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      怎么會(huì)得膽結(jié)石
      2023-04-26 06:08:36播放-
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      怎么會(huì)得膽結(jié)石
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      引起膽結(jié)石的原因有以下幾個(gè)方面:

      1、遺傳因素:膽囊結(jié)石通常有家族聚集傾向,家族中如有膽囊結(jié)石患者,其他家庭成員需多加注意,提前預(yù)防;

      2、飲食:進(jìn)食高脂肪、高膽固醇食物,攝入動(dòng)物蛋白、動(dòng)物脂肪和精制碳水化合物過(guò)多,可使膽固醇結(jié)石的發(fā)生率增加,而攝入低蛋白、纖維素較多的人群,更容易患膽色素性結(jié)石;很少吃早餐:長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)使膽汁濃縮增加,導(dǎo)致細(xì)菌繁殖,促進(jìn)膽結(jié)石形成。堅(jiān)持吃早餐可促進(jìn)膽汁流出,降低患膽結(jié)石的危險(xiǎn);

      3、缺少運(yùn)動(dòng):運(yùn)動(dòng)和體力勞動(dòng)時(shí)間過(guò)少,膽囊收縮力減小,為膽囊結(jié)石的形成創(chuàng)造了條件;

      4、多次妊娠:女性妊娠期間膽道功能容易出現(xiàn)紊亂,使膽囊內(nèi)的膽汁濃縮,形成膽結(jié)石的幾率增大;

      5、肥胖:喜食高脂肪、高糖、高膽固醇食物會(huì)直接引起發(fā)胖,肥胖是膽囊結(jié)石形成的基礎(chǔ);

      6、長(zhǎng)期吃素:長(zhǎng)時(shí)間不進(jìn)食肉食或蛋類會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)攝入的卵磷脂和膽鹽不足、比例失調(diào),為膽結(jié)石創(chuàng)造條件。

      總之,膽結(jié)石很大程度是由于不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣引起,會(huì)給患者的健康帶來(lái)較大的危害。除上述原因以外,長(zhǎng)期的精神壓抑也會(huì)使膽囊結(jié)石的發(fā)病率升高。因此需要生活規(guī)律,注意勞逸結(jié)合,經(jīng)常參加體育活動(dòng),減少膽囊結(jié)石的發(fā)生。

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