北京積水潭醫(yī)院
泌尿外科
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正常男生的性生活時(shí)間有多長(zhǎng)，是很多男生關(guān)心的問題。醫(yī)學(xué)上一次性生活正常的時(shí)間是3-7分鐘，這個(gè)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)，可能很多男生還未曾聽說。如果一個(gè)男子性生活時(shí)間能達(dá)到3分鐘以上，這是一個(gè)正常的水平，沒必要刻意延長(zhǎng)性生活的時(shí)間。
正常的性生活能否滿意，主要是雙方的感受，能夠讓男方和女方都感到滿意，都能達(dá)到性高潮，就是正常的性生活。
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"正常男性射精的時(shí)間是跟射精的閾值具有一定聯(lián)系，正常男性射精的閾值通常是在2-15分鐘左右，個(gè)別人可以達(dá)到30分鐘。如果在性生活過程中射精時(shí)間小于1分鐘，要考慮這屬于一種病態(tài)的現(xiàn)象，臨床上稱之為早泄。通常早泄包括原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、自然變異性早泄和早泄樣射精功能障礙。大多數(shù)早泄情況，通過一些心理治療、藥物治療、行為治療，可以得到明顯的改善，個(gè)別的需要進(jìn)一步采用相關(guān)的檢查以明確。"
李明川│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2020/08/24收聽(51854)
"性生活時(shí)間多久才算正常在學(xué)術(shù)界沒有定論。性生活時(shí)間的長(zhǎng)短是因人而異，沒有固定的標(biāo)準(zhǔn)。通常來說，一般在2分鐘以上就屬于正常。但比如說有的人可能會(huì)有10分鐘，有的人可以長(zhǎng)達(dá)半小時(shí)，原則上性生活時(shí)間多久才算正常，是以能夠使夫妻雙方共同達(dá)到身體上和精神心理上的愉悅滿足就可以。通常情況下對(duì)于女性，性生活持續(xù)15分鐘可以使小部分女性達(dá)到高潮。如果性生活能夠持續(xù)30分鐘，大多數(shù)女性可以獲得高潮。如果性生活可以持續(xù)達(dá)到45分鐘，則絕大多數(shù)正常的女性都可以達(dá)到高潮，當(dāng)然有一些女性一輩子都不知道高潮是什么樣的感覺。如果性生活時(shí)間過短不能使男女雙方都達(dá)到滿足，建議去醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療，這樣可以使自己的人生更有幸福感。"
李丹濱│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
2020/05/28收聽(80858)
"男性性生活的時(shí)候多長(zhǎng)時(shí)間射精是正常，全世界并沒有一個(gè)統(tǒng)一的答案，我國(guó)著名的學(xué)者吳階平教授認(rèn)為，壯年健康男性射精潛伏期為2-6min，因此一般來說，只要男方在性生活抽動(dòng)開始兩分鐘后射精就不算早泄，不必為此而憂慮。凡能夠堅(jiān)持兩分鐘以上，而又無法使女方達(dá)到性高潮，只要加強(qiáng)夫妻性生活的協(xié)調(diào)和默契的配合，通過訓(xùn)練就會(huì)功夫不負(fù)有心人，性生活持續(xù)時(shí)間與年齡、體質(zhì)、性生活經(jīng)驗(yàn)，以及環(huán)境因素都有密切的關(guān)系，新婚射精快，久別重逢射精快，這些都是正?，F(xiàn)象不必?fù)?dān)憂。一般來說青年時(shí)期稍短，隨著年齡的增長(zhǎng)性興奮的降低，性經(jīng)驗(yàn)的增加，多數(shù)人都會(huì)漸漸地有所延長(zhǎng)。"
