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周陽紅
副主任醫(yī)師

湖南省人民醫(yī)院

中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合科

腹瀉能吃山楂嗎

2023-01-28 13:42播放 :

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腹瀉的患者吃山楂，通常不會(huì)有較大問題，但是不能過量。山楂有活血化瘀的作用，通常不會(huì)加重腹瀉，且含有豐富的果膠成分，可以有效吸附水分，能夠幫助腸道益菌。若患者的胃酸較多或者有胃潰瘍，這時(shí)吃山楂要慎重。因?yàn)樯介娜獬仕嵝?，可以增加胃酸分泌，?dǎo)致胃潰瘍加重。所以腹瀉的病人可以吃山楂，但是有胃病的人不能吃山楂，特別有潰瘍的病人。

另外腹瀉患者，平常要注意飲食，特別注意清淡飲食，避免吃生冷刺激、肥甘厚膩的飲食，多吃軟食易消化，如面條、稀飯等。少吃多餐，避免暴飲暴食?？梢远喑孕迈r的蔬菜水果，保持心情舒暢，積極地鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)，使身體得到較好修復(fù)。

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"吃山楂出現(xiàn)腹瀉與胃腸道炎、脾胃虛寒、涼性食物有關(guān)。山楂里面的營(yíng)養(yǎng)成分比較豐富，經(jīng)常吃山楂對(duì)人體有較多好處，能夠緩解積食癥引起的噯氣、吐酸、腹部疼痛等癥狀。山楂能治療傷食引起的腹痛、腹瀉，吃山楂可起到消食的作用，每個(gè)人身體體質(zhì)不同，如本身有胃腸道方面的炎癥，吃太多的山楂會(huì)導(dǎo)致食物快速通過腸道就會(huì)有腹瀉表現(xiàn)，應(yīng)適量服用。脾胃虛寒的患者由于飲食不健康、不衛(wèi)生，吃山楂后也會(huì)出現(xiàn)腹瀉，應(yīng)對(duì)癥治療。部分人在吃山楂時(shí)喜歡和其他涼性食物在一起吃，如涼茶，由于進(jìn)食寒涼腸胃快速蠕動(dòng)，也會(huì)引起腹瀉。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

谷闊│哈爾濱市第一醫(yī)院

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孕晚期能吃山楂嗎

"孕晚期不能吃山楂。孕晚期食用山楂，有可能會(huì)刺激引起宮縮，導(dǎo)致早產(chǎn)。其次，孕婦使用山楂，會(huì)刺激乳酸分泌過多，容易出現(xiàn)胃部不適，導(dǎo)致燒心、惡心、反酸、食欲降低等癥狀，影響孕婦的健康。其次鮮山渣中還含有鞣酸，影響體內(nèi)微量元素的代謝和吸收。在孕晚期不可以食用山楂，在孕早期更不能食用山楂，很容易引起流產(chǎn)。建議孕晚期要注意合理飲食，多進(jìn)食容易消化吸收的食物，不要吃生冷刺激性食物以及過于油膩的食物，可以多進(jìn)食蔬菜水果等纖維素含量高的食物，避免孕晚期便秘的發(fā)生。同時(shí)孕晚期，羊水、胎盤成熟度等變化較快，要加強(qiáng)孕期監(jiān)測(cè)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

鹿志霞│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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來月經(jīng)能吃山楂嗎

"來月經(jīng)期間能否吃山楂，要根據(jù)女性的身體情況來進(jìn)行判斷：1、如果月經(jīng)期間月經(jīng)量過少可以適當(dāng)?shù)氖秤蒙介?，因?yàn)樯介谢钛龅墓π?，能夠幫助解除局部淤血狀態(tài)。同時(shí)還能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，而且山楂里面含有豐富的維生素C、胡蘿卜素等各種營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)身體有一定的好處，適當(dāng)食用是可以的。2、若平時(shí)月經(jīng)量就比較多，在月經(jīng)期間最好不要食用山楂，以免導(dǎo)致出現(xiàn)大出血的情況，對(duì)身體會(huì)產(chǎn)生影響。女性在月經(jīng)期間最好少吃刺激性的食物或生冷、寒冷的食物，經(jīng)常吃此類食物會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生刺激出現(xiàn)宮寒問題，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)等各種癥狀出現(xiàn)。"

