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張志超
主任醫(yī)師

北京大學(xué)第一醫(yī)院

男科中心

同房一般多久正常

2023-09-05 13:48播放 :

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根據(jù)國(guó)外對(duì)正常夫妻性生活的時(shí)間測(cè)定，通常正常夫妻從插入到射精，大概為2-8min?？梢酝ㄟ^(guò)秒表進(jìn)行測(cè)定，將秒表交給女性，測(cè)定性生活中由插入到射精的時(shí)間，通常要測(cè)3次，取出來(lái)的平均值為2-8min，中位數(shù)大概為5.4min。若性生活時(shí)間<2min，可能偏快，但若性生活時(shí)間持續(xù)20min，則為射精延遲，也是一種疾病。

此外個(gè)人估計(jì)時(shí)間與秒表測(cè)量時(shí)間可能差異較大，如臨床上部分病人主訴自己射精時(shí)間較快，可能為3mim、5min甚至10min，這時(shí)若用秒表測(cè)量，可能并無(wú)法達(dá)到如此長(zhǎng)時(shí)間。臨床上也可以用次數(shù)來(lái)評(píng)估射精的快慢，正常應(yīng)在200次以上，若<75次，則可能提示射精時(shí)間偏快。

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同房多久正常

"正常同房的時(shí)間要根據(jù)夫妻雙方的實(shí)際情況而定，有的夫妻可能幾分鐘就完成性交，有的夫妻則需要幾十分鐘的時(shí)間，這由夫妻雙方性生活的技巧和自身的實(shí)際情況來(lái)決定。在正常的性生活當(dāng)中，夫妻雙方盡量保持放松的心態(tài)，盡量不要過(guò)度的緊張，要在性生活當(dāng)中感受夫妻雙方的愛(ài)意，也要盡量做到夫妻配合完成性生活，這樣也能夠增進(jìn)夫妻之間的感情。正常來(lái)講性生活應(yīng)該是夫妻雙方都達(dá)到和諧的狀態(tài)，但是如果女性存在婦科炎癥或男性存在男科疾病，也容易造成性生活不和諧的問(wèn)題，因此可以通過(guò)積極的治療進(jìn)行改善。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

張鋒│濟(jì)南市第二婦幼保健院

2019/05/06收聽(tīng)(53172)

同房多久一次正常

"正常的性生活一般是一周2-3次，每次時(shí)間是在10-20分鐘比較合適。由于早晨的時(shí)候精力比較充沛，更適合同房。但是性生活的時(shí)間也不能過(guò)頻或者是過(guò)長(zhǎng)，以免導(dǎo)致雙方出現(xiàn)疲乏，不利于身體健康。適度的性生活有利于女性維持卵巢正常的內(nèi)分泌功能，防止內(nèi)分泌失調(diào)，也有利于增進(jìn)夫妻的感情，緩解身體的疲勞。但是女性到了更年期之后，隨著卵巢功能的衰退，性欲也會(huì)適當(dāng)?shù)慕档?，性生活的間隔時(shí)間就要適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)，這樣對(duì)身體健康是有好處的。需要強(qiáng)調(diào)的是在性生活前后，夫妻雙方都要清洗生殖器，以減少局部感染。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

葛靜│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2020/10/29收聽(tīng)(35168)

正常多久同房一次

"性生活的頻率具有明顯的個(gè)體差異，年齡不同或者心理狀態(tài)不同，性生活的頻率也不一樣，因此性生活的頻率沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的尺度。隨著年齡的增加，性生活的頻率會(huì)逐漸下降。通常情況下，在青壯年期，每周2-3次；40-50歲，每周1-2次；在50-60歲，每個(gè)月2-3次；在60-70歲，每個(gè)月1-2次。除了年齡之外，身體或者精神心理狀態(tài)、環(huán)境、生活習(xí)慣、工作壓力、夫妻感情等因素，都會(huì)影響性生活的頻率，所以性生活的頻率具有明顯的個(gè)體差異。性生活要注意根據(jù)自身的體質(zhì)狀況，通常以不引起身體勞累為主，保持適度、規(guī)律的性生活。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

趙佳暉│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2021/03/08收聽(tīng)(76960)

