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    血糖高的人能吃雞蛋嗎
    
            
    
                 2023-06-12 23:09播放 : 

                
    
                    
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    血糖高的人通常指糖尿病患者，對(duì)于糖尿病患者，可以每天補(bǔ)充一個(gè)雞蛋，吃雞蛋可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。但是患者需要控制進(jìn)食量，以免對(duì)于血糖影響過(guò)大。
    雞蛋含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，在體內(nèi)相對(duì)可以完全吸收，所以雞蛋可以吃，但是量不宜過(guò)大。如果偏高的情況下一定要嚴(yán)格控制飲食，盡量避免血糖波動(dòng)，減少患者由于進(jìn)食量過(guò)大，造成餐后血糖控制不佳的狀態(tài)。因?yàn)殚L(zhǎng)期高血糖容易導(dǎo)致并發(fā)癥的發(fā)生，所以患者應(yīng)該在專業(yè)人員指導(dǎo)下進(jìn)行飲食控制治療，利于血糖的穩(wěn)定。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    血糖高能吃雞蛋嗎
    
    
    "血糖高是能吃雞蛋的，正常飲食過(guò)程中建議糖尿病患者可以每天吃一個(gè)雞蛋，血糖高又分三種情況：1、血糖足夠的高，達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)患者就是糖尿病，應(yīng)該嚴(yán)格的按著糖尿病的五駕馬車嚴(yán)格控制。2、血糖比正常值高一點(diǎn)，又沒(méi)有達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)，需要做糖耐量測(cè)試。如果發(fā)生糖耐量損傷，稱之為糖耐量異常。大約有8%的糖耐量異常的患者次年可以轉(zhuǎn)變成糖尿病，所以這部分患者要定期復(fù)查。3、一過(guò)性高血糖，一次食入大量碳水化合物，以及大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練、過(guò)勞，以及應(yīng)急狀態(tài)，比如手術(shù)、昏迷、妊娠、分娩等，都可造成糖皮質(zhì)激素一過(guò)性分泌入血。由于皮質(zhì)激素是主要的升糖激素，可以導(dǎo)致血糖一過(guò)性升高，去除誘因以后血糖可恢復(fù)正常。這三種情況對(duì)吃雞蛋來(lái)說(shuō)都沒(méi)有特別的要求，都可以正常使用。如果發(fā)生糖尿病腎臟損害、腎功能衰竭的時(shí)候，每天雞蛋也是可以吃一個(gè)的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:50''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/04/14收聽(tīng)(29990)
    
    
    

    
























    
    
    血糖高的人能吃火龍果嗎
    
    
    "血糖高的糖尿病患者可以吃火龍果，糖尿病患者在水果的選擇上沒(méi)有絕對(duì)的要求和限制，但是一定要注意火龍果有紅心或白心，有的火龍果品嘗起來(lái)不是很甜，但是含糖量并不低，水果或其他的食物有兩個(gè)跟糖相關(guān)的指標(biāo)，一個(gè)是含糖量，另一個(gè)是升糖指數(shù)，更看重的是含糖量?；瘕埞橇勘容^高，糖尿病患者應(yīng)該適度、適量，但是不是絕對(duì)不讓吃，有要求，包括火龍果或糖尿病患者其他的水果，建議血糖控制盡量滿意，空腹血糖在7mmol\/L左右，餐后血糖在10mmol\/L以內(nèi)。另外，糖尿病患者吃火龍果或其他的水果，應(yīng)該注意如果吃的量多，應(yīng)該適當(dāng)減少主食的量，吃水果盡量和正餐有一定的間隔，不要餐前或餐后馬上吃，同時(shí)糖尿病患者吃水果，不要榨成所謂的果蔬汁，因?yàn)榭赡芴堑牧繒?huì)超標(biāo)，同時(shí)丟失了大量的維生素和膳食纖維。糖尿病患者血糖高，只要血糖控制相對(duì)滿意，患者注意水果量適度，各種水果應(yīng)該都可以選擇，這樣營(yíng)養(yǎng)均衡，生活質(zhì)量也可以提高。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:54''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
    
        
    2020/05/15收聽(tīng)(82198)
    
    
    

    










    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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