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時(shí)思毛│黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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胃潰瘍能吃山楂嗎

"胃潰瘍的患者不能吃山楂，因?yàn)樯介乃岫群芨?，?huì)刺激胃酸大量分泌，胃酸刺激潰瘍壁會(huì)引起腹痛、反酸等不適癥狀，加重胃潰瘍的損傷。除山楂外，進(jìn)食過酸、過甜、過油、辛辣、生冷類，還有濃茶、咖啡、酒精、巧克力等食物及飲品，均會(huì)誘發(fā)胃酸的大量分泌，所以胃潰瘍的患者要盡量避免。當(dāng)出現(xiàn)胃酸分泌過多，還有胃部燒心、反酸時(shí)，要先去除誘因，給予質(zhì)子泵抑制劑、胃黏膜保護(hù)劑和促胃動(dòng)力藥物去治療。平日要吃溫軟、清淡、易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，避免辛辣刺激性食物，要少食多餐，不暴飲暴食，不飲酒，不熬夜，保證充足的睡眠時(shí)間，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)身體恢復(fù)。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

張燕│解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第988醫(yī)院

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腎病綜合征能吃山楂嗎

"腎病綜合征的患者是能夠吃山楂的。腎病綜合征除非出現(xiàn)少尿、無尿，平時(shí)是可以吃山楂的。腎病綜合征在發(fā)病的急性期主要是限制鹽、水分和高蛋白的食物。如果喝水太多、吃太咸，會(huì)導(dǎo)致水腫進(jìn)一步加重。如果吃太多的富含蛋白的食物，比如肉類、奶類、蛋類以及豆制品，會(huì)導(dǎo)致從腎臟丟失的蛋白進(jìn)一步增多，會(huì)引起腎臟損害加重，因此這兩類食物需要限制。山楂里含有的主要是纖維素和電解質(zhì)，如果腎病綜合征的患者沒有出現(xiàn)少尿、無尿，可以是山楂。如果出現(xiàn)少尿無尿，吃太多的山楂可能導(dǎo)致血鉀升高，可以引起惡性心律失常，導(dǎo)致患者猝死，應(yīng)該適量的限制。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

韓正斌│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/08/08收聽(96322)

痔瘡能吃山楂嗎

"痔瘡患者可以吃山楂，山楂有健胃消食的作用，對(duì)防止便秘有一定的作用，而且吃山楂并不會(huì)加重痔瘡的癥狀。痔瘡的癥狀有便血、痔塊突出、疼痛、瘙癢等，痔瘡形成的原因包括大量飲酒、便秘、進(jìn)食辛辣刺激性的食物、久坐、久蹲、熬夜、勞累等，而山楂是帶酸性的水果，不是刺激性的食物，吃山楂也不會(huì)引起患者出現(xiàn)便秘癥狀，也不會(huì)導(dǎo)致患者便血，所以痔瘡的病人可以吃山楂。另外，痔瘡的患者還應(yīng)多吃蔬菜、水果等粗纖維的食物，多飲水，平時(shí)可以多做提肛鍛煉，預(yù)防痔瘡的產(chǎn)生。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:13''

朱飛│衢州市中醫(yī)院

2019/09/25收聽(51952)

痛風(fēng)能吃山楂嗎

痛風(fēng)患者可以吃山楂。山楂是一種低嘌呤的食物，每100g山楂中的嘌呤含量大概只有10mg左右，所...

遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院

2023/04/18播放(35869)

感冒能吃山楂嗎

感冒時(shí)不宜吃山楂，因?yàn)樯介^酸，酸性在中醫(yī)中主收澀，即往回收斂氣機(jī)。而外感寒邪或風(fēng)邪時(shí)均要表散...

劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

2023/12/23播放(85830)

糖尿病人能吃山楂嗎

"飲食治療是糖尿病的基礎(chǔ)治療。糖尿病患者要平衡膳食，保持食物多樣化，才能保證糖尿病患者的營(yíng)養(yǎng)。糖尿病患者吃水果，要在血糖控制滿意的情況下，選擇低糖含量的水果，少量的進(jìn)食。進(jìn)食水果的時(shí)間，要在飯前1小時(shí)或飯后2小時(shí)，血糖水平低時(shí)進(jìn)食，這樣可以避免血糖的波動(dòng)。至于山楂，糖尿病患者最好不要吃，因?yàn)樯介暮橇吭?0%-25%，含糖量比較高。如果糖尿病患者要吃山楂，會(huì)引起血糖的波動(dòng)，像這種高糖含量的水果，對(duì)糖尿病患者的健康不利，所以，應(yīng)該避免糖尿病患者吃山楂。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:24''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

2018/11/04收聽(85934)

低血壓能吃山楂嗎

低血壓這種情況比較少見。要看低血壓的嚴(yán)重程度，跟吃山楂是沒有關(guān)系的，山楂也不會(huì)降血壓，所以山楂是肯定可以吃的。關(guān)鍵是有低血壓，低到什么程度，如果收縮壓低于90mmHg，舒張壓低于60mmHg，這種情況就叫做低血壓。如果單純的舒張壓低于60mmHg，但是還能夠大于50mmHg，那收縮壓如果是正常的，這種情況沒有大的問題，病人也沒有特殊的感覺，也不需要治療。如果收縮壓低于90mmHg，同時(shí)舒張壓下降低于60mmHg，甚至收縮壓更加的降低，70mmHg-80mmHg這種狀態(tài)很有可能就會(huì)出現(xiàn)癥狀，病人有可能會(huì)出現(xiàn)頭暈，這種情況就要找原因，是不是本身心臟有問題，或者是經(jīng)常性的循環(huán)血容量不足。

語音時(shí)長(zhǎng)01:19''

張化勇│聊城市第二人民醫(yī)院

2018/04/22收聽(20338)

腎結(jié)石能吃山楂嗎

"腎結(jié)石患者能吃山楂。影響腎結(jié)石形成的因素比較多，目前主要有飲食因素、生活習(xí)慣、個(gè)人體質(zhì)、生活和工作環(huán)境。其中飲食因素是大家最為熟知也是最關(guān)心的，因?yàn)橛辛四I結(jié)石很多人都會(huì)問什么食物能吃，什么食物不能吃。生活中有些食物能夠?qū)е履I結(jié)石，比如動(dòng)物內(nèi)臟、海產(chǎn)品、酒類可以導(dǎo)致尿酸結(jié)石。巧克力、草莓、板栗、松子這些食物能夠?qū)е虏菟峤Y(jié)石。而肉類、奶類、蛋類以及花生這些食物能夠?qū)е码装彼峤Y(jié)石。但是山楂不屬于這三類食物，因此吃山楂也不會(huì)導(dǎo)致腎結(jié)石，腎結(jié)石患者可以吃山楂。飲食因素只是促進(jìn)腎結(jié)石形成的因素之一，因此建議在吃任何東西的時(shí)候，一定要注意勤喝水、多排尿。另外可以適量參加體育鍛煉，有利于防止結(jié)石形成和進(jìn)一步增大。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:23''

韓正斌│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/03/04收聽(46586)

高血糖能吃山楂嗎

糖尿病患者血糖高可以適量吃山楂，山楂含有豐富的維生素、礦物質(zhì)以及膳食纖維，還有一定的糖，但是糖尿病患者少量吃山楂對(duì)于血糖影響并不大，而且有助于消食健胃、化脂排濁、活血化瘀。糖尿病患者如果過量吃山楂，一方面刺激胃腸道，另一方面有可能造成血糖增高，只要適度適量影響并不大。糖尿病患者其他的水果應(yīng)該交替食用，營(yíng)養(yǎng)更加均衡同時(shí)生活質(zhì)量才高，糖尿病患者吃山楂可以，但是不要吃山楂制成的各種其他食品，比如山楂片、山楂糕，加入了很多糖更不利于血糖的控制，糖尿病患者吃山楂適度適量。

