20歲脫發(fā)嚴(yán)重，要判定脫發(fā)性質(zhì)，最常見的屬于脂溢性脫發(fā)，也稱雄激素性脫發(fā)。如果脫發(fā)嚴(yán)重可以給予抗雄激素藥物進(jìn)行治療，如男性可以服用非那雄胺，女性可以考慮服用螺內(nèi)酯，或達(dá)英-35這類藥物進(jìn)行治療，最好到醫(yī)院在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用，因?yàn)榀煶掏容^長(zhǎng)，另外局部可以外用米諾地爾酊等，能促進(jìn)頭皮屑循環(huán)、刺激毛發(fā)生長(zhǎng)。
一般青年人脂溢性性脫發(fā)，除了與遺傳因素有關(guān)外，往往與后天生活習(xí)慣有一定關(guān)系，比如愛(ài)熬夜，或工作學(xué)習(xí)壓力比較大，都可以導(dǎo)致頭皮毛囊功能障礙出現(xiàn)脫發(fā)。所以要保持良好的生活作息，另外飲食方面要少吃辛辣、油膩食物，多吃蔬菜、瓜果等，有利于毛發(fā)再生。
20歲脫發(fā)除了脂溢性脫發(fā)之外，也要排除其他原因?qū)е碌拿摪l(fā)，比如斑禿，斑禿為一片一片的突然性脫發(fā)，與脂溢性脫發(fā)容易區(qū)分，如果是斑禿可能也需要使用內(nèi)服外用的藥物治療，比如內(nèi)服小劑量糖皮質(zhì)激素，或甘草酸苷片，能夠調(diào)節(jié)免疫，局部可以外用激素藥膏，或使用米諾地爾酊。