林云華│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/03/22收聽(38197)
"正常男性射精潛伏期個(gè)體差異非常大，正常男性在性交開始以后兩分鐘以上射精，就不算早泄。我國(guó)成年男性射精潛伏期有人做過統(tǒng)計(jì)，大多數(shù)人在2-6分鐘之間。一般年輕、新婚，或者是久別重逢射精會(huì)比較快，隨著年齡增加、性經(jīng)驗(yàn)的增加，以及敏感性的降低，或者是性伴侶雙方配合密切程度的增加，逐漸射精的潛伏期可以延長(zhǎng)，有些人可以達(dá)到自主控制射精。國(guó)際上對(duì)于早泄的定義是指總是，或者幾乎總是發(fā)生在插入陰道之前，或者插入陰道之后一分鐘內(nèi)射精，稱為早泄。因此，如果能在性交開始后2-3分鐘以上射精，就不必為此憂慮。"
2020/10/26收聽(24530)
"通常中國(guó)男性房事維持時(shí)間在5-10分鐘左右，但因?yàn)榉N族、地區(qū)、身體狀況等因素，同房時(shí)間差異較大。男性房事維持時(shí)間如果小于5分鐘，說明性生活質(zhì)量欠佳，低于3分鐘說明性生活質(zhì)量比較差。如果每次性生活的射精時(shí)間低于2分鐘，并且長(zhǎng)達(dá)半年以上，在臨床上即認(rèn)為是早泄，需要及時(shí)就醫(yī)。影響性生活時(shí)間長(zhǎng)短的因素有幾方面：第一、男性自身雄激素的分泌水平。第二、身體健康狀況。第三、日常生活作息習(xí)慣，如果經(jīng)常熬夜、久坐、缺乏體育鍛煉，長(zhǎng)期吸煙、酗酒等問題，會(huì)影響到正常的性生活維持時(shí)間。第四、夫妻之間的感情同樣對(duì)性生活維持時(shí)間影響比較大。如果男性性生活維持時(shí)間長(zhǎng)期比較短，需要到醫(yī)院進(jìn)一步檢查并治療，要看是否有包皮過長(zhǎng)、包皮龜頭炎、前列腺炎等情況，還要檢查是否有龜頭過于敏感等因素。如果性生活維持時(shí)間太長(zhǎng)，超過半小時(shí)以上仍沒有射精的感覺，在臨床上也認(rèn)為是異常狀態(tài)，要檢查是否有陰莖神經(jīng)性的病變等情況。建議男性平時(shí)可以多做一些體育鍛煉，比如打球、跑步、游泳、跳繩等，以增強(qiáng)體質(zhì)，同時(shí)促進(jìn)體內(nèi)雄激素以及睪丸酮的分泌，從而產(chǎn)生提高性能力的作用。在性生活的時(shí)候要避免精神高度集中，可以適當(dāng)轉(zhuǎn)移自己的注意力，也可以延長(zhǎng)性交的時(shí)間。"
牛顏良│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/07/08收聽(28380)
臨床上針灸一次一般是20-30min。有一定理論依據(jù)，精氣在身體經(jīng)絡(luò)中運(yùn)行，白天運(yùn)行25圈，晚... 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/07/21播放(37299)
臨床上針灸一次一般是20-30min。有一定理論依據(jù)，精氣在身體經(jīng)絡(luò)中運(yùn)行，白天運(yùn)行25圈，晚...
張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2023/07/21播放(37299)
蹲馬步一天多少分鐘最佳與其具體情況有關(guān)，長(zhǎng)期蹲馬步者建議一天鍛煉5分鐘為宜。蹲馬步是一項(xiàng)考驗(yàn)?zāi)土Φ慕∩矸绞?，若初步進(jìn)行蹲馬步鍛煉，通常堅(jiān)持的時(shí)間比較短，一...