多久同房一次

同房在不同的年齡、不同的生理狀態(tài)有不同的要求，年齡20歲左右，精力較旺盛，可以適當(dāng)增加同房次數(shù)，年輕人可以每天一次，也可以間隔一天一次。性生活后第二天起來(lái)精力充沛說(shuō)明沒(méi)有受到影響，否則要減少次數(shù)。30-40歲的人建議兩天一次性生活較適宜，50歲后的人可以一周兩次，60歲可以每周一次，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸減少頻率。具體與每個(gè)人的身體健康密切相關(guān)，有些人雖然年齡較大但身體健康，性生活依然很強(qiáng)，不算異常。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張曉莉│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/07/09收聽(tīng)(10814)

同房后要多久才能起來(lái)

"同房后多久可以起來(lái)，根據(jù)自身的具體情況而采取不同的處理方案，有受孕意愿的可以適當(dāng)?shù)亩嗵梢欢螘r(shí)間，有利于精液在陰道內(nèi)上行進(jìn)入宮腔，通過(guò)輸卵管而受孕。如果沒(méi)有受孕意愿的，可以在同房后盡早的起來(lái)，可以排空之后也可以進(jìn)行清洗，這樣有利于保證局部衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，當(dāng)然有些感到疲憊之后，也可以根據(jù)自身的意愿和身體的狀況，還有身心的具體情況進(jìn)行調(diào)整，沒(méi)有一成不變的要求，也需根據(jù)具體的情況來(lái)采取具體的解決辦法。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

黃鳳華│武漢大學(xué)中南醫(yī)院

2020/06/01收聽(tīng)(71452)

同房一般多久正常

"一般正常情況下同房的時(shí)間大概是3-13分鐘左右，但是根據(jù)每個(gè)人的情況不同，因此同房的時(shí)間也有所不同。3-7分鐘是屬于正常的情況，7-13分鐘是屬于比較高質(zhì)量的性生活標(biāo)準(zhǔn)，但是如果同房時(shí)間低于兩分鐘，這種情況就需要考慮是否出現(xiàn)陽(yáng)痿早泄問(wèn)題。每個(gè)人的生理需求是不一樣的，年輕人的性生活時(shí)間可能會(huì)頻繁，年紀(jì)較大的性生活時(shí)間可能會(huì)相對(duì)少。正常情況下只要持續(xù)10分鐘以上都是屬于比較好的，不必一味要求性生活時(shí)間太長(zhǎng)，性生活時(shí)間太長(zhǎng)可能會(huì)影響到性生活的質(zhì)量，因此保持合適的時(shí)間即可，最好不要有太大的心理壓力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/12/30收聽(tīng)(71350)

正常多久同房一次

"正常情況下，同房的頻率與個(gè)人的年齡、體質(zhì)、情緒等各方面因素有關(guān)，沒(méi)有一定的數(shù)字界定，如果是20歲左右，一般三天左右一次。如果是30歲左右，一周兩次左右，如果是40歲左右，一般一周一次，如果是50歲左右，一般兩周一次，如果是60歲左右，一月一次左右，正常的性生活頻率以性生活后不影響第二天的正常工作與學(xué)習(xí)為度。如果明顯出現(xiàn)精神不振、體力下降的情況，要減少次數(shù)，以防對(duì)身體健康造成影響，平時(shí)要注意性衛(wèi)生，避免高危性行為，女性在月經(jīng)期禁止性生活，以防引起生殖系的感染，平時(shí)也要適當(dāng)進(jìn)行體育活動(dòng)，有利于增強(qiáng)人體的抵抗力、免疫力，也有利于增強(qiáng)房事能力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:30''

楊新鳴│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/08/09收聽(tīng)(15558)

多久同房一次正常

正常女性一周同房三次即可，規(guī)律的同房可以預(yù)防婦科疾病，也可以達(dá)到身心愉悅、緩解壓力的目的。如果頻繁同房可能會(huì)造成婦科炎癥，也可以會(huì)存在同房時(shí)的痛苦，或者引起接觸性出血的幾率發(fā)生，所以需要規(guī)律同房，避免影響身體健康。在同房時(shí)一定要注意，同房前、后一定要清洗雙方的生殖器，避免存在交叉感染的幾率發(fā)生。同時(shí)，在月經(jīng)到來(lái)時(shí)不能同房，以免造成子宮內(nèi)膜移位而引起子宮的巧克力囊腫，甚至可能會(huì)引起抗精子抗體陽(yáng)性的幾率發(fā)生。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/11/29收聽(tīng)(75706)

