中日友好醫(yī)院
皮膚科
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腳后跟皮膚磨破后希望快速恢復(fù)，患者要避免過度走路，盡量穿通風(fēng)、透氣的鞋襪，洗腳時(shí)可以用溫水輕輕沖洗，局部外涂抗菌素軟膏或尿素乳膏，局部抗感染以及促進(jìn)表皮細(xì)胞修復(fù)?；颊咭⒁馄つw保護(hù)，避免搔抓、撕皮、燙腳等各種物理性刺激，促進(jìn)足后跟皮膚恢復(fù)。
足跟部皮膚磨破屬于物理性皮膚損傷，局部可以出現(xiàn)皮膚繼發(fā)的細(xì)菌感染或病毒感染，比如跖疣是由于皮膚破損后人乳頭瘤病毒感染所致。
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"腳后跟磨破了，快速恢復(fù)主要從以下幾個(gè)方面。第一，磨破以后的清創(chuàng)換藥，清除周圍的壞死組織，促進(jìn)周圍組織的再生。第二，就是肢體的制動(dòng)，因?yàn)榛顒?dòng)可以引起周圍組織的腫脹或者腫脹加重，不利于周圍組織的再生和恢復(fù)。第三，就是抬高肢體，有利于消腫，有利于周圍組織的再生。第四，就是局部的藥物外用，比如貝復(fù)濟(jì)，促進(jìn)周圍皮膚軟組織生長(zhǎng)，有利于病情的快速恢復(fù)。"
趙衍聽│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/05/14收聽(50338)
"腳后跟磨破皮，首先每天要用碘伏消毒，要避免接觸水分，以免防止局部創(chuàng)口的感染。然后要換上拖鞋或者后根不擠的鞋子，避免局部傷口摩擦，引起受傷加重或感染?；颊呖梢栽谀_后跟磨破皮的地方貼上創(chuàng)可貼，或者涂抹快速幫助傷口愈合的藥物，可以緩解足后跟的摩擦。另外，穿鞋子一定要穿透氣的鞋子，要穿后足寬松的鞋子，避免腳后跟的摩擦。"
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2021/01/08收聽(43596)
"腳后跟磨破了，想要盡快的恢復(fù)，具體如下：第一、盡量的在家休息，避免在走路引起局部的摩擦，加重局部的損害。第二、如果局部破損面積不大，比較淺，可以單純的外擦碘伏消毒，等待其自身愈合即可。但是如果創(chuàng)面較大，可以外噴成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子噴霧劑，促進(jìn)皮膚的修復(fù)。第三、如果腳后跟磨破了，又沾染了一些灰塵，或者可能被細(xì)菌污染，外用碘伏消毒之后，還可以外擦一些夫西地酸乳膏、百多邦軟膏等，加強(qiáng)抗感染的治療。第四、如果局部存在水皰，也可以采取消毒后抽吸的方式，將泡液吸出，然后局部用紗布包扎，這樣也可以促進(jìn)局部的損傷更快的修復(fù)。"
吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院
2020/06/29收聽(25046)
"導(dǎo)致腳后跟磨破皮的原因，一般多是由于穿的鞋子或者襪子太緊，進(jìn)而導(dǎo)致腳后跟皮膚長(zhǎng)期摩擦，進(jìn)而引起皮膚破損。當(dāng)腳后跟皮膚磨破以后，首先需要到醫(yī)院普外科或者手足外科就診處理。先用生理鹽水沖洗傷口后，用碘伏等消毒物品消毒局部傷口，然后外用無(wú)菌紗布包扎，同時(shí)要配合服用抗菌藥物，預(yù)防傷口感染。每三天左右換藥一次，以觀察傷口變化情況。如果傷口有紅腫或者膿液滲出，則考慮是由于感染引起，需要及時(shí)將傷口切開引流，以促進(jìn)傷口愈合。同時(shí)要注意休息，在恢復(fù)期間減少活動(dòng)，穿寬松的鞋襪。等傷口愈合以后，要養(yǎng)成穿寬松鞋襪的習(xí)慣，不能穿太太緊的鞋襪，避免再次將皮膚磨破。"
王勇│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/07/22收聽(27238)
腳后跟磨破一般情況下和穿不合腳的鞋以及不正確行走姿勢(shì)有關(guān)。如果出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)進(jìn)行清洗，比... 李進(jìn)軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 2023/04/09播放(62358)
腳后跟磨破一般情況下和穿不合腳的鞋以及不正確行走姿勢(shì)有關(guān)。如果出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)進(jìn)行清洗，比...