陳亞平│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020/04/21閱讀(4592)
"性生活一般大于2-6分鐘以上算正常，新婚夫婦或久別重逢的情侶在性生活時(shí)，由于大腦皮層過度緊張、興奮，會(huì)出現(xiàn)精囊過早收縮現(xiàn)象。常常性生活時(shí)間小于2分鐘，剛剛接觸對(duì)方或剛剛插入對(duì)方體內(nèi)上下抽提小于10次，即發(fā)生射精現(xiàn)象，稱為早泄。慢性前列腺炎病人，由于感染性致病菌刺激前列腺部尿道黏膜，會(huì)導(dǎo)致黏膜水腫、糜爛。致病微生物還會(huì)引起精囊發(fā)炎，導(dǎo)致精囊黏膜出現(xiàn)水腫、糜爛，會(huì)導(dǎo)致精囊出現(xiàn)頻繁收縮現(xiàn)象，病人會(huì)出現(xiàn)過早射精和滑精癥狀。"
楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2020/11/30收聽(60844)
"從醫(yī)學(xué)角度，性生活持續(xù)時(shí)間在3-10分鐘的人占大多數(shù)，少數(shù)人可能堅(jiān)持到15-30分鐘。正常射多少分鐘，應(yīng)該理解為正常情況下性交時(shí)間多長(zhǎng)后射精正常。人體有個(gè)體差異，如性交時(shí)間不到2分鐘，是偶爾發(fā)生，則關(guān)系不大。如經(jīng)常出現(xiàn)，有可能是早泄表現(xiàn)，應(yīng)到?？漆t(yī)院做進(jìn)一步檢查，看是否有問題。應(yīng)該說性生活時(shí)間無太絕對(duì)的標(biāo)準(zhǔn)，主要是雙方滿足即算正常，因此無需過于追求性交持續(xù)時(shí)間。性生活時(shí)雙方放松心情，愉悅身心，建議男性要加強(qiáng)鍛煉身體，多做有氧運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的素質(zhì)和機(jī)體的耐力，有助于提高性功能和時(shí)間。平時(shí)可以適當(dāng)?shù)脑黾訝I(yíng)養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)的食物，也可以提高性功能。"
何峰│北京積水潭醫(yī)院
2020/05/18收聽(60390)
男性正常同房時(shí)間，是指插入陰道到射精的時(shí)間，通常為2-8分鐘，此數(shù)據(jù)是國(guó)外根據(jù)500對(duì)正常的夫... 張志超│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/01/26播放(54768)
男性正常同房時(shí)間，是指插入陰道到射精的時(shí)間，通常為2-8分鐘，此數(shù)據(jù)是國(guó)外根據(jù)500對(duì)正常的夫...
張志超│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/01/26播放(54768)
一般艾灸每周2-3次即可，每次不超過30分鐘，建議20-30分鐘。艾灸可以達(dá)到局部溫?zé)?，但不?.. 張章│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 2023/09/29播放(77864)
一般艾灸每周2-3次即可，每次不超過30分鐘，建議20-30分鐘。艾灸可以達(dá)到局部溫?zé)?，但不?..
2023/09/29播放(77864)
"性生活時(shí)間只要超過2分鐘即屬于正常范圍，性生活時(shí)間長(zhǎng)短存在個(gè)體差異較大，一般人群在3-5分鐘。有一些患者持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)達(dá)到一小時(shí)以上，有一些患者持續(xù)時(shí)間較短，即2-3分鐘左右，絕大多數(shù)人群性生活時(shí)間在3-5分鐘左右。性生活成功與否主要看夫妻雙方滿意度，無論時(shí)間長(zhǎng)短，只要夫妻雙方性滿足、滿意，不必過于關(guān)注時(shí)的長(zhǎng)短。如在性生活過程中動(dòng)作較輕柔，持續(xù)時(shí)間會(huì)略長(zhǎng)，如動(dòng)作過于猛烈，持續(xù)時(shí)間會(huì)短一些，如時(shí)間少于2分鐘屬于早泄范疇。