多久同房一次正常

"20歲以上的年輕人建議10天進(jìn)行8次左右性生活；30歲以上的人，建議每20天進(jìn)行7次左右性生活；40歲以上的男性，建議每30天進(jìn)行6次左右性生活；50歲以上的男性，建議40天進(jìn)行5次左右的性生活，多數(shù)健康夫婦建議每周進(jìn)行1-2次性生活。夫妻雙方同房正常頻率需根據(jù)具體情況而定，并不可一概而論，與年齡有較大關(guān)系。20歲以上的夫婦建議每10天進(jìn)行8次左右的性生活，30歲以上的夫婦，建議每20天進(jìn)行7次左右的性生活。40歲以上的男性，建議每30天進(jìn)行6次左右的性生活較為適宜。50歲以上的男性，建議40天進(jìn)行5次左右的性生活較為適宜，多數(shù)健康夫婦建議每周進(jìn)行1-2次性生活較為合適。如果性欲較強(qiáng)、性功能較強(qiáng)，可以每周進(jìn)行6-7次左右的性生活，正常的性生活常帶來(lái)精力充沛、精神愉悅。女性或男性有炎癥時(shí)要禁止性生活，避免交叉感染，沒(méi)有生育要求，過(guò)性生活時(shí)要注意避孕。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

楊建林│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2020/05/21收聽(tīng)(81380)

多久同房一次屬于正常

"性生活的頻率是因人而異的，也因年齡、個(gè)人的工作狀態(tài)、整體的身體條件、精神心理因素甚至性伴侶的要求，都有非常密切的關(guān)系，所以性生活的頻率不好去準(zhǔn)確評(píng)估。目前從專(zhuān)業(yè)的角度來(lái)講，我們也沒(méi)有給各個(gè)年齡段的男性設(shè)置正常的所謂性生活頻率的參考值。通常中青年的男性每周有1-6次性生活都是可以的，50-60歲以上的男性每月有1-4次也都是合理的。不要過(guò)于糾結(jié)性生活的頻率，而更應(yīng)該關(guān)注每次性生活的質(zhì)量。高質(zhì)量的性生活可以帶來(lái)良性生理功能方面的改善，還可增進(jìn)夫妻感情，它是具有明確的積極價(jià)值和意義的。日常生活中同房時(shí)要注意雙方個(gè)人衛(wèi)生，在同房前后都要進(jìn)行清洗，以減少炎癥發(fā)生的概率，還要注意采取高效的避孕措施，降低非意愿性妊娠率來(lái)減少對(duì)子宮的傷害。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

羅勇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/05/09收聽(tīng)(16230)

懷孕多久可以同房同房注意什么

"懷孕4-7個(gè)月即孕中期，此時(shí)可以適當(dāng)同房，同房時(shí)注意同房的力度與姿勢(shì)，以免用力過(guò)大引起出血等意外。懷孕中期可以適當(dāng)同房，但同房需要注意，盡量不要采用高難度或者壓迫孕婦腹部的姿勢(shì)，不要過(guò)于頻繁，以免加重孕婦的負(fù)擔(dān)，影響胎兒的正常發(fā)育。動(dòng)作一定要輕柔，不能太過(guò)激烈，以免引起胎兒流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。進(jìn)行同房的前、后，夫妻雙方需要注意保持陰道的清潔衛(wèi)生，避免女性陰道遭受病原微生物的侵襲，誘發(fā)感染疾病。如果在同房的過(guò)程中發(fā)生腹部疼痛或者陰道出血的現(xiàn)象，建議避免性生活為宜，并應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院就診。懷孕后孕婦需要保持心情愉快，同一姿勢(shì)勿維持過(guò)久，以免血流不順暢，刺激子宮收縮而造成流產(chǎn)。孕婦勿暴露在輻射線或高壓電波下，以免導(dǎo)致胎兒畸形。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

朱海燕│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/07/08收聽(tīng)(76626)

懷孕多久可以同房同房注意什么

"一般在懷孕4個(gè)月左右的時(shí)候可以同房，因?yàn)檫@屬于懷孕中期，胎兒相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定，而且肚子隆起不是太明顯。這時(shí)候同房也應(yīng)該注意動(dòng)作不要太劇烈，否則會(huì)刺激子宮導(dǎo)致痙攣，也容易導(dǎo)致流產(chǎn)現(xiàn)象的發(fā)生。同房的時(shí)候最好采取側(cè)位，這樣能夠避免對(duì)子宮的壓迫。在懷孕前3個(gè)月的時(shí)候胎兒還沒(méi)有完全成型，這時(shí)最好不要同房，否則容易增加流產(chǎn)的幾率。懷孕后3個(gè)月的時(shí)候也盡量避免同房，因?yàn)檫@時(shí)肚子隆起比較明顯，如果同房，容易壓迫到子宮、胎兒。在懷孕后期子宮下降進(jìn)入盆腔，宮頸管變短，同房之后還容易增加胎膜早破的幾率。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:22''

