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崔世軍
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

血管外科

靜脈曲張襪子晚上睡覺能穿嗎

2023-11-25 14:40播放 :

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靜脈曲張襪子晚上睡覺時(shí)最好不穿?；颊呖稍谒X前腿下墊枕頭，通過體位抬高的方法，促進(jìn)靜脈的回流，所以可以不應(yīng)用彈力襪。所以彈力襪正確的應(yīng)用方法是白天穿、晚上脫，并且下地穿、上床休息時(shí)應(yīng)取下。

靜脈曲張患者穿醫(yī)用彈力襪，主要作用是在行走、站立以及長(zhǎng)時(shí)間坐著腿下垂的情況下，促進(jìn)下肢血液的回流。如果患者站著、坐著時(shí)腿部肌肉不收縮，此時(shí)穿醫(yī)用彈力襪作用并不大。只有小腿肌肉收縮時(shí)彈力襪才有效，比如將腿翹在凳子做勾腳的動(dòng)作，產(chǎn)生肌肉泵的作用，配合彈力襪的梯度壓力，越往踝部壓力越高，而越往大腿壓力越低，促進(jìn)靜脈血液的回流，從而改善靜脈曲張。

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靜脈曲張穿什么樣襪子

"靜脈曲張穿的襪子，一定要選擇醫(yī)用的、分級(jí)梯度壓力的彈力襪。因?yàn)橹挥袑I(yè)的彈力襪，才能夠?qū)o脈曲張癥狀的緩解和延緩靜脈曲張病情的進(jìn)展，都是有一定作用的。千萬不要選擇自認(rèn)為緊的襪子，就可以治療靜脈曲張。因?yàn)殪o脈曲張襪是分級(jí)梯度壓力，也就是在穿襪子的時(shí)候，會(huì)感覺到踝關(guān)節(jié)的部位壓力比較高，而上端距大腿根部比較近的地方，壓力相對(duì)比較低。只有通過梯度壓力，才能在患者活動(dòng)的時(shí)候促進(jìn)血液循環(huán)，減少曲張靜脈內(nèi)血液的淤滯情況，降低靜脈曲張的靜脈壓力，有利于減輕病人的癥狀，延緩靜脈曲張疾病的進(jìn)展，是非常有效的物理治療方法，需要貫穿整個(gè)靜脈曲張治療的始終，尤其是在白天活動(dòng)的時(shí)候、長(zhǎng)期站立的時(shí)候、登山旅游的時(shí)候，一定要穿戴彈力襪。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:41''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

2018/12/24收聽(48416)

晚上睡覺穿襪子好嗎

"晚上睡覺穿襪子好與不好需要具體分析，如果是夏天晚上睡覺穿襪子是不合適的，因?yàn)橄奶毂旧硌谉?，穿上襪子增加了人燥熱的感覺，這樣是不利于健康的。對(duì)于冬天穿襪子還需要具體分析，如果是房間比較冷并且蓋的被褥也比較單薄，這時(shí)穿上襪子，盡量是穿干凈的襪子還要注意洗腳，這種情況穿襪子還具有一定程度的保暖作用是可以的。如果是冬天保暖情況比較好也有暖氣，那么從健康角度還是不建議穿襪子的，畢竟穿上襪子之后，對(duì)部分人有可能會(huì)影響睡眠，也會(huì)有不舒服的感覺，因此不建議穿襪子?？偟膩碚f，如果不是特別的寒冷天氣需要穿襪子保暖，一般情況下睡眠還是不建議穿襪子的。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:41''

朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學(xué)中心

2020/04/08收聽(26896)

靜脈曲張襪子一天穿多長(zhǎng)時(shí)間

靜脈曲張的治療方法很多，包括彈力支持治療就是穿彈力襪、藥物治療和手術(shù)治療。高危人群，特別是站立...

王瑞華│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院

2023/06/03播放(88262)

靜脈曲張穿的襪子有什么用處

"靜脈曲張穿的襪子是醫(yī)療彈力襪，主要借助漸進(jìn)式壓力，由腳踝逐漸向上遞減，收縮小腿的肌肉，可以促進(jìn)靜脈回流，減少血液淤滯在下肢，從而起到預(yù)防靜脈曲張的作用。醫(yī)用循環(huán)減壓彈力襪是在腳踝部建立最高的支撐壓力，隨著腿部向上逐漸減壓，在小腿肚減壓70%-90%，在大腿處減壓大約25%-45%。通過遞減式減壓，促進(jìn)下肢淺靜脈和深靜脈的回流，改善下肢靜脈和靜脈瓣承受的壓力。不僅治療下肢靜脈曲張，同時(shí)用于下肢深靜脈血栓的治療，以及下肢靜脈瓣膜功能不全的患者。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2020/06/17收聽(42796)

