![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/71/89/BC621C42D08F2F4F35C290A3A0927189.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
為什么飯后一小時內(nèi)不宜艾灸
2023-03-13 16:51:46播放：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
為什么飯后一小時內(nèi)不宜艾灸
01:52
視頻內(nèi)容
飯后1小時不宜艾灸跟飯后1小時之內(nèi)不宜進(jìn)行運(yùn)動一樣，飯后1小時之內(nèi)艾灸導(dǎo)致消化系統(tǒng)的消化功能作用下降。運(yùn)動也是如此，因?yàn)檫\(yùn)動氣血會集中在四肢或者運(yùn)動的部位，艾灸也是這樣，會使氣血集中在艾灸部位或者艾灸的經(jīng)絡(luò)上，對消化功能起到抑制作用。
飯后需要時間使胃腸蠕動增加，胃腸分泌消化液增加，消化功能保持一種比較旺