早泄主要指進(jìn)入陰道之后2分鐘之內(nèi)射精，或抽插10-30次之內(nèi)射精，或半數(shù)以上性生活不能令配偶達(dá)到高潮，需到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查及處理。絕大多數(shù)均是由于龜頭敏感度增高造成，需進(jìn)行相應(yīng)心理治療、行為治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法進(jìn)行處理?；颊咴缧故紫瓤墒褂醚訒r(shí)避孕套，有利于延長(zhǎng)性生活時(shí)間，降低龜頭敏感度。其次，患者服用復(fù)方玄駒膠囊，有利于陽(yáng)痿、早泄的治療，可使用延時(shí)噴霧延長(zhǎng)性生活時(shí)間，還可使用達(dá)泊西汀進(jìn)行治療。"
王世平│濟(jì)南市人民醫(yī)院
2020/07/06收聽(32802)
"性生活的時(shí)間有比較大的個(gè)體差異，一般來說，男性從陰莖進(jìn)入陰道后，大于兩分鐘的射精都可以算正常。男性從陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間，稱為射精潛伏期，射精潛伏期與男性年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、情緒、心理、性伴侶、周圍環(huán)境以及身體狀況等因素密切相關(guān)，有很大的個(gè)體差異。一般來說，大多數(shù)的男性從陰莖進(jìn)入陰道后2-6分鐘，即完成射精的過程，有的可持續(xù)10-30分鐘。如果男性缺乏對(duì)射精的控制能力，陰莖沒有與女性接觸，或者是剛接觸到女性的陰道口就完成射精?；蛘呤顷幥o進(jìn)入陰道后不到一分鐘就射精，甚至低于30秒就射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。"
趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2021/03/23收聽(17750)
"正常男性同房的時(shí)間在3-5分鐘，即為正常。如果同房時(shí)間過短少于2分鐘，甚至是在沒有進(jìn)入體內(nèi)即射精，其稱為早泄。如果患有早泄，需要第一時(shí)間去往正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科就診，常根據(jù)引起早泄的原因選擇合適的治療方案。在臨床中主要是以藥物治療為主，可包括口服藥物和外用藥物?？诜幬镉斜乩麆?、舍曲林、知柏地黃丸或附子理中丸等。另外，對(duì)于重度早泄的患者，可以通過一些外用藥物進(jìn)行治療，常使用的外用藥物包括鹽酸利多卡因凝膠。建議男性平時(shí)注意勞逸結(jié)合，不要有過頻的性生活，適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。也要養(yǎng)成良好的性生活習(xí)慣，平時(shí)多注意局部衛(wèi)生，性生活前、后要清洗。"
商建偉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2020/05/20收聽(42878)
肩周炎烤電是一個(gè)很好的治療方法，常規(guī)的治療是20分鐘左右比較合適，但如果有條件，40分鐘療效更... 宋世慶│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院 2023/01/19播放(89802)
肩周炎烤電是一個(gè)很好的治療方法，常規(guī)的治療是20分鐘左右比較合適，但如果有條件，40分鐘療效更...
宋世慶│煙臺(tái)毓璜頂醫(yī)院
2023/01/19播放(89802)
"男性性生活的時(shí)間有很大的個(gè)體差異，男性從陰莖進(jìn)入陰道后，大于2分鐘的射精都可以算是正常。男性從陰莖進(jìn)入陰道到完成射精的時(shí)間，稱為射精潛伏期。射精潛伏期與男性年齡、禁欲時(shí)間長(zhǎng)短、情緒心理、周圍環(huán)境、性伴侶，以及身體狀況等因素有關(guān)，具有很大的個(gè)體差異。大多數(shù)的男性從陰莖進(jìn)入陰道后2-6分鐘，即完成射精的過程，有的可持續(xù)10-30分鐘。如果男性缺乏對(duì)射精的控制能力，陰莖沒有與女性接觸，或者剛接觸到女性的陰道口就完成射精的過程，還有不到一分鐘就射精，不能繼續(xù)完成性生活，要考慮到早泄的可能性。"
2021/03/30收聽(55164)
