肺熱肝火旺喝什么茶好
2023-09-19 17:29:40播放:-
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肺熱肝火旺喝什么茶好
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肺熱又肝火旺時,通??梢燥嬘靡韵聨追N茶:
1、菊花茶:最常用的就是飯前喝的菊花茶,菊花茶本身有辛涼的作用,歸肝經(jīng)和肺經(jīng),喝菊花茶時如果不加冰糖,有清肺、疏肝、清肝的作用,所以工作比較忙、心情比較煩怒時,可以考慮喝菊花茶;
2、桑葉茶:桑葉可以沏茶喝,藥里的桑葉也可以,如果寒性較小,用于養(yǎng)生,可以自行采摘嫩桑葉,曬干泡茶;
3、薄荷:薄荷歸肝、肺