李進(jìn)軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
2023/04/09播放(62358)
腳后跟磨破了，通常情況下給予一定的清創(chuàng)。如果出現(xiàn)滲血、出血，可以使用碘伏、生理鹽水或者雙氧水、... 李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/11播放(32926)
腳后跟磨破了，通常情況下給予一定的清創(chuàng)。如果出現(xiàn)滲血、出血，可以使用碘伏、生理鹽水或者雙氧水、...
李力卓│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/11播放(32926)
"腳后跟被磨破了主要是由于穿過緊的皮鞋、走路時(shí)間過久，導(dǎo)致局部表皮破潰。此時(shí)首先需要進(jìn)行預(yù)防細(xì)菌感染的治療，可以在局部濕敷3%的硼酸溶液或者是應(yīng)用雷夫諾爾溶液局部濕敷，或者是擦洗之后再涂抹夫西地酸軟膏，或者復(fù)方多粘菌素B軟膏，加強(qiáng)抗炎、抗菌，以及促進(jìn)愈合的治療。待皮疹表面滲液減少，可以涂抹重組人牛堿性成纖維細(xì)胞生長(zhǎng)因子凝膠來(lái)抗菌，促進(jìn)表皮破壞組織的生長(zhǎng)。并且在平時(shí)走路過程中應(yīng)該在破潰出貼敷創(chuàng)可貼，以便減少局部的摩擦。"
韓憲偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/11/24收聽(93374)
腳部的皮膚磨破了想要盡快恢復(fù)，處理如下：1、保護(hù)局部皮膚：腳皮磨破后，加強(qiáng)局部皮... 吳劍波│武漢大學(xué)中南醫(yī)院 2023/05/29播放(95156)
腳部的皮膚磨破了想要盡快恢復(fù)，處理如下：
1、保護(hù)局部皮膚：腳皮磨破后，加強(qiáng)局部皮...
2023/05/29播放(95156)
"鞋子磨腳后跟，首先要看一下是不是因?yàn)樾沦I的鞋和腳還不能很完美的貼合。如果是持續(xù)性的磨腳后跟，建議更換不舒服的鞋子，還要看鞋子磨腳后跟，腳后跟本身的情況。如果是輕微的皮擦傷，可以采取暴露或者碘伏局部消毒就可以處理。但是如果磨損得非常重，傷口比較深，甚至有些傷口出現(xiàn)感染的情況，就需要到醫(yī)院去處理，根據(jù)具體情況決定是換藥，還是很深的傷口要清創(chuàng)和縫合。如果鞋子和腳確實(shí)有磨損，又不愿意去更換鞋子，又沒有什么臨時(shí)的方法，可以穿厚一點(diǎn)的襪子或者在局部有磨損的地方貼比較厚的創(chuàng)可貼，都可以緩解。"
熊建│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2020/06/29收聽(89850)
"腳磨破了，首先應(yīng)該評(píng)估創(chuàng)面的污染程度，如果創(chuàng)面的污染程度比較重情，可以用自來(lái)水反復(fù)沖洗創(chuàng)面，達(dá)到清理污物的目的，同時(shí)取生理鹽水、雙氧水、碘伏反復(fù)的沖洗創(chuàng)面，達(dá)到殺菌消毒的目的，然后用無(wú)菌紗布、無(wú)菌繃帶進(jìn)行包扎。同時(shí)，對(duì)腳部磨損破皮的地方盡量減少壓力，因?yàn)樵黾訅毫?huì)增加或者刺激創(chuàng)面的炎癥，增加感染的機(jī)會(huì)，如果受傷部位很疼痛，可以在受傷的前3天之內(nèi)冷敷，用冰袋敷住創(chuàng)面5-15分鐘，如果實(shí)在疼痛難忍，可以口服抗炎藥及止痛藥。兩天左右觀察創(chuàng)面，更換敷料，在更換敷料之前，需要觀察創(chuàng)面的愈合情況，有無(wú)紅、腫、滲液、膿液的形成。"
張廣東│滕州市中心人民醫(yī)院
2018/06/11收聽(59598)
