![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/31/FF/5C694BD647F094C16BB2674BC43031FF.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
走路走多了腳底疼怎么辦
2023-09-08 06:39:28播放：-
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走路走多了腳底疼怎么辦
02:20
視頻內(nèi)容
走路走得多而引起腳底疼痛，需要做到適當(dāng)休息、局部熱敷、藥物治療等方面，具體如下：
1、適當(dāng)休息：減少長時(shí)間走路或劇烈運(yùn)動，早期可以減少活動，疼痛劇烈時(shí)以休息為主；
2、局部熱敷：用溫?zé)崴菽_，可以起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用，也可以采用局部烤燈、下肢抬高等康復(fù)方法，促進(jìn)局