王建英│宿遷市人民醫(yī)院

2020/07/08收聽(tīng)(70516)

懷孕多久可以同房同房注意什么

懷孕之后如果想同房，一般是在懷孕3-6個(gè)月期間，所謂三個(gè)月是指懷孕12周之后，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候胎盤(pán)基本上已經(jīng)完全形成，也就是說(shuō)胎兒和母體之間所建立的聯(lián)系相對(duì)而言比較穩(wěn)固。之所以選擇在六個(gè)月之后不建議同房，是因?yàn)殡S著胎兒逐漸的增長(zhǎng)，胎膜的壓力也會(huì)逐漸加大。在這種情況下，如果同房有可能會(huì)增加胎膜早破、胎盤(pán)早剝的幾率，甚至由于外陰的細(xì)菌、陰道里的細(xì)菌有可能也會(huì)造成宮腔內(nèi)的感染。因此，如果要是同房，一般選擇在懷孕3-6個(gè)月之內(nèi)，同房的時(shí)候請(qǐng)注意不要時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，不要過(guò)于頻繁，而且相對(duì)于女方，要采取一個(gè)讓女方更加合適的姿勢(shì)，這樣沒(méi)有太大問(wèn)題。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

程嬌影│中日友好醫(yī)院

2020/04/19收聽(tīng)(47128)

小產(chǎn)多久可以同房

　　小產(chǎn)后女性至少應(yīng)休息一個(gè)月，等月經(jīng)復(fù)潮干凈后才能同房。流產(chǎn)又稱(chēng)為小產(chǎn)，是指懷孕后不足28周、胎兒體重不足1kg終止妊娠。流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜受到一定損傷，一般需...

張毅│北京醫(yī)院

2020/04/13閱讀(3359)

藥流后多久可以同房

"藥物流產(chǎn)跟正常的人工流產(chǎn)手術(shù)后的要求是一樣的，需要禁止性生活和盆浴1個(gè)月。在1個(gè)月的過(guò)程中要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，在飲食上，補(bǔ)充高蛋白、高維生素、高乳類(lèi)的食物，盡量在開(kāi)始的1周內(nèi)給予半流質(zhì)飲食。然后服用抗生素，預(yù)防性的治療2-3天，口服益母草顆粒或者保宮止血顆粒1周，促進(jìn)子宮恢復(fù)。此外，在藥物流產(chǎn)術(shù)后，如果有不規(guī)則的陰道出血，持續(xù)超過(guò)1周，需要做彩超檢查，看是否有宮腔殘留，需要及時(shí)清宮處理，來(lái)過(guò)月經(jīng)以后再做復(fù)查。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

張?jiān)泼?/a>│敦化市第二人民醫(yī)院

2018/07/03收聽(tīng)(48980)

小產(chǎn)后多久可以同房

小產(chǎn)之后不能夠同房，首先要禁止性生活至少1個(gè)月。因?yàn)樾‘a(chǎn)之后都會(huì)，少量的陰道流血，如果說(shuō)這個(gè)時(shí)候同房，就容易發(fā)生感染，從而導(dǎo)致繼發(fā)性的盆腔炎，繼發(fā)性輸卵管炎，甚至是繼發(fā)性不孕不育。另外小產(chǎn)之后，人體的抵抗力比較低下，如果同房容易使感染擴(kuò)散，容易出現(xiàn)腰疼，腹痛等其他感染癥狀。小產(chǎn)之后要注意休息，避免過(guò)度勞累。要注意禁止洗盆浴1個(gè)月，同時(shí)要注意給予，口服消炎藥物進(jìn)行消炎治療。常用的頭孢泊肟酯膠囊，1天2次，1次0.1克。也要口服益母草顆粒1天2次，1次一包，來(lái)促進(jìn)子宮恢復(fù)。如果沒(méi)有異常情況，在小產(chǎn)之后一周去復(fù)查婦科彩超，看一下子宮的恢復(fù)情況，以及是否已經(jīng)流產(chǎn)干凈。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

吳慧麗│山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

2018/08/11收聽(tīng)(50538)

