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張楠
副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)附屬鄭州中心醫(yī)院

醫(yī)療美容科

按摩可不可以豐胸

2023-01-30 02:00播放 :

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按摩對豐胸可起到一定作用，能加快血液循環(huán)，同時可促進(jìn)淋巴回流，使胸部組織更健康、富有彈性。按摩還可刺激胸部皮膚真皮層膠原蛋白產(chǎn)生，使胸部更緊實(shí)，因此能起到一定豐胸作用?？梢酝ㄟ^以下常用的按摩方式幫助豐胸：

1、指腹按摩：通過指腹在胸部沿著乳房中外側(cè)，進(jìn)行順時針或逆時針的畫圈式按摩，再在乳房乳暈處沿著順時針或逆時針用指腹輕輕按摩，每天按摩20-30分鐘，直至皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。另外，在按摩前涂抹品質(zhì)較好且溫和、無刺激性的護(hù)膚品或按摩乳等按摩，一方面能使胸部更緊致、豐滿，另一方面還可使皮膚得到有效滋潤和營養(yǎng)；

2、醫(yī)療美容儀按摩：建議患者選擇到正規(guī)醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生操作，可以達(dá)到較為理想的美容效果。

由于按摩屬于保健方法，因此有一定豐胸作用，但并不能讓平胸患者胸部明顯變豐滿。如果對乳房形態(tài)要求變化較大，并希望能擁有較為豐滿、挺拔的乳房，還需通過隆胸手術(shù)解決，同時建議患者到正規(guī)醫(yī)院請專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行手術(shù)設(shè)計(jì)和治療。

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豐胸按摩哪里

豐胸可以通過按摩穴位達(dá)到效果，臨床上常用的穴位有檀中穴、天溪穴、乳根穴、肩井穴，每個穴位可以嘗試點(diǎn)按三分鐘左右，每天做一次，按摩這四個穴位能起到豐胸的作用。胸部小是困擾女性的一個大問題，女性的乳房從18歲以后已經(jīng)停止發(fā)育，可以通過刺激胸部的組織讓乳房長大，但并不是每個人都有效，患者可以嘗試按摩這四個穴位，能夠達(dá)到豐胸的效果。除此之外，女性乳房是有第二次發(fā)育機(jī)會的，在哺乳期以后就會乳房二次發(fā)育，如果這時仍然達(dá)不到患者滿意的效果，也可以選擇在哺乳以后進(jìn)行豐胸手術(shù)。

語音時長01:10''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/04/08收聽(47124)

怎么按摩才能豐胸

擁有傲立的“雙峰”是多數(shù)女性的愿望，而豐胸按摩法可刺激性腺激素分泌、促進(jìn)女性乳房發(fā)育，尤其適用于乳房過小、彈性差而致胸部平坦的女性，具體手法包括推擠乳房法、提拉...

白文武│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/02/16閱讀(2497)

來月經(jīng)可不可以豐胸

"在來月經(jīng)的時候，體內(nèi)的雌性激素和孕激素處于比較低的水平，才使子宮內(nèi)膜出現(xiàn)撤退性的出血，臨床表現(xiàn)為月經(jīng)。如果要豐胸，乳腺在雌激素和孕激素的作用下才會更豐滿，所以在月經(jīng)期的時候豐胸，無非是用一些含有植物性雌性激素或者是孕激素的食物、藥物豐胸，應(yīng)用之后會使子宮內(nèi)膜盡快的修復(fù)，造成月經(jīng)量的減少，所以在月經(jīng)期是不可以豐胸的，最好月經(jīng)完全干凈以后再豐胸。另外，豐胸不建議用藥物，以免引起內(nèi)分泌的紊亂，最好是飲食上吃一些含有植物性雌性激素，或者是動物性雌性激素的食物，可以起到豐胸的作用，比如木瓜燉雞爪，有豐胸或者是美白的作用。"

語音時長01:22''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2019/03/17收聽(29492)

豐胸按摩手法有哪些

"手法按摩無論采用什么方法，都不能讓胸部豐滿起來，是沒有意義的治療。一個人的乳房的大小，跟人種相關(guān)，跟母系遺傳相關(guān)，也跟營養(yǎng)的程度，有一定的影響關(guān)系。人種的因素其實(shí)很大，比如歐洲人、西方人的乳房就是比東方人要大，人種造成，改變不了。如果母親的乳房比較大，能夠遺傳母親的基因，如果母親乳房就不大，恐怕就沒有先天的基因，因此乳房不會太大。另外，青少年時期的營養(yǎng)發(fā)育，對乳房的大小起到了一定的作用。如果人很胖，乳房的組織里面脂肪的含量高，會顯的略大一些。另外，所有的外治的方法，都不可能讓乳房變大，因?yàn)椴豢赡茏屜袤w無限制的增長。"

