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一般坐車玩手機(jī)時(shí)可以出現(xiàn)頭暈，屬于常見癥狀，常見原因不同，主要有以下幾點(diǎn)：

1、玩手機(jī)時(shí)隨車移動(dòng)、上下顛簸，車速時(shí)快時(shí)慢，患者容易出現(xiàn)暈動(dòng)病相關(guān)表現(xiàn)，具體可以表現(xiàn)為頭暈、惡心、嘔吐。此時(shí)應(yīng)該停止玩手機(jī)，閉目休息，必要時(shí)可以服用暈車藥；

2、坐車時(shí)眼睛盯著手機(jī)小屏幕，周圍環(huán)境不斷移動(dòng)，可導(dǎo)致視覺疲勞從而產(chǎn)生頭暈。一般建議放下手機(jī)閉目養(yǎng)神，可以進(jìn)行眼保健操；

3、長期玩手機(jī)可以誘發(fā)頸椎病，坐車玩手機(jī)時(shí)會(huì)加重頸椎病癥狀，導(dǎo)致頸椎間盤刺激血管和神經(jīng)，從而出現(xiàn)頭暈等表現(xiàn)。應(yīng)該放下手機(jī)，盡量讓頸部后仰，保持頸椎舒適狀態(tài)。另外，可以配戴頸托，必要時(shí)到骨科診治，明確頭暈癥狀能否緩解。