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脖子睡覺扭筋了一動(dòng)就疼怎么辦
2023-12-06 15:24:59播放：-
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脖子睡覺扭筋了一動(dòng)就疼怎么辦
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視頻內(nèi)容
脖子睡覺后出現(xiàn)扭筋，即常說(shuō)的落枕，通常都是第二天早上起來(lái)脖子非常疼痛、不能動(dòng)，常見治療方法如下：
1、休息：注意休息，休息會(huì)使疼痛明顯的減輕；
2、采取治療的措施：如貼膏藥，局部使用消炎止痛藥物，包括扶他林軟膏(雙氯芬酸二乙胺乳膠劑)、傷科靈噴霧劑等。頸部也可以做熱敷緩解，可選用熱水袋、熱毛巾，也可以