語音時長01:34''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/07/16收聽(48666)

豐胸的按摩手法

"手法是不能夠起到豐胸效果的，無論怎么做都不可能讓胸部更加豐滿，即使揉了覺得會變大，可能是測量的誤差，還有是皮下按摩之后出現(xiàn)的水腫，不能夠讓胸部更豐滿，因此根本就沒有手法改變?nèi)诵夭康拇笮?。女性乳腺的大小跟人種是相關(guān)的，也就是亞洲人跟歐洲人相比，歐洲人先天就要大，是人種決定的，不論用什么手法都不可能改變的。胸部的大小是跟遺傳相關(guān)的，如果母系是大乳房的女性，可能乳房大的幾率就非常高。如果母系很小就不可能大，是跟遺傳相關(guān)的。當(dāng)然了營養(yǎng)程度會對乳房大小起到一定的作用，但不是絕對的，如果胖肯定乳房里邊的脂肪細(xì)胞就多，相對會大。"

語音時長01:31''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/08/10收聽(30368)

豐胸按摩有哪些方法

"乳房的大小與遺傳有很大的關(guān)系，也會受體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)。一般青春期女性經(jīng)常按摩乳房，會促進(jìn)乳房生長發(fā)育；產(chǎn)后的女性起不到使乳房增大的作用，但經(jīng)常按摩也可使乳房變得挺拔而有彈性，減輕下垂的程度。按摩時手掌心與乳頭相對以乳頭為中心順時針旋轉(zhuǎn)，兩乳房交替進(jìn)行，可促進(jìn)血液循環(huán)力度不要太輕，每次15分鐘即可；然后兩手拇指分別點(diǎn)按乳頭下方和旁邊的乳根穴和乳旁穴各5分鐘；最后雙手托住乳房下界，由外向內(nèi)上輕推100下。按摩期間應(yīng)多補(bǔ)充富含維生素E的食物和瘦肉、奶制品等。"

語音時長01:24''

張偉│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2018/08/21收聽(44574)

按摩豐胸有沒有用？

"按摩豐胸總的來講是沒有太明確的作用，也沒有任何科學(xué)的或者理論上的依據(jù)。如果按摩就可以引起乳房的增大，自體脂肪隆胸或者假體隆胸可能就不需要了，但是在一定的時期內(nèi)對乳房的按摩，可能會引起雌激素的水平增加，可能就會引起乳房的增大。"

語音時長00:43''

唐欣│首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院

2017/08/15收聽(83782)

按摩能豐胸嗎

豐滿的胸部可以使女性充滿魅力，而如何讓乳房飽滿堅(jiān)挺，方法層出不窮，不少人也在嘗試按摩豐胸。實(shí)際上，正確的按摩雖然有一定輔助豐胸的效果，但效果較慢且不明顯，一般不...

白文武│山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2023/02/16閱讀(2422)

豐胸按摩的方法

"豐胸按摩可以左手三手指并攏，按壓在腋下，和乳頭同高的天谷穴，左右各按壓三次，這個穴道能夠促進(jìn)胸部淋巴腺的暢通?？梢宰笫址旁谟倚匦卮蠹∩戏降奈恢茫卯嬋Φ姆绞綇耐獾絻?nèi)做按摩，共按摩三次，然后換按摩左胸胸大肌位置。還可以雙手用虎口將胸部托起，托起后從內(nèi)到外按摩十次?？梢宰笫謴挠覀?cè)腋下向胸部上方上提，左右交替輪流練習(xí)，每側(cè)按摩十次。還可以雙手虎口張開，雙手從下向上托起胸部，再從內(nèi)到外分為三個位置向上提三次，左右兩邊各重復(fù)三次，還可以左手四指并攏，左右手交替進(jìn)行按摩。"

語音時長01:23''

黎艷│南寧市第二人民醫(yī)院

2019/03/15收聽(71316)

豐胸按摩哪個穴位

"成年女性通過按摩穴位來進(jìn)行豐胸，這是不科學(xué)的，在臨床上也是不會出現(xiàn)的。成年女性的胸部大小基本固定，除非是通過整形等一些外科手段來進(jìn)行豐胸，不然乳房的大小是基本非常穩(wěn)定的。可以通過一些穴位來按摩，來改善乳房的健康，可以輔助治療乳房的相關(guān)疾病，比較常見的有期門穴、還有中脘穴、靈臺穴、乳根穴、還膻中穴、乳中穴、大包穴、少澤穴等等，這些穴位的應(yīng)用對于改善乳房的健康，都具有非常大的益處。因?yàn)榕孕夭看笮≈饕Q于內(nèi)部的彈性纖維，還有脂肪的堆積，通過按摩的手段很難使彈性纖維增加，使乳房的脂肪堆積過度增加，這些都是不科學(xué)的，不要盲目的相信通過按摩或者是飲食療法，能對成年女性達(dá)到豐胸的目的。"

