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同房間隔24小時，精子質(zhì)量可能下降，主要由于精子數(shù)量減少，睪丸產(chǎn)生的精子可能無法及時補(bǔ)充所致。如果此時檢查精液質(zhì)量，可能發(fā)現(xiàn)精子的數(shù)量低于正常標(biāo)準(zhǔn)。雖然睪丸內(nèi)精子不會完全排空，因為睪丸在不斷產(chǎn)生精子，并儲存在附睪、輸精管中，但排精后需要一定的時間，才能夠恢復(fù)精子的數(shù)量。如果間隔時間過短，可能導(dǎo)致精子數(shù)量減少。一般間隔2-3天，精子數(shù)量能夠恢復(fù)到正常標(biāo)準(zhǔn)。

如果男性需要備孕，建議在女性排卵日前5天或者后3天，適當(dāng)多同房，可以2-3天/次，保持在女性體內(nèi)有足夠數(shù)量的精子，并且精子質(zhì)量較好，可以提高女性懷孕幾率。而過于頻繁的性生活，不一定能夠提高懷孕幾率。