![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/D2/FA/E4884E8DF686C0EDE20ED8C720F4D2FA.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
怎么讓頭腦保持清醒
2023-06-14 21:52:46播放：-
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怎么讓頭腦保持清醒
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視頻內(nèi)容
保持頭腦清醒的方式如下：
1、治療原發(fā)?。喊X動脈硬化、高血壓、糖尿病、中風(fēng)、腫瘤、炎癥，全身性重大疾病，比如貧血、心臟病、惡性疾病、精神病等；
2、采取綜合措施：包括調(diào)整環(huán)境，鍛煉身體，提高抵抗力，進(jìn)行營養(yǎng)支持療法，改善作息時間，勞逸結(jié)合，必要時在專業(yè)醫(yī)師、營養(yǎng)師指導(dǎo)下用滋補(bǔ)物質(zhì)保持頭腦清醒，如蜂王漿，此外也可以用茶水、咖啡使神經(jīng)