語音時長01:33''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/08/16收聽(84226)

豐胸按摩手法

乳房的大小與遺傳有很大關(guān)系，也會受體內(nèi)激素的調(diào)節(jié)。一般青春期女性經(jīng)常按摩乳房，會促進(jìn)乳房生長發(fā)育，產(chǎn)后的女性起不到使乳房增大的作用，但可使乳房變的挺拔而有彈性，減輕下垂的程度。按摩時手掌心與乳頭相對，以乳頭為中心順時針旋轉(zhuǎn)，兩乳房交替進(jìn)行，可促進(jìn)血液循環(huán)，力度不要太輕，每次15分鐘即可。兩手拇指分別點(diǎn)按乳頭下方和旁邊的乳旁穴、乳根穴各5分鐘，最后托住乳房下界，由外向內(nèi)輕推100下。按摩期間應(yīng)多補(bǔ)充富含維生素E的食物、瘦肉、奶制品等等。

語音時長01:22''

張偉│河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院

2018/09/05收聽(57988)

按摩豐胸的方法

"按摩豐胸的原因主要是一方面能夠刺激雌激素水平的增高，從而導(dǎo)致乳腺增生乳房增大。另一方面可以加強(qiáng)胸大肌和乳房皮膚的彈性，使乳房更圓潤。首先用毛巾熱敷乳房，促進(jìn)乳房局部的血液循環(huán)，再在乳房表面均勻涂抹精油，用右手按摩左側(cè)乳房相應(yīng)的穴位，用左手按摩右側(cè)乳房相應(yīng)的穴位，反復(fù)交替進(jìn)行。其次按順時針方向雙手交換揉捏乳房，洗盡乳房表面的精油，用毛巾再次熱敷，重復(fù)幾次并堅(jiān)持幾個月后，可以明顯感覺到乳房有增大的趨勢。在按摩豐胸的過程中，一定要手法正確且力度均勻，避免力度過大引起乳房組織創(chuàng)傷，嚴(yán)重時可導(dǎo)致急性乳腺炎。"

語音時長01:12''

徐東升│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/09/25收聽(90048)

按摩能豐胸嗎

按摩不能夠豐胸。按摩可以使乳房短時間內(nèi)的充血，顯得更加飽滿，但實(shí)際上不能持久。一旦血液被吸收，乳房組織跟原來的水平基本相似。真正豐胸的方式是要通過激素、手術(shù)等方式來進(jìn)行。比如常見的硅膠進(jìn)行填充、自體脂肪進(jìn)行填充，這樣可以使乳房的長久的變大。激素治療的效果也很明顯，因?yàn)槿榉繉τ诖菩约に胤浅Ｃ舾?，通過雌性激素的補(bǔ)充可以使乳腺大量的增生，使乳房變得更加豐滿。另外，通過適當(dāng)?shù)娘嬍骋部梢哉{(diào)整乳房的大小，比如吃豆制品，還有葛根粉等，這些都可以間接的起到豐胸的效果。

語音時長01:19''

張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院

2019/04/23收聽(50490)

豐胸按摩的方法

女性乳腺組織主要是由腺體和脂肪組織兩大類組成。按摩使乳房增大可能性非常小，且無科學(xué)依據(jù)。女性乳...

江華│上海市東方醫(yī)院

2023/09/25播放(71268)

按摩豐胸有用嗎

目前為止醫(yī)生認(rèn)為安全的豐胸方式只有兩種，假體和自體脂肪，也就是只能通過手術(shù)才能有效的豐胸。民間...

穆大力│中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

2023/11/03播放(90004)

來月經(jīng)可以豐胸按摩嗎

"月經(jīng)期間可以豐胸按摩，因?yàn)樵谠陆?jīng)期間體內(nèi)雌孕激素水平下降到最低的范圍，不會出現(xiàn)乳房脹痛、刺痛情況，在做胸部按摩的時候可以選擇使用精油。但是在月經(jīng)期間應(yīng)該要避免接觸到乳頭，刺激乳頭有可能造成經(jīng)血增多、淋漓不盡現(xiàn)象。通過按摩乳房能夠有效促進(jìn)乳房的血液循環(huán)，緩解乳房脹痛，達(dá)到豐胸的作用，也可以預(yù)防乳腺增生。經(jīng)常做胸部按摩能夠早期發(fā)現(xiàn)乳房異常的包塊、乳腺病變等情況，對身體還有一定好處。不過在來月經(jīng)期間應(yīng)該要注意防寒保暖，避免腹部出現(xiàn)著涼，防止引起痛經(jīng)加重的情況發(fā)生。"

