![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/A8/73/A031EE99CAA2592F6FF5E1942724A873.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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深蹲能提高性功能嗎
2023-05-15 23:32:12播放：-
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深蹲能提高性功能嗎
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深蹲對于性功能存在一定的好處，可以通過改善肌肉力量、提高肌肉含量等方式改善性功能。深蹲可以鍛煉腿部肌肉以及腰背部核心肌群，而性生活過程不僅是外生殖器的參與，也需要多個肌肉、器官參與，所以肌肉力量的上升對于改善性生活的控制能力存在好處。
深蹲也可能間接造成脂肪比例下降，而肌肉可以促進(jìn)雄激素分泌，有助于改善睪酮水平。但應(yīng)注意科學(xué)運(yùn)