對于聽力的保護措施，臨床有較多方法。建議患者盡量避免到任何大聲刺激的場所，如節(jié)假日燃放煙花、部隊射擊打靶等高分貝聲音區(qū)域。若置身于此類環(huán)境之中則需配戴耳機或耳塞以保護聽力，也可以用雙手捂住耳朵，從而避免大聲所造成的刺激。對于必須處在噪聲環(huán)境中工作的工人，如工廠內或裝修工人，當較大的噪聲出現(xiàn)時，建議配戴耳塞以避免長期受到大聲刺激的影響，對聽力造成不可逆的損害，此類損傷可能在噪聲停止后仍存在后延效應。
多數(shù)青少年喜歡在地鐵或公交上戴耳機聽音樂，在此類較為嘈雜的環(huán)境中為保證聽清音樂，勢必將音量逐漸加大直至超過外界音量，這時對內耳的損傷也不可逆。因此，建議此類人群盡量減少在嘈雜環(huán)境中使用耳機聽音樂，若非聽不可建議在安靜環(huán)境下連續(xù)收聽時間不超過一小時。對于有耳聾家族史的患者而言，在服用藥物前需注意，部分藥物具有耳毒性，建議咨詢醫(yī)生并在指導下服用。
