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    足底筋膜炎的癥狀

    2023-05-19 09:56播放 :

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    足底筋膜炎最常見的癥狀就是足弓、足底部位的疼痛,一般在早晨下床踩地第一步或第二步時(shí)最為劇烈,像刀割一樣,但是走動(dòng)后疼痛癥狀會(huì)有所減輕,甚至疼痛消失,這時(shí)可以高度懷疑出現(xiàn)了足底筋膜炎。

    足底筋膜炎可以出現(xiàn)在任何年齡段,年輕人、中年人及老年人都有可能出現(xiàn),疼痛維持時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng),所用的治療方法可能會(huì)短時(shí)間緩解疼痛,但是并不一定能夠根治足底筋膜炎。

    對(duì)于這種疼痛,通常需要用外用藥物或理療方法進(jìn)行治療。對(duì)于下床出現(xiàn)疼痛非常劇烈的患者,建議在下床前對(duì)足部進(jìn)行筋膜按摩、拉伸或熱敷,緩解下床第一步和第二步劇烈疼痛造成的對(duì)下床的恐懼。但足底筋膜炎有時(shí)病程比較長(zhǎng),恢復(fù)起來也有病情波動(dòng),治療需要有耐心。

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    足底筋膜炎跟跟痛癥有相交叉的部分,足底筋膜炎包含的就是除了腳跟,還包括腳掌底下的韌帶。人的腳有足弓,走的腳印都不是完全實(shí)心的,是偏心的。足底的筋膜炎就是足底韌帶發(fā)炎,足底筋膜炎是腳底下韌帶發(fā)炎,它的原因就是跟過度使用腳,過度走路,過度負(fù)重。門診看到很多患者表現(xiàn)的是足底韌帶發(fā)炎,足底筋膜炎是因?yàn)榇┬划?dāng)導(dǎo)致的。實(shí)際上,宣傳的那些足底特別軟的鞋,其實(shí)對(duì)腳不是很健康,在走路過程當(dāng)中,腳底過度屈曲,實(shí)際上對(duì)腳底韌帶是沒有保護(hù)作用的。這樣的患者到門診,首先要檢查他的鞋,是不是腳底特別的軟,建議他穿腳底的彈性不能太軟,有一定的限度的軟的、厚的,這樣對(duì)韌帶有一定的保護(hù)作用,這樣他腳底的韌帶,不會(huì)說進(jìn)一步炎癥的加重。在得到適當(dāng)?shù)男菹?,換了一雙適當(dāng)?shù)男?,癥狀會(huì)明顯緩解,但如果癥狀不緩解,就應(yīng)該做局部的外用消炎止疼藥、貼膏藥,再口服消炎止疼藥,做進(jìn)一步的處理。當(dāng)然,適當(dāng)?shù)拿刻鞙厮阍?、泡腳,也有一定的效果。

    語音時(shí)長(zhǎng)02:02''

    張道儉北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2017/07/10收聽(42672)

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