"腳磨破了，這種情況一般只要注意局部的消毒就可以，在消毒以后注意局部的清潔衛(wèi)生，一般在消毒的時(shí)候可以使用碘伏消毒。消毒以后，如果伴有一定的滲出性反應(yīng)，可以使用像雷夫諾爾紗條外敷就可以了。正常情況下，在家里可以盡量暴露，不要使用紗布包扎，如果包扎反而容易引起細(xì)菌等感染，這樣造成局部的紅腫。如果局部萬(wàn)一被感染了，需要使用一些抗生素，通?？梢允褂梅蛭鞯厮崛楦啵蛘呤悄チ_星乳膏等進(jìn)行外涂就可以。"
許光倉(cāng)│鎮(zhèn)江市中醫(yī)院
2018/11/08收聽(11354)
在病人出現(xiàn)腳磨出水皰破了的情況，要告訴患者注意局部的衛(wèi)生，保持干凈，以避免出現(xiàn)感染的情況。可以在皮膚破潰部位采用鹽水消毒，然后在破潰周圍的皮膚采用酒精消毒，在經(jīng)過正確治療后3-5天，皮膚破潰部位就可以正常愈合。如果病人出現(xiàn)局部有感染的跡象，比如病人感覺局部疼痛，而且出現(xiàn)了紅、腫、熱、痛，或者是有膿性分泌物滲出，就要進(jìn)行局部定期換藥，而且還要應(yīng)用敏感的抗生素進(jìn)行治療。如果感染程度較重，有可能還需要進(jìn)行手術(shù)治療，可以進(jìn)行清創(chuàng)術(shù)，在術(shù)后同樣需要應(yīng)用敏感的抗生素，給予對(duì)癥治療。
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/11/12收聽(98122)
肛門局部磨破了，出現(xiàn)局部皮膚黏膜的破損。首先建議要保持肛門局部的通風(fēng)和通暢，以及局部皮膚的清潔衛(wèi)生，可以首先選擇碘伏消毒液，對(duì)局部的皮膚黏膜進(jìn)行徹底的消毒，進(jìn)一步檢查引起的原因。如果是由于外力抓撓或者皮膚摩擦引起的破損，可以局部涂抹百多邦軟膏進(jìn)行消炎治療。如果伴隨其他全身性的免疫性疾病，需要積極的治療原發(fā)疾病，肛門局部使用康復(fù)新液熱敷，促進(jìn)局部黏膜的愈合。治療期間建議患者穿寬松的衣褲，以清淡的飲食為主，不要吃海鮮、羊肉以及辣椒等刺激性的食物。
陳恬靜│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2019/06/27收聽(97420)
"腳磨破了一般依據(jù)磨破程度不同，臨床上可采取不同處理方法，一、患者腳磨破程度較輕，僅伴有局部皮膚輕度損傷，可以通過外敷0.5%活力碘紗布消毒，同時(shí)更換舒適的鞋子即可，3-5天后磨破的皮膚可完全恢復(fù)正常；二、患者腳部磨損除皮膚破潰外，伴有局部軟組織嚴(yán)重?fù)p傷和水皰形成，要將水泡內(nèi)積液完全抽吸，但不要將水泡剪開以免造成創(chuàng)面感染和疼痛加重，需要充分休息，創(chuàng)面外敷活力碘紗布促進(jìn)局部炎癥吸收，避免反復(fù)摩擦以免加重感染。"
溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/07/26收聽(85040)
"新鞋子磨腳后跟之后，要對(duì)腳后跟進(jìn)行對(duì)癥處理。一般如果破損的部位比較大，而且比較深的時(shí)候，最好要到醫(yī)院里進(jìn)行消毒、包扎處理。如果磨破的位置比較表淺，可以自行處理，可以適當(dāng)用碘伏消毒以后貼敷創(chuàng)可貼進(jìn)行保護(hù)。新鞋子磨腳情況出現(xiàn)以后，下次穿鞋的時(shí)候最好對(duì)腳后跟部位加軟墊或者加創(chuàng)可貼等，可以有效的避免摩擦，減少對(duì)皮膚的損傷。另外新鞋子如果反復(fù)磨腳，最好要換鞋或者對(duì)新鞋的鞋幫進(jìn)行處理，避免進(jìn)一步磨損腳后跟，造成患者的痛苦。一般對(duì)鞋幫可以用榔頭輕輕敲打，讓鞋幫變得柔軟，可以減少對(duì)腳后跟皮膚的刺激。"
于園園│寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2019/09/03收聽(69560)
"日常生活中出現(xiàn)鞋子腳后跟磨腳，一般常用的處理方法主要有以下幾點(diǎn)，一、更換舒適的鞋子或更換沒有腳后跟的鞋子，可避免腳后跟反復(fù)摩擦而引起局部的軟組織損傷。二、可以在鞋子腳后跟處使用牙膏或食醋浸泡6-8個(gè)小時(shí)，可起到軟化鞋子，減輕腳后跟磨損的效果。三、可以在腳后跟處外貼創(chuàng)可貼或壓瘡貼，從而減輕局部皮膚的磨損。四、通過穿戴較厚的襪子來(lái)避免腳后跟被鞋子的反復(fù)摩擦，避免引起腳后跟局部軟組織的損傷。"