女性晚上睡覺穿襪子好嗎

女性晚上睡覺穿襪子是不好的，因?yàn)楝F(xiàn)在的襪子都有松緊性，在穿襪子睡覺的時(shí)候血液循環(huán)就會(huì)減慢，而且不利于組織供血。所以女性晚上睡覺不要穿襪子，脫掉襪子腳部的血液供應(yīng)比較充足，而且靜脈回流也不會(huì)受到阻礙，血液就能在腳部進(jìn)行通暢的循環(huán)，不會(huì)對(duì)人體產(chǎn)生影響。所以最好不要穿襪子睡覺，在睡覺之前將襪子脫掉，早晨醒來將襪子穿上。如果女性有下肢靜脈曲張，更不應(yīng)該穿襪子睡覺。

語音時(shí)長(zhǎng)01:09''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

2020/08/28收聽(53214)

睡覺穿襪子好還是不好

睡覺穿襪子不好，最好不穿襪子、少穿衣褲，這樣近似于裸睡的程度，更有利于人體的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行，更有利于身體健康。襪子本身套在腳上，會(huì)影響腳部的血液循環(huán)，特別是晚上，人體各細(xì)胞和臟器處于休息的狀態(tài)，需要血液循環(huán)對(duì)其補(bǔ)充。腳上套襪子會(huì)影響腳部的血液循環(huán)，時(shí)間長(zhǎng)了容易出現(xiàn)神經(jīng)性的皮炎，在腳部會(huì)出現(xiàn)感覺異常，必要的時(shí)候還需要用藥物進(jìn)行治療。個(gè)人認(rèn)為，裸睡、不穿襪子、少穿衣服是非常好的習(xí)慣，至少可以讓人精神狀態(tài)明顯改善，而且更加自信，還可以使人體的經(jīng)絡(luò)通暢，可以預(yù)防和治療很多疾病。

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/03/27收聽(35142)

小寶寶睡覺能穿襪子嗎

寶寶在睡覺時(shí)可以穿襪子，但每個(gè)寶寶習(xí)慣及護(hù)理方式不同，并沒有硬性規(guī)定，所以穿與不穿，根據(jù)寶寶狀...

梁昱│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

2023/01/07播放(53336)

靜脈曲張襪子

"靜脈曲張襪，臨床上稱之為醫(yī)用彈力襪，醫(yī)用彈力襪是靜脈曲張保守治療非常重要的一種手段。目前在臨床中應(yīng)用越來越廣泛。在臨床中靜脈曲張襪分很多種，其中包括膝下、膝上以及連褲襪等，按壓力分為一級(jí)、二級(jí)、三級(jí)壓力，同時(shí)有進(jìn)口國(guó)產(chǎn)之分，每款壓力襪又分為大、中、小號(hào)，因此患者需要根據(jù)自己腿的周徑親自測(cè)量，選擇合適的型號(hào)。在靜脈曲張壓力襪分級(jí)中一級(jí)壓力主要是保健作用，因此靜脈曲張預(yù)防和靜脈曲張術(shù)后的支持治療，推薦使用二、三級(jí)壓力襪。建議去正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)或者是藥品銷售機(jī)構(gòu)親自測(cè)量腿的周徑，選擇一款合適自己的，壓力適中的壓力襪進(jìn)行穿戴。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

賈琪│遼寧省人民醫(yī)院

2019/07/24收聽(48746)

靜脈曲張的襪子

"靜脈曲張襪子，又稱為靜脈曲張壓力襪或彈力襪，其全稱為梯度壓力彈力襪，分為短、長(zhǎng)、連體襪三種。其主要原理是，采用壓力襪的壓力作用，來促進(jìn)深靜脈血液回流，減輕靜脈曲張的癥狀。壓力襪的設(shè)計(jì)原理，主要是在踝部施加最大的壓力，壓力向肢體的近端逐漸降低，在腓腸肌的中段，壓力減為最大值的70%-90%。壓力通過壓力襪的傳遞，能夠緩解靜脈高壓，減少組織滲出。目前證實(shí)，壓力襪對(duì)于治療靜脈曲張，效果良好，也能夠預(yù)防深靜脈血栓形成。因此壓力治療，是靜脈曲張保守治療的重要手段。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:08''

沈世凱│遼寧省人民醫(yī)院

2019/07/20收聽(85690)

靜脈曲張襪晚上睡覺穿可以嗎

靜脈曲張彈力襪是壓力治療的一個(gè)有效手段，能夠有效控制靜脈曲張的病情發(fā)展，能夠減輕腿部的脹痛。<...

