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膝蓋以下酸痛的原因較多，包括膝骨關(guān)節(jié)炎、過度勞累、血管因素、腰椎病變等，具體如下：

1、膝骨關(guān)節(jié)炎：一般發(fā)生在關(guān)節(jié)附近，距膝關(guān)節(jié)不超過15cm；

2、過度勞累：如長(zhǎng)時(shí)間爬樓、爬山、長(zhǎng)距離行走，或者頻繁下蹲、舉重等，進(jìn)行超過身體負(fù)荷的運(yùn)動(dòng)，都會(huì)造成膝蓋以下關(guān)節(jié)肌肉的酸痛?？梢酝ㄟ^避免危險(xiǎn)因素，適當(dāng)熱敷和理療改善酸痛的癥狀；

3、血管因素：如靜脈曲張、靜脈瓣關(guān)閉不全、深靜脈血栓形成、動(dòng)脈閉塞等，都可以造成膝關(guān)節(jié)下方的肌肉疼痛。通常通過B超檢查后，才能得到正確的診斷；

4、腰椎病變：如腰椎間盤突出癥或者腰椎管狹窄癥壓迫神經(jīng)，也會(huì)造成小腿的酸脹疼痛。

因此，如果是膝關(guān)節(jié)疼痛，通常會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)受限，可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥，像布洛芬、塞來昔布、依托考昔等等，可以起到緩解的作用。同時(shí)可以服用甲鈷胺、乙酰谷酰胺，能夠營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、修復(fù)髓鞘，進(jìn)而能夠有效減輕疼痛。