乳牙齲病吃什么好
2023-06-29 23:22:28播放:-
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乳牙齲病吃什么好
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只要是齲病,不管是乳牙還是恒牙,本身跟個人的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系,作為醫(yī)生就會建議盡量飲用一些少糖不黏的食物。譬如說,盡量不要喝碳酸性飲料,就是含糖類飲料,含糖類的餅干,還有一些膨化性食品盡量不要吃。另外建議多吃一些含纖維成分多的食物,譬如蔬菜,還有水果。2019年2月,國家衛(wèi)健委印發(fā)了《健康口腔行動方案(2019-2025年)》,方案目標里很明確的指出,盡量要減少含糖食物,少糖,同時建議在學(xué)校附近的一些小店或者超市都不要出售高糖食物或者飲料,齲齒的發(fā)生和食物中的糖分有很大關(guān)系,因為我們的口腔里是有導(dǎo)致齲齒發(fā)生的一些細菌的,這些細菌主要利用食物中的糖分發(fā)酵,產(chǎn)生酸,酸性物質(zhì)會把牙齒表面的一些鈣質(zhì)溶解,這也是導(dǎo)致齲齒的一個初始原因。
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