語音時(shí)長(zhǎng)01:15''

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/03/22收聽(12785)

糖尿病人能吃山楂嗎

糖尿病患者可以吃山楂，山楂包括新鮮的山楂紅果及山楂做成的其它食品。但需要提醒病人，新鮮的山楂可...

胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

2023/11/27播放(50350)

尿酸高能吃山楂嗎

尿酸高的人群，并不建議食用山楂，并不是由于山楂的嘌呤含量較高，100克山楂當(dāng)中嘌呤含量還不到1...

劉愛華│北京醫(yī)院

2023/01/01播放(66384)

痛風(fēng)能吃山楂嗎

"痛風(fēng)患者是能夠吃山楂的。山楂雖然口感比較酸甜，但實(shí)際上是一種堿性食品。所以痛風(fēng)患者是可以吃山楂的，而且也不會(huì)加重病情。山楂是一種常見的水果，口感非常好，能夠開胃，也具有促進(jìn)消化的作用。山楂含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，對(duì)人體是有一定好處的。山楂含有比較多的有機(jī)酸以及維生素C，還含有一定的糖分、維生素以及多種礦物質(zhì)元素等。同時(shí)山楂在中藥中還屬于一種消導(dǎo)藥，所以也是具有一定藥用價(jià)值的。在中藥中，它的主要功效是治療消化不良、積食，具有促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)的作用。另外適當(dāng)?shù)某陨介?，?duì)于預(yù)防心腦血管疾病也是有幫助的。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:17''

潘童│聊城市第二人民醫(yī)院

2019/03/18收聽(97014)

糖尿病人能吃山楂嗎

"由于山楂也是水果，水果含有豐富的維生素，適量的水果對(duì)糖尿病病人來說還是可以吃的。但水果里含有大量的果糖和葡萄糖，吃了以后血糖會(huì)迅速上升，因此對(duì)于糖尿病病人不能多吃水果，每日吃水果的量相當(dāng)于25g糧食的熱量就可以，而且也要計(jì)算在總熱量之內(nèi)，不可以額外多吃。吃水果的時(shí)間要在兩餐中間或者餐前血糖水平較低的時(shí)候?yàn)楹?，不可以在剛吃完飯就馬上吃水果。另外，吃水果也要注意血糖的變化，如果吃了以后血糖的波動(dòng)比較大，這個(gè)時(shí)候就不能吃。一般的水果都可以吃，但是最好是選擇含糖量低、含果膠多的水果，比如含糖量4%-7%的水果，像草莓、枇杷都是可以的。含糖量8%-10%的檸檬、鴨梨、李子、櫻桃、哈密瓜、葡萄、菠蘿、桃，這些病人還是可以選擇性的吃，但是吃量一定不能多。山楂雖然有軟化血管和抗凝的作用，但是它的含糖量在20%-25%之間，含糖量還是比較高的，所以吃它我們要小量的吃，不能不加限制的吃，這樣就影響血糖。我們要是吃100g山楂的話，起碼要減掉25g的主食，吃山楂也要計(jì)算在總熱量里頭，所以對(duì)于這種含糖量高的山楂也不能多吃。"

語音時(shí)長(zhǎng)03:01''

于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛醫(yī)院

2018/04/23收聽(46370)

