上多吃含有植物性激素，或者動(dòng)物性雌性激素的食物，比如豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜、花生醬、豆制品、香椿、黑豆、洋蔥、紅酒，都含有雌性激素，對(duì)卵巢功能的維護(hù)都會(huì)起到一定作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/03/21收聽(tīng)(15888)

怎樣防止卵巢衰老

"防止卵巢衰老可以通過(guò)以下方式：1、做好避孕措施、避免頻繁進(jìn)行人工流產(chǎn)，頻繁做人流，包括藥物流產(chǎn)是導(dǎo)致女性卵巢功能過(guò)早衰退最主要的原因之一。2、盡量避免服用緊急避孕藥，緊急避孕藥的主要成分為大劑量孕激素，會(huì)影響卵巢正常的內(nèi)分泌功能，頻繁多次服用緊急避孕藥會(huì)加速卵巢衰老。3、戒煙、戒酒，煙草中大量的尼古丁、焦油等有害化學(xué)物質(zhì)是導(dǎo)致卵巢早衰的罪魁禍?zhǔn)?，酒精同樣?huì)加速卵巢的衰老過(guò)程。4、充足睡眠，長(zhǎng)期睡眠不足的女性，身體的整體機(jī)能衰老速度加快，卵巢衰老的也比較快。5、按摩，女性可以長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩三陰交、足三里、氣海穴、血海穴等穴位，對(duì)于延緩卵巢衰老具有積極作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/09/30收聽(tīng)(39114)

如何預(yù)防卵巢衰老

"預(yù)防卵巢衰老要從生活習(xí)慣以及飲食方面做到一些防范措施，比如女性要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間，早睡早起、不熬夜、不抽煙、不喝酒、保持心情愉快，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。在飲食方面要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，要吃一些富含蛋白的食物，比如吃瘦肉、雞蛋、牛奶等，要吃一些豆制品，比如豆腐、豆?jié){、豆奶，特別是一些豆制品對(duì)卵巢早衰防治有很好的療效。還要吃一些時(shí)令的瓜果蔬菜，比如可以吃梨、香蕉、蘋(píng)果、草莓、香菇等，對(duì)卵巢保養(yǎng)也有很好的作用。女性不能經(jīng)常吃生冷、辛辣、刺激的食物。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/12/21收聽(tīng)(82708)

如何保養(yǎng)卵巢不衰老

女性卵巢衰老是生理性的，是不可阻擋的，但是如果保持良好的生活習(xí)慣以及愉快的心情，可以延緩卵巢衰老，比如作息時(shí)間要規(guī)律，每天要定時(shí)運(yùn)動(dòng)。飲食方面不要吃辛辣、刺激的食物以及垃圾食品，注意夫妻關(guān)系的良好、和諧等，這一方面做好，卵巢功能也可以維持不衰老。可以經(jīng)常喝些豆?jié){、吃豆制品，可以起到營(yíng)養(yǎng)卵巢的作用，因?yàn)槎怪破泛写蠖巩慄S酮，含有植物性雌激素，對(duì)卵巢功能的保養(yǎng)有很好的療效。女性如果到了50歲以后，卵巢的衰老是不可阻擋的，如果出現(xiàn)絕經(jīng)癥狀也可以通過(guò)補(bǔ)充雌激素起到抗衰老的作用。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

毛旭東│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/04/28收聽(tīng)(93228)

卵巢衰老有什么樣的癥狀

"卵巢衰老會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)的不正常，因?yàn)樵陆?jīng)是和卵巢的周期性變化有關(guān)的，如果卵巢衰老就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)周期的不正常，或者是出現(xiàn)閉經(jīng)的癥狀，卵巢衰退還會(huì)影響卵子的排出，卵子不能排出，會(huì)導(dǎo)致不孕，同時(shí)卵巢衰老還會(huì)出現(xiàn)激素減低的癥狀，比如潮熱、盜汗、失眠、記憶力減退等癥狀。卵巢的主要功能是產(chǎn)生卵子，并且排出卵子，以及分泌女性激素的作用。如果卵巢功能衰退，就會(huì)影響卵子的生成以及體內(nèi)激素水平發(fā)生改變。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/11/30收聽(tīng)(90680)

卵巢衰老怎么治療

女性出現(xiàn)卵巢衰老的情況，可以考慮使用激素來(lái)進(jìn)行替代治療，可以幫助患者改善雌激素水平下降導(dǎo)致的一系列癥狀，比如月經(jīng)紊亂、面色潮紅以及陰道干澀癥狀。不過(guò)需要注意，在進(jìn)行治療以前一定要做好相關(guān)的檢查，如果能確定子宮是正常的沒(méi)有問(wèn)題，還要檢查乳腺和肝、腎等，有沒(méi)有異常情況存在，然后在醫(yī)師的診斷下，選擇進(jìn)行雌激素的治療或者孕激素的治療。除使用激素替代的方法以外，還要從飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣上進(jìn)行調(diào)理，可以做體育鍛煉，像是瑜伽或太極等，飲食要多吃可以補(bǔ)腎益精和健脾養(yǎng)血作用食物，并且要做好復(fù)查，對(duì)身體的情況進(jìn)行了解和掌握，以方便調(diào)整治療方案。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王志欣│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/03/04收聽(tīng)(68904)