2019/08/09收聽(35704)
腳磨破了，流膿了，如果局部只是輕度紅腫，流膿較少，這不用過于擔(dān)心?？梢跃植客坎恋夥蛘呤前俣喟睿部梢允褂玫饩葡竞笥镁凭摰?。后期再配合口服頭孢類抗生素，或青霉素抗生素來(lái)進(jìn)行抗感染。同時(shí)在飲食上也需要注意，不能吃過于辛辣的食物，如辣椒、辣條、麻辣火鍋等，不能飲用含酒精的飲料。可適當(dāng)多攝入富含維生素和纖維素的食物，如水果及綠色蔬菜等，適當(dāng)攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、蝦及較瘦的羊肉，來(lái)使創(chuàng)面盡快地愈合，同時(shí)創(chuàng)面不能夠沾水，以防止再次出現(xiàn)感染。但是如紅腫范圍較大，或者是流膿較多，則需要及時(shí)去醫(yī)院外科進(jìn)行處理。醫(yī)生一般會(huì)給予清創(chuàng)，后期再進(jìn)行規(guī)律的換藥。
陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院
2020/07/29收聽(24268)
"鞋子把腳磨破了以后需要正確處理傷口，用碘伏等將傷口消毒以后用無(wú)菌紗布包扎，同時(shí)更換不過緊的鞋，穿寬松的鞋襪，避免由于穿過緊的鞋襪再次導(dǎo)致傷口被摩擦，影響傷口愈合。在平時(shí)穿鞋時(shí)要選擇適合自己腳大小的鞋，不要穿過緊的鞋，否則容易腳后跟過緊導(dǎo)致腳后跟長(zhǎng)期摩擦，進(jìn)而引起腳后跟皮膚破裂或者形成老繭等，破裂后不易愈合且反復(fù)發(fā)作。在鞋子磨破腳以后一方面要定期換藥，觀察傷口變化情況，另一方面需要配合服用抗菌藥物，預(yù)防傷口感染，促進(jìn)傷口愈合，飲食上要注意清淡，少吃辛辣刺激食物。"
2019/09/11收聽(26684)
"如果大腿根部出現(xiàn)磨破的情況，首先看是什么原因引起的，如果是運(yùn)動(dòng)過于劇烈或者長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng)磨損而引起局部皮膚破損，可以自行用碘伏消毒，用紗布覆蓋保護(hù)，過一段時(shí)間局部創(chuàng)面會(huì)慢慢愈合。平時(shí)要注意一定要盡量穿柔軟、棉質(zhì)內(nèi)褲，盡量避免因?yàn)橐挛镌斐删植科つw的過度摩擦。如果大腿根部有潮濕的情況，也容易引起大腿根部皮膚的磨破現(xiàn)象，多見于骨癬、濕疹，需要及時(shí)去醫(yī)院的皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療，從而有效控制癥狀。"
孫增新│滕州市中醫(yī)醫(yī)院
2019/03/01收聽(83440)
"大腿內(nèi)側(cè)磨破了皮，依據(jù)磨損的程度不同?？刹捎貌煌乃幬镞M(jìn)行清創(chuàng)處理：1、局部磨損程度較輕，僅伴有皮膚角質(zhì)層的損傷，沒有造成活動(dòng)性出血，可采用0.5%活力碘局部消毒，外涂百多邦軟膏、如意金黃膏，無(wú)菌紗布局部包扎可起到較好的消毒效果；2、大腿內(nèi)側(cè)損傷較嚴(yán)重，伴有真皮層軟組織的損傷以及感染，需要采用雙氧水、活力碘、生理鹽水交替沖洗。確保創(chuàng)面清潔，可外涂云南白藥粉、生肌膏起到消炎鎮(zhèn)痛、促進(jìn)創(chuàng)面肉芽組織較快生長(zhǎng)的效果。大部分患者在7-10天左右，大腿內(nèi)側(cè)損傷的創(chuàng)面可結(jié)痂愈合，達(dá)到較好的治療效果。"
2019/10/19收聽(73242)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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