語音時長01:10''

孟曉燕│鄭州人民醫(yī)院

2021/01/15收聽(66874)

按摩豐胸管用嗎

按摩豐胸是不管用的，這是無效的治療，無論怎么按，用什么東西比如精油，都不能夠讓胸部豐滿起來。所測量的這種差異，實(shí)際上它就是一個測量誤差。從長遠(yuǎn)角度說豐胸是無效的，人胸部的大小是跟人種相關(guān)的，也就是說歐洲人這樣的一個形體就是比東方人，特別是東南亞的人乳房大，這個是人種的問題。另外，它跟遺傳是相關(guān)的，也就是說你的母親如果是乳房比較大，你乳房大的幾率就比較高，如果你母親本身很小，你也不太可能大，這個是不能改變的，按摩也沒有用。

語音時長01:11''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/09/09收聽(38506)

豐胸按摩管用嗎

"通過按摩治療來豐胸是沒有效果的，這是一個無效的治療。無論用什么去按摩，用手法或者是用各種精油，都不可能使胸部豐滿起來。能做的只是造成皮下軟組織的水腫，覺得好像大了這么一丟丟，但是過幾天之后水腫就會消退，這個是沒有效力的治療。人胸部乳房的大小是跟人種相關(guān)的，也就是說東方人腺體的大小沒有辦法跟西方人做比較，他們先天就大，我們的小。另外，跟遺傳因素有關(guān)，如果母親是一個乳房比較大的人，可能會遺傳基因。如果母親就很小，你就不太可能有一個大的乳房，因此這些手法類的都沒有效果。"

語音時長01:15''

杜琳│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2020/11/12收聽(69486)

乳房按摩可以豐胸嗎

"乳房可以進(jìn)行按摩來達(dá)到豐胸的效果，按摩的時候，首先用手掌托舉整個乳房，由外下向內(nèi)上方稍用力提拉30次，其次再用雙手捏住乳頭，由內(nèi)向外緩緩旋轉(zhuǎn)30次，再輕輕的捏著乳頭提拉20次。再次將雙手分別放置于鎖骨正下方和同側(cè)乳房正下方，雙手均順時針方向局部按摩。還可以按摩一些穴位來起到豐胸的效果，如膻中穴、乳旁穴、乳根穴、屋翳穴、天宗穴等。女性乳房發(fā)育的程度，與遺傳、疾病、營養(yǎng)狀況，以及激素水平密切相關(guān)，通過按摩可以使女性乳房發(fā)育增大可能性非常小。如果想起到豐胸的效果，可以到專業(yè)的整形醫(yī)院，找整形外科醫(yī)生給予正確的豐胸建議。"

語音時長01:17''

姜智勇│哈爾濱市第四醫(yī)院

2020/12/28收聽(19516)

豐胸按摩手法怎么做

豐胸的按摩手法有以下幾種，第一、集中式，雙手放在乳房的外側(cè)，由虎口向上壓，然后從內(nèi)向外，一直抬到乳房的外側(cè)，然后松手，這樣的重復(fù)練習(xí)15-25次。第二、撫摸式，用左手輕輕的撫摸右側(cè)的乳房，右側(cè)撫摸左側(cè)乳房，每側(cè)共撫摸三分鐘。這種撫摸方式可以無特定路線的任意撫摸，也可以用旋轉(zhuǎn)的方式，或者縱向橫向都行，但是一定要堅(jiān)持撫摸三分鐘以上，撫摸的時候力度不要太大。第三、拿捏式，將豐胸的精油或乳膏，涂抹在乳房上，食指張開分別放在乳房的底側(cè)，從乳房的底部開始向乳頭的方向慢慢推。也可以雙手十指張開，罩住乳房，以乳頭為中心，在乳房的底部按順時針或者逆時針方向畫圈，反復(fù)30次以上。第四、擦油式，把豐胸的精油或潤膚乳涂抹在乳房上，右手的手掌托住右側(cè)的乳房，十指并攏，左手輕輕的放在右側(cè)乳房上，左手手指并攏，右手沿著乳房掌心向上托，左手順著手勢輕輕往下放，這樣重復(fù)練習(xí)十次以上，然后再換對側(cè)的乳房重復(fù)練習(xí)。

語音時長02:17''

黃俊│合肥東驊康復(fù)醫(yī)院

2018/03/05收聽(90516)

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