尹杰│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/01/15播放(67258)

寶寶穿襪子睡覺的危害

"對(duì)于寶寶來說，睡覺舒適是最重要的。睡覺的時(shí)候，穿襪子、戴手套，固然是冬天保暖的方法，但是可以阻礙血液循環(huán)，使肌膚的新陳代謝遲緩，容易肌膚干燥。而且盡量的讓孩子的小手、小腳多接觸物體，寶寶的觸覺神經(jīng)才能發(fā)育的更好。穿襪子不利于寶寶接觸外界的環(huán)境，而且束縛著寶寶的睡眠，是很不舒服的，也會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不適應(yīng)。如果媽媽擔(dān)心寶寶踢被子，可以采用其他的方式給孩子進(jìn)行保暖，比如用睡袋。盡量不讓孩子穿襪子或者戴手套睡覺，這樣會(huì)對(duì)孩子的發(fā)育產(chǎn)生一定的影響，也會(huì)導(dǎo)致孩子睡眠的時(shí)候不舒服，會(huì)影響孩子正常的休息，當(dāng)然也有可能出現(xiàn)受涼。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:12''

曲朋安│煙臺(tái)龍礦中心醫(yī)院

2018/05/15收聽(48106)

01:49: 寶寶穿襪子睡覺的危害

寶寶睡覺時(shí)不建議穿襪子，穿襪子造成的主要傷害，如下所示：

張忠浩│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

2023/01/20播放(98870)

穿襪子睡覺對(duì)身體有益嗎

"穿襪子睡覺對(duì)身體沒有很明顯的影響，這只是個(gè)人的愛好和感受不同。有些人自覺皮膚溫度較低，夜間可以使用襪子來改善局部皮溫低的癥狀，可以獲得更好的睡眠。有些人皮溫本身較高，在使用襪子后會(huì)明顯出現(xiàn)腳部出汗以及不適的感覺，則不能使用襪子。穿襪子對(duì)這些人來說會(huì)增加腳部汗腺的分泌，從而使腳部處于潮濕狀態(tài)，容易引發(fā)真菌和細(xì)菌感染，所以穿襪子睡覺主要根據(jù)每個(gè)人的感受不同而不同，對(duì)人整個(gè)身體健康沒有特別的影響。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉大海│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院

2020/07/20收聽(68704)

靜脈曲張襪晚上可以穿嗎

"靜脈曲張襪即彈力襪，靜脈曲張的病人晚上可以穿彈力襪，但是要根據(jù)病人的不同情況，決定是否晚上穿彈力襪，具體分析如下：1、如果病人是在手術(shù)之后的一周之內(nèi)，有必要晚上穿彈力襪。因?yàn)榇椓σm能夠促進(jìn)血液循環(huán)，減輕病人在術(shù)后的癥狀，有利于病人的恢復(fù)。所以，白天、晚上都要穿戴彈力襪。一周之后，可以在白天的時(shí)候穿，晚上的時(shí)候脫；2、如果沒有經(jīng)過手術(shù)的病人，但是，患者的癥狀比較嚴(yán)重，出現(xiàn)難以愈合的潰瘍，同時(shí)病人又不想手術(shù)治療，這種病人晚上也需要穿彈力襪。因?yàn)檫@類病人必須經(jīng)過壓力治療、藥物治療、生活習(xí)慣的改變?nèi)N方式，促進(jìn)潰瘍的愈合，減輕靜脈曲張引起的并發(fā)癥，24小時(shí)穿戴彈力襪非常有必要。因?yàn)殪o脈高壓會(huì)對(duì)皮膚有一定的腐蝕作用，長(zhǎng)期不愈合的潰瘍會(huì)對(duì)病人的心理、生理造成一定的障礙，只有壓力治療才能夠促進(jìn)潰瘍的愈合，所以晚上也要穿戴彈力襪。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:46''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

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可以穿靜脈曲張襪睡覺嗎

穿著靜脈曲張彈力襪睡覺，一般沒有必要，但是可以穿著彈力襪睡覺。穿彈力襪的主要目的是在站立或者坐...

