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    肩膀軟組織損傷,一抬就疼怎么治

    2024-05-15 13:28播放 :

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    肩膀軟組織損傷會導(dǎo)致組織的水腫,甚至?xí)鸾M織出血、張力增加,進(jìn)而導(dǎo)致腫脹和疼痛癥狀。因為患者在抬肩的時候可能會導(dǎo)致疼痛癥狀加重,所以會有肩關(guān)節(jié)活動受限的表現(xiàn),無法正常生活,需要及時進(jìn)行治療。而單一方法的治療效果相對較差,多種方法組合形成綜合性保守治療,效果更為理想。肩膀軟組織損傷,一抬就疼,通常可采取多種方法進(jìn)行綜合性治療,具體情況如下:

    1、一般治療:肩膀軟組織損傷的患者,通常需要短期配合制動、前臂吊帶懸吊固定、使用冰袋持續(xù)冷敷2-3日等一般治療。此外,患者在癥狀減輕后要逐漸恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動,此時要由康復(fù)醫(yī)生指導(dǎo)患者進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,避免肩關(guān)節(jié)僵硬;

    2、藥物治療:患者還可口服虎力散膠囊、痹祺膠囊等藥物,能夠活瘀化瘀、通經(jīng)活絡(luò)、消腫止痛。

    總之,患者有肩膀軟組織損傷、一抬就疼的表現(xiàn),具體的治療方法可以咨詢骨科門診醫(yī)生。專科醫(yī)生會為患者進(jìn)行詳細(xì)檢查,包括局部的體格檢查、影像學(xué)檢查等,要確定是否為單純性的軟組織挫傷。此外,若患者有骨骼問題,還要對骨骼進(jìn)行治療。

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    "軟組織損傷是我們平時工作生活中經(jīng)常會遇到的一類損傷,這里所說的軟組織主要是包括肌肉、肌腱、血管、神經(jīng)等等,與骨骼的硬組織相對應(yīng),軟組織出現(xiàn)損傷應(yīng)該如何處理,具體如下:第一、應(yīng)盡量的制動,休息,也就是當(dāng)軟組織出現(xiàn)損傷后,應(yīng)立即停止運動或者停止活動,讓軟組織得到充分的休息,切忌再次進(jìn)行運動,避免出現(xiàn)二次的損傷。如當(dāng)腳崴了以后應(yīng)立刻停止走路,或者膝關(guān)節(jié)損傷以后也應(yīng)停止患肢的運動,使軟組織得到休息;第二、在損傷后應(yīng)盡量盡早的開始冰敷,冰敷一方面來說可以緩解繼發(fā)水腫的因素,同時可以具有抑制局部無菌性炎癥的作用。冰敷一開始因?qū)τ趽p傷的軟組織,用毛巾包裹冰塊或者是一些冰鎮(zhèn)礦泉水用于冰敷,時間大概15-20分鐘為宜,一般3-4個小時一次,可以有效抑制由于損傷或者是挫傷引起的一些腫脹;第三、加壓治療,根據(jù)軟組織損傷的程度,如軟組織損傷程度較重,如小腿或者大腿軟組織等較為豐厚,則應(yīng)進(jìn)行彈力繃帶的加壓。加壓一方面有助于促進(jìn)軟組織的恢復(fù),減輕軟組織滲出和水腫,另外一方面也有助于由于制動而引起的下肢深靜脈血栓等并發(fā)癥;第四、藥物治療,主要是以抗炎鎮(zhèn)痛藥物、活血化瘀的藥物等一些改善微循環(huán)的藥物為主,同時在超過72小時以后可以進(jìn)行熱敷,并在條件許可時可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)鍛煉,這樣都有助于軟組織損傷的盡早恢復(fù)。"

    語音時長02:06''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/04/09收聽(59514)

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