大便干結(jié)是便秘的癥狀，便秘還有其他癥狀，比如排便困難、排便費力、便后有便不凈的感覺、排便次數(shù)減少等。以上都是便秘的癥狀，只要符合其中的兩條，病人的癥狀超過3個月，可以明確診斷為便秘。
大便干結(jié)主要由于大便中的水分不夠，形成大便干燥的問題。大便可能在腸道內(nèi)存留時間過長，比如存在超過48小時，水分吸收過多，大便就逐漸干結(jié)。大便經(jīng)常干結(jié)可以采取以下處理措施：
1、調(diào)整飲食：預(yù)防大便干結(jié)，需要通過飲食調(diào)整，讓水分留在大便中，這時候需要攝入膳食纖維；
2、調(diào)整排便習慣：還要減少大便存留在腸道的時間，這時候需要改善排便，比如平時1天可能排便1次，需要增加1次排便，轉(zhuǎn)變成1天排便2次，早晚各排便1次，可能會緩解大便干結(jié)的癥狀。排便也是根據(jù)每個人的生活作息規(guī)律進行調(diào)整，只要每天堅持排便動作，逐漸會形成1天排便2次的習慣。
