移植后通常不需要長時間的特別靜臥。大部分生殖中心可能移植后,在手術(shù)室靜臥幾分鐘,或者半個小時左右,等觀察時再靜臥一段時間,就可以回家?;丶耶?dāng)天注意減少體力運(yùn)動,盡量不做過于劇烈的運(yùn)動,以免刺激子宮收縮。
所以一般選擇當(dāng)天晚上靜養(yǎng),但也不強(qiáng)調(diào)一定是需要一動不動的臥床,沒有這個必要。而且一動不動的臥床,會加重焦慮的情緒,反而使身體感覺疲勞,不利于子宮著床,所以強(qiáng)調(diào)盡量少活動,做好身心的舒展,不要過于緊張即可。
第二天可以正常進(jìn)行工作、生活、休息,前提是保證不做劇烈的工作,輕體力的勞動完全可以勝任,包括每天可以在晚飯后散散步、聊聊天,放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,可以緩解焦慮和緊張,有利于胚胎著床。
建議不要過度久臥,尤其部分病人移植后,就在床上躺十幾天,對移植沒有好處。建議放松心情,轉(zhuǎn)移注意力,緩解勞累、焦慮。久臥相對于活動、分散注意力,對移植成功與否影響比較大。所以第一天稍微注意即可,第二天就可以恢復(fù)到正常的狀態(tài),注意不要做過重的體力勞動。