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"山楂性味甘、酸，具有良好的消食，健胃，行氣散瘀等功效。經(jīng)期還是盡可能避免吃山楂，因?yàn)樯介饕怯谢钛龅淖饔?。如果?jīng)期吃，有可能會(huì)影響到正常的月經(jīng)量和月經(jīng)時(shí)間，而導(dǎo)致后期出血不盡的情況存在。如果是經(jīng)量比較稀少或者經(jīng)期時(shí)間比較短，有痛經(jīng)的女性，可以適當(dāng)吃點(diǎn)山楂，有一定的活血化瘀，還可以促進(jìn)經(jīng)血液更好的排泄出來，可以起到調(diào)理的作用。但是山楂不要吃得過多，吃得過多有可能會(huì)出現(xiàn)反酸的情況。所以近期如果是經(jīng)量不多，經(jīng)期時(shí)間也不長(zhǎng)，可以適當(dāng)吃點(diǎn)山楂，影響不大，但是不要吃得過多。如果是經(jīng)量并不很少，而且經(jīng)期也相對(duì)不是很短，還是避開經(jīng)期吃山楂比較合適，以免導(dǎo)致經(jīng)期延長(zhǎng)，出血不盡的情況。"

語音時(shí)長(zhǎng)01:30''

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孕婦能吃山楂嗎

"孕婦可以適當(dāng)吃山楂，但是千萬不能多吃，因?yàn)樯介珜?duì)子宮具有興奮作用，孕婦在食用山楂后，會(huì)促進(jìn)子宮收縮，可能導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕婦最好少吃山楂，以免出現(xiàn)流產(chǎn)。如果有過流產(chǎn)史或者有先兆流產(chǎn)的孕婦，最好不要食用山楂及其制品。如果孕婦想吃酸性水果，可以吃青蘋果、葡萄、西紅柿、楊梅等，這些水果同樣具有酸味，而且營(yíng)養(yǎng)豐富。妊娠早期的酸度低，母體攝入的酸性藥物或其它酸性物質(zhì)，容易大量積聚于胎兒組織中，影響胚胎細(xì)胞的正常分裂、增殖與發(fā)育生長(zhǎng)，并且誘發(fā)遺傳物質(zhì)突變，導(dǎo)致胎兒畸形發(fā)育。妊娠后期由于胎兒日趨發(fā)育成熟，組織細(xì)胞內(nèi)的酸堿度與母體相接近，受影響危害性小，因此媽媽在妊娠初期大約2周時(shí)間內(nèi)不要服用酸性食物、酸性飲料等?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，山楂對(duì)婦女子宮有收縮作用，如果孕媽媽大量食用山楂食品，就會(huì)刺激子宮收縮導(dǎo)致流產(chǎn)，所以孕媽媽要適量食用山楂。"

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來月經(jīng)能吃山楂嗎

來月經(jīng)能吃山楂，山楂酸甜可口，可以增強(qiáng)食欲、促進(jìn)消化，在月經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)腹痛，容易影響食欲，適當(dāng)?shù)某陨介梢愿纳疲介梢詳U(kuò)張血管、降低血壓等。山楂中含有維生素和微量元素，可以增強(qiáng)月經(jīng)期身體抵抗力，預(yù)防經(jīng)期感冒，山楂有活血的作用，可以促進(jìn)經(jīng)血排出，緩解痛經(jīng)的癥狀。月經(jīng)量過多最好不要吃山楂容易加重經(jīng)血過多的現(xiàn)象，如果經(jīng)期吃了過多的山楂容易引起血容量不足而導(dǎo)致低血壓。山楂比較酸，吃多了對(duì)胃不好容易刺激胃部泛酸，經(jīng)期需要多吃補(bǔ)血的食物，比如豬肝、瘦肉等可以預(yù)防經(jīng)期貧血。

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孕期盡量不要吃山楂，山楂雖然開胃生津，對(duì)緩解早孕反應(yīng)有一定幫助，但是山楂可以促進(jìn)宮縮，有時(shí)甚至增加流產(chǎn)和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。孕期也不要吃涼性食物，包括雪糕、冰棍以及山竹、西瓜、甜瓜等等，這些食物同樣也可以促進(jìn)宮縮，增加流產(chǎn)、早產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。孕期飲食上不宜吃特殊食物，要多吃肉類，包括瘦豬肉、牛肉、羊肉，要多吃青菜、多吃綠葉菜。

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