打呼嚕能否治好,首先要有個概念。打呼嚕能不能治好的判定,比如經(jīng)過內(nèi)科治療或者外科手術(shù),完全不打呼嚕,還是由原來的打呼嚕有呼吸暫停的情況變成隆隆的呼聲。
其實(shí)醫(yī)學(xué)對人體健康,只要把打呼嚕改善成比較均勻的輕微鼾聲,就叫打呼嚕治好了。對于治好的標(biāo)準(zhǔn),除了日常老百姓觀察到的情況以外,在醫(yī)學(xué)上的標(biāo)準(zhǔn)是做個多導(dǎo)睡眠監(jiān)測,看患者缺氧程度是否改善。
如果患者雖然有微微的鼾聲,但不缺氧,那打呼嚕也叫治好了。如果患者經(jīng)過前期的治療,比如外科治療或者是內(nèi)科干預(yù),打呼嚕達(dá)到了剛剛說的標(biāo)準(zhǔn),患者不缺氧了,但是后期有些個人習(xí)慣需改善,比如晚上要戒酒,不要晚上飲酒或者晚上熬夜。
另外也要控制自己的體重,因?yàn)榉逝忠彩菍?dǎo)致后期打呼嚕治療效果不好的非常重要的因素。