一般測(cè)量體溫時(shí)需要測(cè)量幾分鐘，這個(gè)問題不能一概而論，需要根據(jù)測(cè)量體溫計(jì)時(shí)，體溫計(jì)的種類和測(cè)量的位置、位點(diǎn)而具體分析。如果用水銀體溫計(jì)進(jìn)行測(cè)量時(shí)，測(cè)量的是深部體溫，如果在口腔內(nèi)測(cè)量口腔溫度時(shí)，需要測(cè)量3分鐘，如果在腋下測(cè)量溫度時(shí)，需要在水銀溫度計(jì)在腋下夾3-5分鐘。如果在肛門中測(cè)量肛門，水銀計(jì)要夾在肛門內(nèi)，5分鐘以上才可以讀數(shù)。對(duì)于電子體溫計(jì)，測(cè)量的位點(diǎn)有前額部和耳部，測(cè)量前額時(shí)可以在前額部測(cè)量1-10秒鐘就可以進(jìn)行讀數(shù)，測(cè)量耳部也可以在1-5秒鐘就能夠在電子體溫計(jì)上顯示讀數(shù)。但如果電子體溫計(jì)在腋下測(cè)量體溫時(shí)，也需要測(cè)量2分鐘。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2019/11/21收聽(26328)
"母乳每次喂多少分鐘沒有明確的時(shí)間限制，要看寶寶的月齡。通常10-20分鐘即可，但需要根據(jù)情況分析。剛出生的寶寶通常是2-3小時(shí)喂一次，隨著寶寶越來越大，3-4個(gè)月左右的寶寶可能就需要3-4個(gè)小時(shí)喂一次。因?yàn)閷殞毜奈缚谠龃螅溉萘恳苍龃?，可能吸吮力也增?qiáng)，不需要長(zhǎng)時(shí)間喂奶。剛生下來的寶寶可能吃奶時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)，寶寶胃容量比較小、吸吮力弱，可能每次吃奶時(shí)間會(huì)較長(zhǎng)。還與母乳量有關(guān)，有的媽媽奶很多，寶寶可能吃的時(shí)間很短就吃飽了，如果奶不是很多，寶寶吸吮可能比較費(fèi)力，時(shí)間較長(zhǎng)。總之，一次喂奶時(shí)間沒有嚴(yán)格的限制。母乳主張是按需哺乳，根據(jù)孩子的出生情況，出生體重的大小和月齡的大小，喂奶時(shí)間不一樣。剛出生下來的寶寶可能喂奶時(shí)間要較長(zhǎng)，間隔時(shí)間可能也短，與寶寶的吸吮力、胃容量的情況有關(guān)。隨著月齡的越來越大，可能一次吸吮的時(shí)間會(huì)縮短。而且吃的會(huì)較多，時(shí)間會(huì)較短，沒有嚴(yán)格的限制。通常時(shí)間太長(zhǎng)也不利于寶寶的健康休息，建議維持在10-20分鐘左右，因人而異沒有嚴(yán)格的限制。"
周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/03/01收聽(35208)
男人性生活一次正常應(yīng)該2-8min，并且分布頻率較高的是3-5min。其實(shí)較 方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/03/13播放(32659)
方冬│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/03/13播放(32659)
"如果采用腋下水銀溫度計(jì)測(cè)量體溫，至少需要五分鐘，多數(shù)情況下5-10分鐘都是可以的。溫度計(jì)在外環(huán)境當(dāng)中溫度相對(duì)比較低，當(dāng)水銀端與機(jī)體接觸時(shí)受到熱的影響，水銀端的水銀體積會(huì)膨脹，液泡里面的水銀被擠入管柱當(dāng)中，溫度越高，水銀膨脹越嚴(yán)重，被擠入管柱的水銀就越多。當(dāng)體溫與溫度計(jì)達(dá)到熱平衡時(shí)，水銀柱就固定不動(dòng)了，而達(dá)到熱平衡的時(shí)間，至少需要五分鐘，所以測(cè)量體溫至少要在五分鐘以上。達(dá)到熱平衡以后水銀柱是固定不動(dòng)的，所以再延長(zhǎng)時(shí)間，這個(gè)溫度也基本固定不動(dòng)了，所以5-10分鐘拿出體溫表都是可以的。"
侯鳳琴│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/10/03收聽(21670)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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