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水喝多了會長胖嗎
2023-06-28 19:01:19播放：-
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水喝多了會長胖嗎
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視頻內(nèi)容
水喝多了不一定會長胖，一般情況下不會出現(xiàn)體重增加，即長胖的情況。因為如果是1次或者2次喝水過多，正常的腎臟或正常的心臟能將多余的水分充分排出體外，從而使機體保持在相對穩(wěn)定的水平，體重就不會有任何變化。
如果長期喝水過多，這可能是病變造成，或者由于食物過咸、攝入鹽分過多引起。這時就有可能導致血容量增加，進而造成血壓升高，有可能體重會發(fā)生相應(yīng)的改變。
這種改變有可能是真實的