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混合型高脂血癥在生活中該注意些什么
2023-08-27 00:03:26播放:-
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混合型高脂血癥在生活中該注意些什么
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如果是混合型高脂血癥的病人,要積極控制脂類攝入,在生活中要注意不吃動(dòng)物內(nèi)臟,少吃飽和脂肪酸。少攝入食用油,油炸、油煎,如奶油冰激凌、奶油蛋糕、油炸油條、炸雞腿。吃肉的時(shí)候若想攝入蛋白質(zhì)多、油脂少,可以把雞皮和魚(yú)皮去掉,因?yàn)殡u皮和魚(yú)皮里含飽和脂肪酸過(guò)多