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如果寶寶是母乳喂養(yǎng)，有些寶寶會(huì)出濕疹，而濕疹實(shí)際上是寶寶過(guò)敏的皮膚表現(xiàn)，也就是一般寶寶出濕疹，從根源上并不是濕或者熱，主要是因?yàn)槌霈F(xiàn)過(guò)敏，這時(shí)在皮膚上就會(huì)表現(xiàn)為濕疹。在這種情況下，媽媽不能吃誘發(fā)寶寶過(guò)敏的食物。

所以對(duì)于寶寶出濕疹，一定要注意尋找和確認(rèn)引起過(guò)敏的過(guò)敏原，當(dāng)回避過(guò)敏原之后，才能從根源上或者徹底幫助寶寶緩解濕疹。對(duì)于母乳喂養(yǎng)的寶寶，寶寶往往對(duì)媽媽所食用的某些食物種類(lèi)過(guò)敏，這時(shí)會(huì)因?yàn)槌阅溉閷?dǎo)致過(guò)敏從而出現(xiàn)濕疹。

但是引起寶寶過(guò)敏的食物種類(lèi)有非常大的個(gè)體差異，每個(gè)寶寶可能都不同，所以哺乳期的媽媽到底不能吃什么，每個(gè)媽媽都需要自行分辨。比較常見(jiàn)的如牛奶、雞蛋、海鮮、牛羊肉、堅(jiān)果、小麥、花生、貝殼類(lèi)食物等，這些是最容易引起寶寶過(guò)敏的食物種類(lèi)，也非常容易引起成人過(guò)敏。

但引起寶寶過(guò)敏的食物種類(lèi)不限于這些，比較常見(jiàn)的如有些寶寶可能對(duì)熱帶水果，或者可能對(duì)十字花科的蔬菜也會(huì)過(guò)敏等。

所以媽媽一定要做飲食回避，如減少可疑的過(guò)敏食物。如果寶寶的濕疹有明顯好轉(zhuǎn)，就說(shuō)明回避的這些食物里面有寶寶過(guò)敏的食物。這時(shí)就要去分辨，找到一種或者幾種過(guò)敏食物，媽媽做回避之后，寶寶的濕疹才能徹底恢復(fù)。