生孩子后多久可以同房

"產(chǎn)后同房時(shí)間不能過(guò)早，至少需要等到產(chǎn)后42天復(fù)查子宮恢復(fù)良好，或者是第一次月經(jīng)結(jié)束后再同房。如果是剖腹產(chǎn)，兩個(gè)月以?xún)?nèi)最好不要同房。同房時(shí)一定要注意避孕，注意采取安全恰當(dāng)?shù)谋茉写胧?，并且要注意個(gè)人衛(wèi)生，性生活前后要充分清洗雙方的外生殖器，預(yù)防感染。男方動(dòng)作要輕柔，時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，同房次數(shù)不宜太頻繁。另外，哺乳期女性體內(nèi)雌激素水平比較低，性欲不是很強(qiáng)烈，陰道分泌物也會(huì)比較少，又因?yàn)椴溉楸容^勞累，順產(chǎn)的女性會(huì)陰部還會(huì)有創(chuàng)口，男方一定要尊重女性的意愿，在女性情緒良好的狀態(tài)下同房。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張金蘭│威海市婦幼保健院

2018/08/14收聽(tīng)(79846)

帶環(huán)多久可以同房

"放置宮內(nèi)節(jié)育器，是已婚已孕的女性最佳的避孕方式。上環(huán)的手術(shù)簡(jiǎn)單，避孕的時(shí)間長(zhǎng)，經(jīng)濟(jì)實(shí)用，避孕的效果也不錯(cuò)，還不會(huì)影響生育能力，取環(huán)后避孕效果立即消失。上環(huán)以后需要注意休息兩三天，一個(gè)星期內(nèi)避免重體力勞動(dòng)，并且要口服消炎藥物，避免感染，術(shù)后半個(gè)月內(nèi)禁止同房，禁止盆浴以及游泳。術(shù)后一個(gè)月月經(jīng)干凈后再次到醫(yī)院復(fù)查一下環(huán)的位置，3個(gè)月，6個(gè)月，12個(gè)月以及上環(huán)后的每年都需要復(fù)查1次，看環(huán)的位置是否正常。期間如果有異常情況，及時(shí)就診。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

華正輝│朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

2018/08/20收聽(tīng)(45316)

夫妻多久同房一次最好

"夫妻之間究竟多長(zhǎng)時(shí)間同房一次，在臨床上沒(méi)有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，主要根據(jù)個(gè)體差異不同，同房的次數(shù)也不相同。年輕人20-30歲，一個(gè)星期有2-3次的性生活是正?，F(xiàn)象。如果是30歲以上到40歲，一個(gè)星期可能有一次性生活。40-50歲可能半個(gè)月會(huì)有一次性生活，50歲以上很可能一個(gè)月有一次性生活，60歲以上性生活的次數(shù)又會(huì)降低。所以年齡不同，性生活的頻度也不一樣，主要是以自己感覺(jué)不疲勞為宜。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:08''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2018/10/10收聽(tīng)(96262)

人流后多久能同房

"人流手術(shù)之后，盡可能是正常月經(jīng)干凈后3天左右，才可以進(jìn)行同房。會(huì)有一部分的女性在人流手術(shù)之后10天左右就會(huì)同房，會(huì)造成腹痛，甚至可能會(huì)存在交叉感染而造成的陰道炎癥發(fā)生。并且也會(huì)造成子宮內(nèi)膜炎，甚至盆腔炎的幾率發(fā)生。在人流手術(shù)之后，如果過(guò)早同房，也會(huì)影響子宮內(nèi)膜的恢復(fù)。本身人流手術(shù)之后，會(huì)有并發(fā)癥或引起月經(jīng)不調(diào)，如果這時(shí)加速內(nèi)膜損傷，可能會(huì)造成月經(jīng)長(zhǎng)時(shí)間的不規(guī)律情況發(fā)生。人流手術(shù)之后同房，如果沒(méi)有準(zhǔn)備好要孩子的情況下，盡可能采取避孕套的方式進(jìn)行避孕，以免產(chǎn)生意外的懷孕。頻繁的人工流產(chǎn)或者藥物流產(chǎn)，會(huì)對(duì)以后的懷孕產(chǎn)生一定的影響。同時(shí)，也一定要注意好衛(wèi)生，以免存在交叉感染而造成陰道炎癥。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

盧玉霞│解放軍第一五二中心醫(yī)院

2019/08/20收聽(tīng)(99688)

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