卵巢衰老是什么樣的癥狀

卵巢功能衰退在臨床上會(huì)出現(xiàn)以下的癥狀：第一個(gè)，出現(xiàn)潮熱多汗的情況。第二個(gè)，出現(xiàn)情緒的不穩(wěn)定，比如比較敏感、容易生氣。第三個(gè)，出現(xiàn)失眠的癥狀，睡眠質(zhì)量差或者難以入睡。第四個(gè)，出現(xiàn)皮膚的松弛情況，皮膚會(huì)出現(xiàn)暗淡、沒(méi)有光澤，并且皺紋會(huì)增多。第五個(gè)，出現(xiàn)性欲的下降，對(duì)性生活不感興趣。這就是卵巢功能衰退在臨床上所出現(xiàn)的癥狀，絕大多數(shù)女性都是在45-55歲之間出現(xiàn)卵巢功能衰退，建議在臨床上可以多喝豆?jié){，可以維持卵巢功能。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/05/17收聽(tīng)(31184)

卵巢衰老是什么樣的癥狀

"卵巢衰老的癥狀首先表現(xiàn)在月經(jīng)上，比如月經(jīng)稀發(fā)，或者是出現(xiàn)閉經(jīng)的情況。而且有人會(huì)出現(xiàn)多汗、潮熱、便秘、脫發(fā)。陰道那也出現(xiàn)干澀，而且性生活會(huì)出現(xiàn)疼痛、性欲下降，甲狀腺功能也會(huì)下降，泌尿系統(tǒng)會(huì)容易感染，而且體重會(huì)增加，脂肪分布不均勻。會(huì)出現(xiàn)焦慮、多疑。另外乳房會(huì)出現(xiàn)松弛下垂，皮膚變得粗糙，而且容易緊張、多夢(mèng)、多疑、心悸，并且出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，關(guān)節(jié)疼痛。還有生殖器官也容易發(fā)炎，并且出現(xiàn)尿失禁的情況，而且有人臉上會(huì)長(zhǎng)色斑。還有的病人出現(xiàn)容易激動(dòng)、記憶力減退、工作能力下降等癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/07/24收聽(tīng)(35096)

卵巢衰老怎么治療

"提高卵子的質(zhì)量，不抽煙，不喝酒。香煙中的毒素不僅危害卵子，還會(huì)造成卵巢老化。一位35歲的女性煙民與不吸煙的42歲女性相差無(wú)幾，是吸煙導(dǎo)致了女性生育能力的下降。長(zhǎng)期酗酒也同樣會(huì)導(dǎo)致卵巢的老化，為了保護(hù)好卵巢，記得遠(yuǎn)離煙酒。經(jīng)常熬夜，生活規(guī)律被打亂，身體的生物鐘也會(huì)被打亂，直接影響內(nèi)分泌環(huán)境的平衡，激素的分泌失調(diào)會(huì)使卵巢功能發(fā)生紊亂，影響卵子的發(fā)育、成熟及排卵。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，經(jīng)常鍛煉已經(jīng)成為一種奢望，沒(méi)時(shí)間，沒(méi)心情，總之有各種各樣的理由，支持身體的懶惰，尤其是經(jīng)常坐在辦公室甚至電腦前的女性，長(zhǎng)時(shí)間的坐著不動(dòng)，對(duì)骨盆內(nèi)的血液循環(huán)是不利的。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

劉玉杰│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2018/07/24收聽(tīng)(91542)

怎么延緩卵巢衰老

所認(rèn)為的女性衰老，包括卵巢逐步走向功能衰退，直至卵泡完全耗竭，卵巢完全喪失對(duì)其上游激素的反應(yīng)，...

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2023/10/08播放(31955)

如何預(yù)護(hù)卵巢衰老

"如果卵巢功能衰退，會(huì)導(dǎo)致一系列的癥狀，比如出現(xiàn)潮熱、多汗、情緒不穩(wěn)定，而且會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，或者容易導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生。另外，在外表上也會(huì)表現(xiàn)出衰老的傾向，比如皮膚黯淡無(wú)光、皮膚彈性下降、皮膚松弛。保護(hù)卵巢對(duì)女性的健康非常重要，建議以下幾點(diǎn)：1、在日常生活中不要熬夜，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，并且要有愉快的心情。2、在日常生活中不要煙酒過(guò)度。3、在飲食上要多吃一些含有雌性激素的食物，比如豆?jié){、蜂王漿、蜂蜜，也建議多吃花生醬、黑豆、洋蔥等食物，這些食物當(dāng)中都含有雌性激素，可以對(duì)維護(hù)卵巢功能起到一定的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/05/17收聽(tīng)(63226)

卵巢切除后多久會(huì)衰老

正常情況下不會(huì)切除卵巢。只要月經(jīng)規(guī)律的婦女，沒(méi)有更年期的表現(xiàn)，原則上不動(dòng)卵巢。因?yàn)槁殉彩切韵伲?..

