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大寒時(shí)節(jié),做好4點(diǎn)助你增強(qiáng)免疫力,抵御疾??!
2025-03-26 15:29:22播放:-
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大寒時(shí)節(jié),做好4點(diǎn)助你增強(qiáng)免疫力,抵御疾病!
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朋友們,大寒時(shí)節(jié)到了,氣溫驟降。我們身體就像一臺(tái)高速運(yùn)轉(zhuǎn)的機(jī)器,一旦遇到寒冷侵襲,免疫力就下降,就容易“罷工”。比如出現(xiàn)胃腸道不適等問題。但別擔(dān)心,提高自身的免疫力,其實(shí)并沒有那么難。今天我們就來聊一聊如何提高自身的