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正常月經(jīng)周期在28天左右，提前或者推后一周也屬于正常，排卵期在下次月經(jīng)來潮前12-14天。月經(jīng)周期紊亂的患者應(yīng)該到醫(yī)院就診，了解月經(jīng)紊亂的原因。自行監(jiān)測排卵期的方法，可以采用測基礎(chǔ)體溫或者應(yīng)用排卵試紙，但準(zhǔn)確性有限，基礎(chǔ)體溫升高意味體內(nèi)孕酮升高，但是卵泡只有在破了之后孕酮才會(huì)升高，孕酮升高和早發(fā)的促黃體生成素的峰有關(guān)系，有的時(shí)候卵泡沒破孕酮也可能上升，孕酮上升和卵泡破裂與否實(shí)際并不是完全統(tǒng)一的。

排卵試紙測量的是人體促黃體生成素的峰，排卵前會(huì)有人體促黃體生成素峰也就是LH峰，排卵試紙就是測LH，LH峰升高意味著卵子成熟，但是并不意味卵泡一定能夠破，如果有未破裂黃素化綜合征，即使測LH峰值也有可能不準(zhǔn)確。LH峰持續(xù)的時(shí)間也比較短，如果每天測一次有可能錯(cuò)過。

最準(zhǔn)確的監(jiān)測排卵措施是超聲下排卵監(jiān)測以及激素水平測定相結(jié)合，由專業(yè)的醫(yī)生判斷準(zhǔn)確的排卵時(shí)間，月經(jīng)正常每個(gè)月排卵時(shí)間大致相當(dāng)，只要到醫(yī)院做一次排卵監(jiān)測，在這個(gè)時(shí)候的前后同房都可以獲得較高的妊娠率。