史宏暉│北京協(xié)和醫(yī)院

2023/06/28播放(61358)

卵巢切除后會(huì)不會(huì)衰老

"　　卵巢切除后不會(huì)導(dǎo)致衰老，卵巢切除后體內(nèi)的雌激素會(huì)有所降低，但是腎上腺激素分泌的雌激素可以代替卵巢，預(yù)防體內(nèi)雌激素的缺乏，不會(huì)影響女性的身材和面貌，也不會(huì)引起衰老?！　〉锹殉睬谐髸?huì)影響生育，因?yàn)槁殉灿信怕压δ埽谐殉埠鬀](méi)有卵子排出就不會(huì)懷孕。切除卵巢后會(huì)引起更年期提前，還會(huì)引起陰道干燥，最好定期去醫(yī)院抽血檢查激素六項(xiàng)，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服用補(bǔ)充雌激素的藥物，比如用補(bǔ)佳樂(lè)等，同時(shí)建議多吃含雌激素的食物，如蜂蜜、蜂王漿、豆?jié){等，平時(shí)注意休息，加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，最好飲食清淡，不能吃刺激的食物，可以改善身體情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張佐峰│哈爾濱市第一醫(yī)院

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卵巢切除后會(huì)不會(huì)衰老

如果切除卵巢的時(shí)候，患者已經(jīng)超過(guò)45歲，這時(shí)候卵巢已經(jīng)開(kāi)始萎縮，卵巢的功能也基本喪失，所以衰老...

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卵巢切除后多久會(huì)衰老

"一般切除單側(cè)卵巢、對(duì)側(cè)卵巢可以代償期功能，切除以后是不會(huì)有衰老跡象的，而只有雙側(cè)卵巢都切除以后，機(jī)體會(huì)因雌激素水平降低，導(dǎo)致各個(gè)器官系統(tǒng)萎縮的情況，才會(huì)表現(xiàn)為衰老。由于這種衰老是慢慢進(jìn)行的，所以沒(méi)有一定的時(shí)間顯示明顯，首先出現(xiàn)的會(huì)是激素水平的改變，如果僅切除了雙側(cè)卵巢，子宮還在，會(huì)出現(xiàn)停經(jīng)，隨之而來(lái)的就是潮熱、出汗、睡眠欠佳以及泌尿生殖系統(tǒng)的癥狀。如果僅切除了單側(cè)卵巢，這種癥狀并不明顯，因?yàn)橐粋?cè)卵巢可以代償期功能，不會(huì)明顯的出現(xiàn)衰老的跡象。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:26''

吳燕│北京大學(xué)人民醫(yī)院

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吃什么能預(yù)防卵巢衰老

卵巢功能衰老是女性常見(jiàn)的問(wèn)題，卵巢衰老與遺傳、環(huán)境因素有關(guān)，與營(yíng)養(yǎng)也密切相關(guān)。從營(yíng)養(yǎng)的角度來(lái)預(yù)...

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子宮卵巢切除后如何防止衰老

"子宮、卵巢切除后可以通過(guò)以下方法防止衰老：第一、增加蛋白質(zhì)的攝入量，比如魚(yú)、豆制品以及奶類(lèi)等，子宮卵巢癌可能是由于多次流產(chǎn)所引起的，通常會(huì)出現(xiàn)陰道流血和腹部疼痛的情況，早期發(fā)現(xiàn)婦科炎癥，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，避免錯(cuò)過(guò)最佳治療時(shí)間。第二、增加身體運(yùn)動(dòng)、鍛煉也可以防止衰老，起初可以做有氧運(yùn)動(dòng)，比如散步和騎單車(chē)等。第三、子宮、卵巢切除后，身體激素處于紊亂狀態(tài)，可以在醫(yī)生幫助下通過(guò)藥物進(jìn)行調(diào)理，藥物名稱(chēng)和藥物劑量一定要讓專(zhuān)業(yè)醫(yī)生標(biāo)配好。第四、除上述情況之外，良好的心情狀態(tài)也能夠防止衰老，平時(shí)可以多補(bǔ)充維生素，盡量達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2020/12/25收聽(tīng)(22718)

卵巢切除后多久會(huì)衰老

　　卵巢是女性的重要器官，卵巢切除后如果不進(jìn)行對(duì)癥治療，通常在1-2個(gè)月內(nèi)即可出現(xiàn)更年期的表現(xiàn)，但并不意味著衰老。卵巢具有生殖和內(nèi)分泌功能，可分泌雌激素、孕激...

劉冠媛│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2020/04/22閱讀(3944)

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