金畢│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/04/12播放(26409)

寶寶發(fā)燒穿襪子嗎

"寶寶發(fā)燒穿襪子嗎？這個(gè)沒有一個(gè)硬性的規(guī)定，因?yàn)榇┎淮┮m子不是一個(gè)原則性的問題，如果是冬天發(fā)燒的時(shí)候可以穿襪子，尤其是在寶寶發(fā)燒的初期，手腳冰涼的時(shí)候可以穿襪子。發(fā)燒的時(shí)候要注意孩子的體溫變化，如果孩子的體溫比較高，超過38.5℃的時(shí)候，不要給孩子穿太多的衣服，給孩子多飲水，超過38.5℃的時(shí)候，要給孩子吃退燒藥，退燒藥可以采用吃布洛芬或者是對(duì)乙酰氨基酚。如果發(fā)燒體溫不超過38.5℃，可以采取物理降溫的措施，物理降溫的措施有很多種，比如洗溫水澡，還可以用溫濕的毛巾擦孩子的手心、腳心、腋下、腹股溝、脖子這些大血管豐富的部位，可以達(dá)到降溫的效果。另外發(fā)燒的時(shí)候如果有退熱貼，也可以給寶寶貼退熱貼，退熱貼也比較方便，可以貼在孩子的額部、太陽穴、手心、腳心、腋下這些部位，可以達(dá)到降溫的作用?？傊l(fā)燒的時(shí)候要根據(jù)孩子的體溫變化，及時(shí)調(diào)整孩子的衣服，穿不穿襪子的沒有一個(gè)硬性的規(guī)定。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:34''

周小鳳│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2020/04/15收聽(89498)

產(chǎn)后多久晚上不用穿襪子

"分娩之后進(jìn)入產(chǎn)褥期，由于體內(nèi)激素水平會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，而且在懷孕期間體內(nèi)增加的血容量往往通過出汗的方式來排出，所以在產(chǎn)褥期的時(shí)候汗還是特別多的，建議注意保暖，不要吹著涼風(fēng)，所以建議穿襪子最好是穿到產(chǎn)后56天到2個(gè)月。因?yàn)轫槷a(chǎn)情況下生理恢復(fù)期需要56天，也就是在56天左右身體的各項(xiàng)指標(biāo)才能達(dá)到非孕狀態(tài)，所以長(zhǎng)時(shí)間的穿襪子還是有好處的，以免著涼。如果是剖宮產(chǎn)的情況下，建議穿3個(gè)月的襪子，因?yàn)槠蕦m產(chǎn)的生理恢復(fù)期時(shí)間相對(duì)比較長(zhǎng)，需要3個(gè)月。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:11''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

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靜脈曲張的襪子有用嗎

"靜脈曲張襪對(duì)于靜脈曲張的治療和預(yù)防非常有用。它是采用壓力治療的方式，阻止深靜脈的血液進(jìn)入淺靜脈，同時(shí)也有利于淺靜脈的血液進(jìn)入深靜脈，這樣能夠減輕靜脈曲張的一些因素。比如靜脈高壓、靜脈淤滯、靜脈回流障礙，都能夠通過靜脈彈力襪改善，而且能夠減輕病人的癥狀，降低靜脈曲張的發(fā)生率，延緩靜脈曲張的進(jìn)展。彈力襪的治療要持續(xù)性，白天穿彈力襪，或者劇烈運(yùn)動(dòng)、久站久坐的時(shí)候佩戴彈力襪，在休息的時(shí)候，或者晚上睡覺的時(shí)候脫下來，這種方式要貫徹于靜脈曲張治療的始終。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

2018/11/12收聽(53586)

靜脈曲張襪子有用嗎

專業(yè)的靜脈曲張彈力襪有一定的壓力梯度值，針對(duì)已有的靜脈曲張，可以選用二級(jí)壓力靜脈曲張彈力襪預(yù)防...

張維麗│武漢市第一醫(yī)院

2023/11/20播放(53032)

靜脈曲張襪子的作用

"靜脈曲張襪子的作用主要是通過分級(jí)壓力梯度，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，使靜脈曲張內(nèi)的血液能夠迅速的進(jìn)入深靜脈、進(jìn)入體循環(huán)。這樣能夠減輕靜脈曲張內(nèi)的靜脈高壓的情況，能夠減輕靜脈曲張所引起的腿部酸脹不適，尤其是在行走之后出現(xiàn)的這些癥狀。能夠減輕因?yàn)殪o脈曲張引起的腿部瘙癢、濕疹，避免血栓的形成和皮膚的破裂出血，減輕因?yàn)殪o脈曲張引起的靜脈性的潰瘍，能夠促進(jìn)潰瘍的愈合。靜脈曲張襪子的原理是利用分級(jí)梯度壓力，從腳踝到大腿，這一段襪子的壓力不一樣，腳踝壓力高逐漸向大腿方向，壓力逐漸減低，所以能夠起到促進(jìn)血液循環(huán)的作用。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:10''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

2019/07/23收聽(61584)

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