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心血管病人吃什么食物好
2023-03-11 21:56:51播放:-
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心血管病人吃什么食物好
02:00
視頻內(nèi)容
心血管的患者要多吃蔬菜、水果,具體如下:
1、蔬菜:包括芹菜、洋蔥、菠菜、小白菜、油菜、西蘭花、菜花、萵筍、竹筍、蘆筍、茄子、西紅柿、黃瓜、蘿卜;
2、水果:包括蘋果、梨、橘子、柚子、橙子、香蕉、桃、獼猴桃、黃桃、油桃、草莓、車?yán)遄?、芒果等?/p>
3、干果:包括核桃、花生、瓜子。食用蔬菜、水果以及干果可以保證患者微量元素、