腳踝骨折康復(fù)訓(xùn)練流程：
1、骨折早期：即骨折的第1個月，前1周是以臥床休息為主，抬高患肢，維持骨折部位的穩(wěn)定性，可進(jìn)行膝髖伸屈運動。第二周在主診醫(yī)生的指導(dǎo)下，可進(jìn)行輕度的骨折部位的關(guān)節(jié)活動，和拄拐下地不負(fù)重活動；
2、骨折中期：是指骨折2-3個月時，可按復(fù)查的結(jié)果，按主診醫(yī)生的意見去掉外固定，適當(dāng)進(jìn)行骨折部位的關(guān)節(jié)活動鍛煉，主要是指伸、屈、內(nèi)翻、外翻活動，可以拄拐下地輕度負(fù)重活動；
3、骨折晚期：即骨折3個月后，要加強(qiáng)骨折部位的功能運動鍛煉，加強(qiáng)負(fù)重運動鍛煉，目的是使骨折關(guān)節(jié)的運動水平，恢復(fù)到骨折前水平。
